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脑血管病一般健康宣教1
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楚雄州医院
神经内二科
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1、什么是脑血管病?
脑血管疾病是指由于各种原因引起的脑血管病变造成的脑部病变。又称“脑中风、脑卒中”。分为缺血性和出血性脑血管病,前者又称脑梗死,包括脑血栓形成和脑栓塞;后者包括脑出血和蛛网膜下腔出血。 脑血管疾病一般起病突然,常表现一侧肢体麻木无力、黑朦、复视、口齿不清、流涎、跌到、短暂性记忆丧失,症状发展迅速。病情严重的患者可以出现剧烈头痛、眩晕、恶心、呕吐、甚至抽搐、神志不清。
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2、脑血管病的发病现状如何?
脑血管病是威协人类健康的常见病,无论儿童、青年或是中老年均可发病,是目前人类疾病的三大死亡原因之一。脑血管病世界平均发病率约为200?/10万/年,我国各地年均发病率为219/100万。该病主要发生于中老年人,其发病率从50岁开始有随年龄增高趁势。随着我国人口老龄化程度不断增高,老年人比例逐渐增长,脑血管病发病率会越来越高。
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3、脑血管病的危害:
脑血管病的死亡率在100/10万上下。我国脑血管病死亡率为116/10万,占全部死因的第二位。据推算,我国每年死于脑血管病者约有100万以上,脑血管病病死率约为45%。而且脑血管病的死亡率随年增长而增加,年龄每增加5岁,脑血管病死亡率约增加1倍。另外,脑血管病存活者中几乎有一半的患者在3~10年内死亡。如果第2次复发,其死亡率要比第1次更高。
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7、如何预防脑血管病?
对能够改变的脑血管病危险因素,只要认真对待就可能防患于未然。这些因素是:高血压、吸烟、糖尿病、高血脂、嗜酒和药物滥用、肥胖、久坐不动的生活习惯。所以,控制发病的危险因素、合理膳食、适量运动、心理平衡是预防脑卒中的有效方法。对于已经发生过一次脑血管病的患者,预防复发非常重要,除了对上述危险因素的控制外,还需要在神经内科专科医生的指导下服用抗血小板或抗凝等药物来预防复发。
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1、健康生活的方式
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(二)防治高血压建议
1)防治高血压的非药物措施
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2)建议≥35岁患者每年至少测量血压1次,高血压患者更应该经常测量血压(至少每2~3月测量1次),以调整服药剂量。
3)对于早期或轻症患者首先采用改变生活方式治疗,3月效果不佳者应加用抗高血压药物治疗。
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(三)控制高脂血症的建议
1)血脂异常,尤其合并高血压、糖尿病、吸烟等其他危险因素者首先改变不健康生活方式,并定期复查血脂,改变生活方式无效者采用药物治疗。
2)对于既往有短暂性脑缺血发作,缺血性卒中或冠心病史,且胆固醇高于5mmol/l(192/dl)的患者采用他汀类药物治疗。TG增高者选用贝丁酸类药物治疗。
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(四)糖尿病血糖控制建议
1)有心脑血管病危险因素的人应定期检测血糖,必要时测定糖化血红蛋白(HbA1c)。
2)糖尿病患者应首先控制饮食,加强体育锻炼,2~3月血糖控制仍不满意者,应选用口服降糖药物或使用胰岛素治疗。
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脑血管病的就诊时间
脑血管病就诊时间早迟明显影响治疗方案和疗效,如急性脑梗死如果是在发病3小时内就诊,医生可有可能采取最有效的溶栓治疗。超过这一“时间窗”,将失去这种最有效的治疗方法。所以病人一旦出现头痛、头晕,面部、肢体麻木无力等症状要“即刻”到神经科就诊,就诊越及时,治疗和愈后效果越理想
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1)脑出血急性期:
A.千万不要随意的搬动病人尤其是在6小时内,搬动容易使得出血面积急剧的扩大,病情加重而死亡。搬动宜在医生的指导下进行。
B.若要转运,最好在6小时后,病情稍稍平稳的时候。转车时车速不要太快,尽量走平坦的路,减少颠簸。
C.在医生到来之前,让患者平躺,头颈偏向一侧躺下,并且及时的清除口内的呕吐物。注意尽量不要搬动病人的头部。
D.重症的病人要严密观察生命的体征,包括意识,瞳孔,体温,脉搏,呼吸,血压等等变化。
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2)脑栓塞急性期
应该平卧或者头低位,以保证脑内的供血充足,最好在6小时内到达医院,可以为溶栓提供宝贵的时间,重症病人要密切的观察生命的体征。
(时间就是大脑)
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4、脑梗死发病的诱因
1)季节变化,脑梗死常年均可发病,但多在季节变化比较显著的时期形成发病高峰,如:温度、气压、湿度等变化较剧烈时,因此在一年中形成两个小高峰,分别为秋冬和冬春交接;
2)情绪波动时,如精神郁闷、长期压抑、精神激动、过分紧张等;
3)生活习惯和环境改变时,
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