体育舞蹈选项课对大学生体质的影响.docVIP

体育舞蹈选项课对大学生体质的影响 焦喜便 王锋　尤洋 （中国石油大学（华东）体育教学部，山东青岛 266580） 摘要：通过对中国石油大学（华东）2007-2013级七届体育舞蹈选项班学生学习体育舞蹈课程一年前后进行两次体质测试的结果进行比较分析，发现体育舞蹈选项课对学生体质的影响为：身体成分指标无显著性变化；身体机能水平男生显著性提高，女生非常显著性提高；身体素质男生无显著性变化,女生显著性提高。针对男生身体素质提高不显著，今后普通高校体育舞蹈选项课应加强教学内容和负荷的优化设置，提高运动负荷，加强素质练习。 关键词：体育舞蹈 学生 体质 Effect of dance sports on the students’ physique in universities JIAO Xi-bian (Department of P.E., China University of Petroleum, Qingdao, 266580) Abstract: The paper takes an analysis on the statistical data according to the Physique Healthy Standard tests as the basis of the students in grade 2007-2013who choose dance sports as the content of PE in China University of Petroleum. Then it sums up that the effects of the dance sports on the students: the body compositions of students have no remarkable change, for example BMI, High, Weight; the level of students body function was improved significantly for boys, being improved much significantly for girls; the level of students physical fitness are improved much significantly for girls, only being improved for boys. To make up for the question that the improvement of the physical quality for boys was not obvious in the dance sports classes in university , we should strengthen and optimize the settings of teaching content and load in the dance sports classes in university, that is to improve exercise load, enhance the practice of physique in the future. Key words: dance sports, student, physique 研究对象 中国石油大学（华东）2007-2013级七届由笔者执教的体育舞蹈选项班中，从来不参加课外体育锻炼的学生和偶尔参加课外体育锻炼的学生，共计1326人，其中女生722人，男生604人，他们第1周和第32周分别进行两次体育达标测试的数据。 研究条件 学生来自不同年级0分钟，运动后即刻心率为140－170（ 3.1文献资料法 通过学校图书馆和CNKI查阅各种与体质相关的文献。 3.2测试法 测试指标采用《学生体质健康测试标准》中规定项目，包括身高、体重、肺活量、立定跳远、800/1000米、握力6项测试指标。两次测试项目、指标和测试人员均相同，具有可比性。测试方法采用教育部指定的体质健康测试专用电子仪器。6项指标均以班级为测试单元进行，所有测试项目均按照《学生体质健康测试标准实施办法》的测试规则执行，测试记录均由， 3.3 数理统计法 采用必威体育精装版的《体质监测管理系统软件》和spess13.0统计软件对测试数据进行数据统计处理，数据以均数±标准差[1]。 3.4 自身对照法 体育舞蹈课程学习前后完成同样的测试，测试时间为每一学年的第1周和第32周，对两次测试的结果进行比较分析。 3.4 调查问卷法 每学期期末理论课时发放学生调查问卷表，并对问卷进行信度检验。正式