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人际关系及护患沟通技巧
人际关系及护患沟通技巧 浙医一院 黄丽华 课堂目标 1、掌握人际关系、人际吸引的概念。 2、了解人际吸引的条件。 3、掌握人际交往的原则和建立良好人际关系的策略。 4、掌握治疗性沟通的概念和特点。 5、掌握护患关系的性质、行为模式、建立和发展过程。 6、熟悉护士应具备的语言修养。 7、掌握护士的语言交谈沟通技巧。 8、掌握非语言沟通的概念,了解非语言沟通的具体内容。 人生的美好,就是人情的美好; 人生的丰富,就是人际关系的丰富; 人生的成功,就是人际沟通的成功。 人际关系: 社会生活实践过程中,个体间相互满足需要的程度,及相应的带有浓厚感情色彩的心理上的亲疏远近。 人际关系心理距离的等级 正四级:知心朋友 正三级:好朋友 正二级:战友、同事 正一级:初识 零级:匆匆过客 负一级:对手 负二级:对头 负三级:劲敌 负四级:宿敌 人际吸引: 是指在社会交往中个体或群体之间相互接纳和喜欢的现象,通常表现为心理距离的缩短。 人际吸引的条件 1、 外貌吸引 2、 邻近吸引(你和他人空间上靠近的程 度,离得越近,越容易成为朋友) 3、 熟识吸引(接触增加,喜爱增加) 4、 相似与互补吸引 5、 能力吸引 6、 对等吸引(敬人者,人恒敬之) 7、 个性特质(真诚、热情) 人际关系交往的原则 1、交互原则(爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之) 2、互利原则(人与人间的交往,本质是一个社会交换过 程。) 3、信誉原则 守信 信任友人 不轻易许诺 诚实 4、相容原则 将心比心 大事清楚,小事糊涂 严于律己宽于待人 5、情境控制原则 对等、求同、交友和谈心等方法寻求平等 人际关系交往的原则 6、自我价值保护原则 (个人对自我价值的意识及评判) 1)知觉:加入自己的愿望(知觉自我支持) 2)信息加工:对自己支持的信息记得多,忘得慢;反对自己的信息记得少,忘得快 3)行为上:成功归功于自己,别人成功,归功于外部条件 4)人际交往:接纳喜欢自己的人,排斥否定自己的人。 承诺 承诺:言必行,行必果,真正的承诺是行而有果。承诺是一种自律,别人相信你是基于你的诚信,实现承诺的方法是聚焦。 自律:承诺是为了自律。在人际关系中,一个最基本的法则,即你能直接影响其行为的人,就是你自己。在管理学上,人们一致认为,最有效、最经济的管理形式,就是自我管理。 诚信:承诺是一个心理合同,是一个非正式的契约。 聚焦:焦点放在承诺的目标上。 负责任 负责任是一种心态,是对待事物或者生命的心态,其次,负责任是关于自己的,而不是把目标放在别人身上。个人的一切行动都是自己自由选择的结果。 人们的毛病往往在于放弃自己的田地不耕种,却跑到别人的田里去锄草,要求别人严格,自己负担的责任却很轻。 无分别心:平常心,管你生死涅槃,善恶美丑,饥来吃饭困来眠。 愿意:负责任发自内心,是一种自愿的心态。追究责任不是负责任,而是在追究对错,向认为不对的人施加某种压力和惩罚。 主动:把信送给加西亚的故事。 欣赏 超越价值标准,不管好与坏、美与丑都欣赏。现代人力资源管理的精髓之一,就是把合适的人放到合适的位置上,其中的核心就是欣赏。“士为知己者死,女为悦己者容”欣赏在人际链上快速传播,团队的气氛因此而积极、融洽、士气必定高涨。发自肺腑的欣赏是因为内心的爱,欣赏的出发点是珍惜所拥有的一切,欣赏的表现方式是接纳。 爱 珍惜:敝帚自珍。珍惜别人才能欣赏别人。我有存在的理由,我有我存在的方式,既然承认了我的合理性,为什么不能认可他存在的合理性呢? 接纳:在言语中经常说不的人,在工作中常常否定别人的人,肯定不是一位善于欣赏的人。(包容) 付出 付出:是一种为对方考虑的真心,是一种开放的心态。索取的焦点是自己,是一种事事为我的封闭心态。人付出的深层原因是隐含很深的自私,人们付出的时候获得了喜悦,这是付出的出发点,付出的焦点在对方,其表现形式是无我。 自私:处处为别人着想(无私),反而成就他的理想生活(自私) 喜悦:你赚来的钱不是你的,只有你花出去的钱才是你的。人与人之间付出符合这样的逻辑:我想你快乐,你快乐,我才快乐。 无我:付出是不计较自己的得失,付出也不会要求物质上的回报。 信任 信任:信任跟别人没有关系,信任与自己有关。信任他们,其实就是信任自己。人们相互信任是因为创造,人们敢于信任是基于心中的无惧,信任的表现方式是放弃控制。 创造:信任就象发动机,在被信任者心中熊熊燃烧,推动他主动地投入。 无惧:是信任的外在表现,只有你对自己有足够的把握,只有你心中没有恐惧,你才会撤掉割断信任的防线,才会通过信任创造出新的可能。 放弃控制:信任取决于自己,只有自己才能决定是否信任,决定因为什么理由而信任。不信任的特
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