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休闲体育学论述 闲体育的新认识、新感觉、新体会 休闲体育是人们在闲暇时间借助体育活动的形式所表现的一种休闲生活方式以及这种休闲生活方式中各种体育现象的总称。休闲体育这一概念最早出现在一些经济发达的国家如美国、日本等，在我国的兴起是在改革开放后，尤其是进入新世纪以来，休闲体育逐渐成为一种引人注目的体育和社会现象，相当程度上已成为人们日常生活的重要内容。 那么休闲体育又是因何种原因而产生的呢？ 一：闲暇时间是休闲体育发展的基础条件。 从人类发展史来看，生产力的每一次提高都大大增加了人们的闲暇时间。且随着社会服务系统的逐渐完善，家庭的电气化、自动化代替了以往的人工家务劳动，也把人们从家务劳动中解放出来。随着知识经济时代的来临和生产力的巨大进步，为人们的休闲体育活动提供了更多的时间保证。我国自1995年起，开始实行每周5天工作制，接着又推行十一、春节长假，完善带薪休假制度等都为充足的闲暇时间提供了制度保障，为我国休闲体育的发展提供了有利条件。 二：经济的发展是休闲体育实现的保障。 休闲体育的发展也与人们的生活水平和生活方式有着直接的联系。改革开放以来，我国的经济高速发展，人们的生活水平不断提高，生活方式也逐渐改变。目前我国人均GDP已达到1000美元，总体进入了小康社会，人们的生活 水平明显提高，对休闲体育的需求日益高涨。预计到2010年，我国家庭恩格尔系数将降到45%以下。研究表明，当恩格尔系数达到65%时，开始出现娱乐消遣性消费，当思格尔系数达到50%以下时，这类消费可呈现稳定的持续性增长。因此休闲体育具有良好的发展空间。 三：观念的转变是休闲体育发展的先决条件 随着中国社会进入到小康社会，人们的生活观念发生了巨大的变化，从“生产—休息—生产”逐渐转向“生产—休闲—娱乐”的新理念、新追求。此外，现代社会的激烈竞争以及快节奏、高效率的生活方式，增加了劳动者的精神压力，带来一系列的健康问题，这也促使人们积极寻找能调节心理压力、促进身心健康的休闲方式。在这样的背景下，以愉悦、休息、放松为主要目标，带有积极、自由的态度的休闲体育，成为人们休闲娱乐的重要手段和生活方式。“花钱买运动，花钱买健康”已成为新的社会时尚。而无论在体育观念上，还是在传播方式以及体育受众等方面，休闲体育较之其他体育形态都有着无法比拟的优势。 休闲体育会带来那些好处呢？ 一：休闲体育有利于运动者身心、身体的健康。 休闲体育的根本功能就是改善提高人的中枢神经系统的工作能力，使人头脑清醒，思维敏捷；能促进有机体的生长发育，提高运动能力乃至细胞的繁殖和细胞间质的增加而带来形体上的变化；能促使人体内脏器官构造的改善和机能的提高。因此休闲体育具有强身健体的功能，能够加速身体疲劳的消除和功能的恢复，有效实现“积极性休息”。且能使人轻松、愉悦，振奋精神，宣泄、疏导淤塞和压抑的紧张情绪，排除抑郁、焦虑等不良消极情绪，从而创造出更高的劳动生产率。 1　休闲时代初见端倪，休闲体育将大有作为?　　?　　20世纪后半叶以来，随着个人拥有物质财富和自由时间的增多，人们弥补和发展精神生活方面的需求显得尤为迫切，休闲成为后工业社会的主要现象。从60、70年代开始，国际社会步入一个具有新的休闲理论和娱乐道德观的大众休闲时代，新的休闲观念强调休闲是生活的主要乐趣，休闲是当代社会最重要的特征。1970年，联合国在布鲁塞尔召开了国际闲暇会议，会议通过了著名的《休闲宪章》。《休闲宪章》的颁布，对于在全球范围内进一步推动休闲活动的发展，提高人类的生活质量、尊重人类追求休闲娱乐等自我发展的权利起到了积极的和有益的保障作用。?　　20世纪末，随着人类的一个崭新世纪的来临，无论是未来学家还是一般的民众，都对21世纪充满了一种憧憬。世界未来学家格雷厄姆·莫利托在1999年曾预测：休闲产业将很快形成巨大的经济浪潮，成为下一个千年推动经济增长的五大引擎之一。?　　国际休闲研究权威人士杰弗瑞·戈比和托马斯·古德尔先生曾预测：“2015年前后，世界发达国家将进入休闲时代，休闲将成为人类社会的重要组成部分，休闲、娱乐和休闲旅游业将成为下一个经济大潮，并席卷世界各地。届时，休闲服务将主导世界劳务市场，国民生产总值中会有一半以上的份额由休闲产业创造出来，人们将把生命中一半的时间和一半的金钱用于休闲”。?　　2.2.2闲暇时间的增多?　　我国政府于1995年5月起，在全国推广了5?d工作制。随后又推行了“五一”和“十一”以及“春节”3个黄金周。2007年11月国家将法定节假日由10d增加为11d，3个“黄金周”保留2个，取消1个，同时将除夕、清明节、端午节和中秋节4个民族传统节日