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温州医学院大学生职业生涯规划格式

撰写生涯规划书 (五)职业目标 1、职业方向及总体目标,目标的分解(时间、性质)与组合; 2、角色及其建议:记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议; 3、成功的标准; 4、差距:即自身现实状况与实现目标要求之间的差距; (六)实施步骤与时间 (七)评估与修订 生涯规划书案例分析 题目:***大学职业生涯规划书 第一部分? 参赛个人资料和目录 真实姓名:*** 性别:* 年龄:* 籍贯:江苏省沭阳 所在学校及学院:****学院 专业及班级:****** 学号:****** 联系地址*****学院**校区***信箱 邮编:****** 联系电话:********** 主要学习及工作经历:********** 五、生涯规划书案例分析 目录 一.引言 二.自我分析 三.职业分析 四.职业定位 五.计划实施方案 六.评估调整 第二部分 详细步骤(分七步) 一.引言 步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。而大学生职业规划设计大赛为我们提供了这样的机会,我们也要更好地规划我们的职业生涯!使自己能够有目标地学习,有目标地工作,有目标地生活,使自己每一天都过得那么有意义,那么实在! 二.自我分析 基于人才测评分析报告以及本人对自己的认识、朋友对我的评价的前 提之下,进行了客观的自我分析。 1.职业兴趣: 从测评分析报告中得出:我对本人觉得对抽象的、分析的、灵活 的定向任务性质的职业比较感兴趣,管研究型、领导性,社会型、创造 型的工作比较有兴趣,其他方面的职业兴趣就一般而已,而我理型的职 业也比较的喜欢。 2.职业能力: 我本人对逻辑推理的能力相对比较强,而信息分析能力也不错的,比 较喜欢对复杂的事务进行思考,工作认真、负责。但是,偶尔有时想法 过于复杂以至于较难与别人交流和让别人理解。 3.个人特质: 观察力强,我这个人对工作的自觉性比较好的,而且对工作比较热 情,能够吃苦耐劳,更善于处理概念和想法。总是试图找运用理论分 析各种问题;对一个观点或形势能做出超乎常人的、独立准确的分 析,会提出尖锐的问题,也会向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方 法。喜欢在工作中接触人,和喜欢团体工作。对于那些固定的工作模 式十分讨厌,不喜欢做一些不变的操作性工作。 4.职业价值观: 在我的测评结果中可以知道,自我实现取向,经营取向,才能取向 的得分是最高的,我认为自己在工作中,如果在不考虑工资收入的前 提之下,我是考虑自己最喜欢做的工作为第一,对所选择的职业要有 能从中不断学习知识的机会,对工作的收入要不低于我本人的工作能 力的价值。同时,也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己 的理想。最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜 任,等等的一些相关的问题。 5.胜任能力: 1)能力优势:头脑灵活,有较强的发展、提升意识,逻辑推理能力比较强,有注重团体精神。创造性地解决问题的技能,具有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气,独立自主,能以个人工作,并且全神贯注,能够客观地分析和处理问题,而不是感情用事.交际能力较强.对自己要求严格.有强烈的上进心. 2)能力劣势:做事过于理性,不喜欢按传统的、公式化的方式来办事.一旦有自己的主张就会贯彻到底,会不听别人的劝导。毅力仍然有些不足,有时做事会半途而废.做事情有时太跟随自己的想法,一意孤行.自我分析小结: 我认为自己明确职业兴趣,有一定的能力优势,但是也有一定的能力劣势,所以要发挥自己的优势,培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练,譬如,要多练练写作,多看一些课外书,拓宽自己的视野,等等。 三.职业分析? 1.家庭环境分析: ? 家庭经济能力不是富裕,只是一般而已,仅能维持正常的生活,但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担。我的父母亲的工作不够稳定,有时有工作做,有时没有,所以经济收入并不稳定。但是家庭文化氛围很好,父亲擅长国画,母亲唱歌很好,姐姐很有艺术天赋 2.学校环境分析: ??? 我就读的学校是江苏省的普通大学,生活环境一般而已,教学设施基本齐全,但教学设施不是那么的先进,教学水平一般,所在的经济与管理的系科也不是全院最好的仅是新分离出来的学科,学习的经融与保险专业则是刚开设的不旧专业,专业课的科目开设不大理想,教学质量不算很高,只能说一般,师资也不够,但总的来说,整体教学还是在普通大学上的。 3.社会环境分析: 我国现在大学生毕业渐渐增多,而且需求量渐饱和,对经济方面的研究不透彻,社会就业率不高,反而失业率有上升的趋

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