第四课职业生涯发展理论.pptVIP

第四讲职业发展理论 职业生涯规划流程 自助式职业规划系统 职业规划现状评估报告举例 职业测评 建议： 认认真真做职业测评，别不当回事；平平常常看测评结果，别太当回事。所有的测评只是帮助你作参考。 职业生涯规划书 基本内容： 一、自我探索 二、职业探索 三、决策与应对 格式：职业生涯规划书 舒伯的生涯发展理论 舒伯（Donald E.Super）整合了发展心理学、差异心理学、人格心理学及职业社会学的长期研究结果，将其汇聚成为一个完整的理论体系。 1953年，在《美国心理学家》发表文章，提出“生涯”的概念。 舒伯生涯发展理论的提出，打破了特质因素论一统天下的局面，是职业指导转变为生涯辅导的标志。 主要观点 自我概念（Self Concept）：是舒伯理论中的核心概念 ，指个人对自己的兴趣、能力、价值观及人格特征等方面的认识和主观评价。 生涯发展的过程就是对自我概念的发展和实践的过程。工作满意的程度与自我概念实现的程度成正比。  「我是谁？」 「 我是谁？」的问题，涉及生理我、心理我、情绪我、社会我等各个层面，也包括了兴趣、能力、价值、人格特质等重要内涵。 「我在那里？」 「我在那里？」的问题，涉及个人所处的社会环境、文化群体、工作世界等。 以及「我能在这里做些什么？」、或是「像我这样的人如何在这个环境中发挥功能？」。 基于自我探索和环境探索的成果，我们还需放眼未来-----「我往何处去？」以及「我如何到达？」。 「我是谁？」、「我在那里？」、「我往何处 去？」、「我如何到达？」等问题的答案。 这些答案可能在不同时期会变化不同的内容， 无须符合旣定的标准，也没有绝对的真理。 因此，生涯发展是动态的历程，生涯发展既是 一个不断自我实现的历程，也是一个不断自我 追寻的旅程。 生涯发展是终身性与整体性的。 生活广度（Life Span）：生涯发展的过程，可以划分为五个阶段，在每个阶段都有其独特的职责和角色，以及不同的发展任务。属于时间的向度。前一阶段发展任务的完成情况会影响下一阶段的发展。 生涯成熟（Career Maturity）：个人面对及完成发展任务的准备程度。 生活空间（Life Space）：在发展历程的各个阶段中个人所扮演的各种角色，属于空间的向度。 生涯发展阶段（生活广度） 循环式发展任务 生活角色（生活空间） 生涯彩虹图 Super［1980］曾描绘出一个［生涯彩虹图］，具现了人生各个发展阶段和所扮演的主要角色。 在生涯彩虹图中，第一个层面代表横跨一生的［生活广度］，又称为［大周期］，是一个人的年龄或生命时期，包括生涯发展的主要阶段：成长期、探索期、建立期、维持期、隐退期。 第二个层面代表纵贯上下的［生活空间］或范围：是指一个人终其一生所扮演的各种不同角色和职位所组成，包括儿童、学生、休闲者、公民、工作者、家庭照顾者等主要角色。 第三个层面是［生活深度］，是代表一个人在扮演每个角色时所投入的程度。 生活广度 在「成长期」［1至14岁］中，儿童经由游戏、玩耍、电视媒体，以及家庭或学校中之重要他人的观察、认同等方式，而开始发展自我槪念，需求与幻想为此一时最主要的特质。 随年龄的增长，社会参与及现实考验逐渐增加，兴趣与能力也逐渐重要。此时期的主要生涯发展任务，在于发展自我形象，以及发展对工作世界的正确态度，并了解工作的意义。 在「探索期」［15至24岁］中，成长中的青少年需通过在学校、休闲活动及各种工作经验中，进行自我探索、角色试探及职业探索，考虑需要、兴趣、能力及机会，做出暂时性的决定，并在想象、讨论、课业及工作中加以尝试。 接着，进入就业市场或接受专业训练，企图将一般性的选择转为特定的选择，以实现自我概念，并试验其为长期职业的可能性。 生活广度 在「建立期」［25至44岁］中，经由早期的幻想、试探之后，生涯初胚在此时成型，会呈现一种安定于某类职业的趋向。经由经验的累积，逐渐建立起稳固与专精的地位。 职位会有所调整，但所属的行业不会轻易改变，在工作上力求升迁和进级。 此时大部分人处于最具创造力的顚峰状态，身负重任、表现优良。 生活广度 在「维持期」［45至64岁］中，由成年迈入老年的阶段。个人已逐渐在职场上取得相当的地位，担负相当的责任，具有一定的权威，并致力于维持既有的地位与成就。 对自身条件的限制较能坦然接受，但因需面对新进人员的挑战需不时兢兢业业。 而少部份人要面对失败和不如意的困境。? 生活广度 在「隐退期」［65岁至晚年］中，个人的身心状况已逐渐衰退，必须从原有工作退休，开拓新的生活，发展新的角色，以维持生命的活力，缓和身心上的衰退。 有更多时间从事休闲活动，或完成自己一直想做而未做的事，可能从事义务或志愿