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第三章 自信是成功的基石 东方小故事－－晏子使楚　 春秋时期，齐国和楚国都是大国。有一回，齐王派大夫晏子出使楚国。楚王仗着自己的国家强盛，想乘机侮辱晏子，显示楚国的威风。楚王知道晏子身材矮小，就叫人在城门旁边开了一个五尺来高的洞。晏子来到楚国，楚王叫人把城门关了，让晏子从这个洞钻进去。晏子看了看，对接待他的人说：“这是个狗洞，不是城门。只有访问‘狗国’，才从狗洞进去。我在这儿等一会儿。你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家？”接待的人立刻把晏子的话传给了楚王。楚王只好吩咐大开城门，把晏子迎接进去。 请问：晏子的表现怎么体现了自信？ 第二课 扬起自信的风帆 自信是成功的基石 1、寻找个人自尊自信的支点 ⑴要正确地认识和评价自己 ⑵要全面地看待自己 ⑶学会用发展的眼光看待自己 “寸有所长，尺有所短” 天生我材必有用 满意不满意 旁白： 话说，有一天上帝把所有的动物们都找到一起询问…… 各位： 你们是否 对自己 有什么不 满意的 地方。 都不满意 旁白： 上帝心想，你们能有什么不满意的吗？N0，N0…… 谁知几乎所有的动物都对自己不满意…… 小鸟抢着说： 上帝您看 他们，小羊 啊，小狗呀… 都有四条 腿，瞧我只有 两条腿， 这…太不 公平了。 旁白：鱼儿说： 你还说，看看我吧，我根本就没有腿，每年的田径运动会我都不能参加，这…不是剥夺了我的权利吗？ 旁白：青蛙翻着白眼说： 你们有什么可抱怨的，我呢，我呢，我既不属于水族，又不属于陆族，名曰两栖动物，实则谁也不要我，我的身份“特殊”得连动物代表的资格都没有。 旁白：上帝生气了 上帝： 喂，老虎，老虎在哪里！ 小狗： 老虎没来…… 找老虎 上帝： 为什么？赶快打电话……喂，喂，老虎吗？你为什么不来呀？你可是百兽之王呵…… 旁白：老虎在电话的那头说： 老虎： 什么百兽之王，我的头上连犄角都没有，你要我怎么出门…… 没有满意的吗？ 上帝： 唉，扫兴， 真扫兴…… 喂，嘿， 这里难道就没有一个对自己满意的吗？ 旁白： 这时一只小蚂蚁爬到上帝的面前细声细气地说： 自信的小蚂蚁 蚂蚁： 我对自己很满意。虽然我身材矮小，不够强壮，但我却可以扛动比自己还重的在西；虽然我没有翅膀不能飞，游泳也不好，但我会造漂亮的地下宫殿，还冬暖夏凉哩；虽然我一只蚂蚁，不起眼，但我们是个大家庭，我们的亲人遍布全球，我们的生活很快乐，我们感到非常幸福。 想一想,说出来 不满意者原因何在？ 蚂蚁快乐的原因是什么？  2. 感受别人的欣赏. 他人的赞扬有助于我们确立自信 别人肯定性的评价能增强自信。 别人否定性的评价会削弱自信 3、成功的体验 遇到挫败信心自然有所削弱，遇到成功信心自然会增加。所以使自己经常尝到成功的体验的话，自信自然会增强。 A.?多做自己最拿手，容易取得成功的事. B. 分为若干阶段的小目标 ４、充实自我，提高自身素质 自信是不能凭空产生的，必须有知识面广，分析、解决问题能力较强这些良好素质作为基础才会有真正的自信。如果知识浅薄却自我感觉很好便是自大。 6、 小活动 第一集：有一头母狮，读了很多有关素质教育的书，觉得自己的孩子迪奥完全可以培养成为一头完美的狮子。几年后，少年狮子迪奥对自己和世界有了许多观察和思考。他发现，虽然兽类都认为狮子是草原之王，但狮子有个明显的弱点，就是在中长跑项目中的耐力要比羚羊弱。很多时候，就因为这个弱点，羚羊从嘴边溜掉了。通过查阅文献和实验研究，他弄明白了，羚羊耐力好的原因是他们的食物。于是，他瞒着母狮子，每天偷偷地吃草。一周后，奄奄一息的迪奥被母亲送到医院。由于治疗及时，他恢复了体力，但坚持要继续吃草。他埋怨母亲中断了他的计划，他说，再给他几天时间，效果就出来了，他会成为草原上真正的王者。 迪奥刚开始出现了什么错误？出现这样的错误原因是什么？如果你是迪奥的妈妈，你怎么办？ 第二集： 几经劝说无效，母狮子在医生的建议下，带迪奥定期去见心理治疗师。 心理治疗师为他安排了为期一个月的认知行为治疗。治疗师首先帮助迪奥认识到他的错误观念即狮子没有缺点才是真正的草原之王。而正确的观念是：不管有没有缺点，狮子从来就是草原之王。成为草原之王，不是因为他没有缺点，而是因为他的优点突出。他是靠突出的观察力、优异的爆发力、锋利的牙齿和精准的扑跳动作，而不是靠完美才称霸草原的。没有缺点的狮子是不存在的。迪奥现在开始要努力接受自己的缺点和优