如何做完美的女生.doc

晚上早点休息?,?多和牛奶。多晒太阳,早晨起来,在床上伸懒腰-?。贴士:每个女生都希望自己拥有修长的身材以及具有比例性的身高身高甚至是可以踏入模特梦想... 【苹果】 苹果是个好东西。 尤其是在冬天，苹果属于暖性水果。每天一个苹果，即可防寒也可瘦身哟~~ 【痘】 在这里补充。我推荐你们用几款牌子的洗面奶、 相宜本草 Snoopy 屈臣氏 至于用法一瓶控油的洗面奶，每周洗4、5次，不要多洗，每次洗面奶在脸上时间不要超过45秒，要冷水洗干净。 为了你们的美丽，坚持吧 ? ? 【头发】 染得是好看。烫的是好看。可是他对你的头发造成的伤害却很大， 黑色最好看。如果你的头发不黑，相信你的爸妈说过经典的一句话。多吃芝麻~~ ? 【气质】 每一个女孩，必有的就是气质。如果没有气质，长得再好看也没用。完全白搭。 走路挺胸直背，微笑。不要总是摆着苦瓜脸跟谁欠你钱一样，有人认为是装酷，其实是2B ? 【爱情】 一些女生，分手了。哭得死去活来，这有什么好哭的。女生本来就是高傲的姿态，凭什么低声下气求着男生留下来？不要过分留恋一段爱情OR一个人，你知道错过了就是错过了，挽回不了的。就当丢弃一个布娃娃送给穷孩子。不要死乞白赖的赖着他。 【头发】 当你的头发出现分叉时，使用潘婷CLINICARE发尾分叉复合精华乳，将他涂抹在分叉的发梢，立即就会让分叉的发梢符合，给头发瞬间保护，长期使用对头发非常的有好处。 ? 【瘦脸】 瘦脸=1.抬头，尽量往上仰。坚持30秒，放下，在做一次。反复10次一组，一天5组。 2.拍脸，只拍肉多的地方，促进血液循环可以瘦。 ? 大眼睛=要常常活动你的眼珠子，这样会使你眼珠子灵活而且清澈。 不要转得太过度。会造成疲劳。 ? 【护肤】 沐浴液：要挑适合自己的，尽量不要买有太多香味的。洗发露也是。 润唇膏：推荐曼秀雷敦 洗完澡擦得：推荐强生。 洗面奶：说过。 【汗毛】 汗毛长长的。不像女生。该咋办~~ 用醋泡软，多坚持 微烫水泡，不要长时间。 不要用那些药店什么的去毛膏啊。。也不要去拔，因为会越来越多的 也不要担心。这些大大就自然好喽 ? ? ? ? ? 有些父母总是这么教导我们。要多喝水啊。不喝水人的身体血液循环不起来啊。要你每天喝八杯水。其实没必要。我们只需每天保证五杯就好 ? ? ? 想拥有漂亮的美腿么。作为学生党，我们天天都要坐着学习。腿自然会粗，有了我给你的方法，你也不用去羡慕别人的腿叻~ 1.踮脚、原地跳，坚持久了腿型会很好看而且会瘦 2.坐着，把双脚抬起来，一组3分钟，一小时2组。这样。你就算上网。也会瘦的哦 ? ? ? 你有黑眼袋么。现在有一个办法让你快快消灭它、 拿一个铁勺子，放在冰箱里1分钟，然后拿出来敷在你的眼袋处。三分钟后拿下。立马见效 ? ? ? 想做大眼睛美女么。内双的孩子们，其实很简单，动作类似与眼保健操第四节，用手去刮眼睛上面那一部分，有空就刮刮，1个月就会发现眼睛自然而然变双了。内双的更有效 如果想要见效快就用牙签的粗头or发卡来刮，过程很痛苦，结果很美好。 ? ? ? 有些人总为自己太矮，对自己失去信心，没关系。这里有一招。 身体全部贴在墙上，站直，一次3分钟，一天3次【也可瘦身哦】 长高很重要。但是他有很多禁忌。 不能驼背。也就是说不要被超重的东西 不要喝太多碳酸饮料 巧克力牛奶什么的啊不要在一起吃。 多在原地跳。或者投篮【男生】做跳跃姿势。 被子不要太重 ? ? ? 很多女孩子有担心过吧。黑头怎么办。 1.先把脸洗干净，然后把鼻头润湿。抓一点盐放在手指上。来回揉搓鼻头。一分钟后，用温水洗掉。 2.如果家里没有盐【这一般不可能】，用牛奶。同样的方法。即可见效 ? ? 你的鼻子塌么 有些鼻子并不好看，怎样才能漂亮呢。很简单很简单。就是眼保健操第二节，捏鼻子。有事没事就捏~~ ? ? 婴儿肥瘦脸 1.多仰头，尽量仰，保持5秒再放下，反复做30次，坚持10天见效 不要迷信带牙套会瘦脸哟 2.张大嘴巴说话 3.不要老吃硬东西。会把腮帮子练大 ? ? ? 美瞳 美瞳是不很漂亮吧。带上特迷人吧，但是我建议。你还是赶快扔掉吧。你只是为了一时的好看，会毁掉你一辈子的好看。你觉得值么。有些人带美瞳每天带。带的眼睛医生都说快瞎了。所以。。远离少带为好?自然就是美啊 ? ? ? 【痘】 如果你的痘痘刚开始长，那么赶紧去医院配药+饮食方面多注意，刚开始的时候最好控制，快的话1个月就消掉了，等到长了半年左右的时候，要去掉就真的很难了。如果脸上痘痘很多千万不要去挤或者扣，那样会留下很丑的痘印甚至是坑。最好不要用手去碰，因为细菌多，会让豆豆越长越多。 如果已经把豆豆弄了，有疤了怎么办， 把苹果切成一厘米厚度放到开水里烫一会儿然后拿出来【如果觉得太烫要吹干要不然皮肤会变黑】敷在脸上15分钟?坚持每天敷就算是陈皮老茧都会没的 ?