拓展训练.doc

拓 展 训 练 　　拓展训练，又称拓展训练（Outward bound），也叫野外生存训练，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。拓展训练通常利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。 拓展训练起源 　　拓展训练起源于第二次世界大战。当时，盟军在大西洋的船队屡遭德国纳粹潜艇的袭击。在船只被击沉后，大部分水手葬身海底，只有极少数人得以生还。英国的救生专家对生还者进行了统计和分析研究，他们惊奇的发现，这些生还者并不是他们想象中的那些年轻力壮的水手，而是意志坚定懂得互相支持的中年人。经过一段时间的调查研究，了解情况，专家们终于找到了这个问题的答案：这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。于是，提出“成功并非依靠充沛的体能，而是强大的意志力”这一理念。 当时德国人库尔特·汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。后来他的好朋友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练最早的一个雏形。 　　第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做Outward Bound（拓展训练）的管理培训，这种训练利用户外活动的形式，模拟真实管理情境，对管理者和企业家进行心理和管理两方面的培训。 　　由于拓展训练这种非常新颖的培训形式和良好的培训效果，很快就风靡了整个欧洲的教育培训领域并在其后的半个世纪中发展到全世界，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。在我国大中城市，拓展训练机构也像雨后春笋一样发展很快。 拓展训练的突出特点 投入为先： 挑战自我：熔炼团队：高峰体验：　自我教育： 拓展训练目的： 1、加强了解，融洽气氛，增进友谊； 2、增强团队意识，增进对集体的参与意识和责任心； 3、启发想象力与创造力，提高分析问题、解决问题的能力。 　　 今天的拓展训练将分成热身、训练和总结三部分，大家在训练过程中，要边开展活动边思考总结，最后每小组推荐一个人在全班发言，然后每小组互评，我也根据大家的发言给每组打分，结合比赛的成绩评出优胜者。这个成绩也将纳入最终的总成绩。请大家认真对待。 场外拓展—— 一、热身：（事先声明:在拓展训练中要做到三个忘记：忘记年龄、忘记身份、忘记性别） 1、前后左右握手，互相捶背、敲、拍、捏，促进融洽； 2、安排第一期任务 （1）实行组长负责制。每组成员给自己的队取个队名，编一个响亮的口号，确立一首队歌。一会儿集合展示一下，展示顺序：一个人起头，“我们的队名是。。。。。。，然后一起喊出来，我们的口号是。。。。。，我们的队歌是。。。。。。”看哪一组最有气势。 （2）串名字游戏 游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位队员自我介绍单位、姓名，第二名队员轮流介绍，但是要说：我是***单位***左边的，***单位***右边的，来自***单位的***。每个人说一遍，依次说出左右两边同学的单位姓名。（时间15分钟） （目的：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解。） 检验效果。。。。。。。 正 式 训 练： 1、齐眉棍 项目介绍：这是一个考察团队是否同心协力的体验。（找人示范，8个人） 请大家面对面站成两列，相互之间距离大约30CM。请大家伸出食指放在眉毛的高度，所有人保持水平的高度，我将在大家的食指上放上一根棍子。大家需要在最短的时间里将这根棍子从目前的高度放至膝盖的高度，注意要求——在下放的过程中任何人不能用手指勾、卡、扣住棍子，并且任何人的手指均不得离开棍子，否则视为违规，一旦发现违规，则棍子将重新恢复倒起始的高度重新开始。 项目回顾要点：1、为什么第一次当所有人都喊“向下”的时候棍子反而往上升呢？2、当某人的手指脱离棍子而小组受到惩罚的时候，大家的反应是怎样的？我们是否第一时间开始抱怨、指责当事人？领导在冲突中扮演怎样的角色，起到了什么作用？3、我们是如何找出正确的方法来完成任务的？我们进行了哪些分工？各自的角色又是什么？是不是“照顾好自己就是对团队最大的贡献”？4、经过讨论，改进方法后我们为什么能够取得成功？关键点是什么？5、团队如何协调一致的工作？