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制定学习计划时应注意的几点： 要有弹性：留出部分时间，以便能根据实际情况调整计划。要允许自己有尝试错误的机会，一旦计划有不合适的地方，及时修改和完善。 适合自己：根据自己的学习方式和能力选择恰当的内容，合理地安排时间。 自我激励：当高效率地执行计划时，就适当给自己些奖励。如让自己休息一下。 下面是10个问题，你实际上是怎么做的、怎么想的，就怎么回答。每个问题有三个可供选择的答案：是、不一定、否。 请把相应的答案写在题目后面。 总分85分以上，学习方法很好 总分65-80分，学习方法好 总分45-60分，学习方法一般 总分40分以下，学习方法较差 * * 我想唱歌可不敢唱，小声哼哼还得东张西望； 我想唱歌可不能唱，还有多少复习题都没做啊； 努力吧准备考重点，老师听了准会这样讲； 这种烦闷的生活多枯燥…… 歌词—— 学习目标 意志品质 学习方法 成绩波动 课程门类 初 中 小 学 项 目 谈谈小学和初中在学习方面的不同之处 一、学习新特点 比较简单，学科 相对简化 学科门类较多， 内容较为复杂 成绩波动小，相差不大 波动很大，出现 较为明显的分化 较为简单，主要听 老师讲 需要将听讲与 自学相结合 依赖性强 自觉性、主动 性增强 按照老师要求做， 目标欠明确 较明确 ——学习篇 1、新增科目多,担心学不好 增强克服困难的勇气和坚持到底的精神 2、作业多，时间紧，做不完 制定学习计划！合理安排时间。 3、有时手忙脚乱，不知先做哪些功课？ 这幅画说明了什么问题？ 你愿意做画中的那一位？ 要求:根据同学们自身的学习经验， 在学习中有没有什么好方法，好窍门， 独门绝招，可以就同学的烦恼或者自己 的体会来谈一谈，看看谁最懂得学习！ 一、学会自主学习，独立承担学习责任。 二、提高学习效率。（课前预习，上课专心听讲，课后及时复习） 三、科学安排时间。（对学习时间做合理的规划，制定切实可行的学习计划。） 艾宾浩斯遗忘曲线图 0 1 2 3 4 5 6 天数（日） 20 40 60 80 100 58.2 44.2 25.4 保持百分数 27.8 大脑的记忆高峰期 人的大脑每天有四个记忆高峰期。??? 第一个是早晨起床后：大脑在睡眠过程中并没有停止工作，而是在对头一天输入的信息进行编码整理。早晨醒后没有新的信息干扰，这时记东西会印象清晰。??? 第二个高峰期是在上午8点到10点：这时精力上升到旺盛期，处理识记效率高，记忆量增大。??? 第三个高峰期是在下午6到8点：这是一天中记忆最佳期。??? 第四个是临睡前1小时左右：这时识记材料后就入睡，不再有新信息输入，所以没有相互抑制的影响。 学习过程中应该注意把握 学会自主学习，独立承担学习责任 把握学习各环节质量，提高学习效率 科学安排时间，有计划地学习 ——了解自己的学习方式 根据课本14到15页找出属于自己 的学习方式！ 早起型、太阳高挂型、夜猫子型、 长夜漫漫型…… 独行侠型、合群型 …… 阅读型、视听型 、 发问型 …… 安静型、哪怕像菜市场都无所谓…… 1、学习除了书本还是书本吗？ 2、你对书本的观点、内容从来不加怀疑和批评吗？ 3、除了小说等一些有趣的书外，你对其他理论书根本不看吗？ 4、你读书从来不做任何笔记吗？ 5、除了学会运用公式定理，你还知道它们是如何推理的吗？ 6、你认为课堂上的基础知识没啥好学，只有看高深的大部头著作 才过瘾吗？ 7、你能经常使用各种工具书吗？ 8、上课或自学你能聚精会神吗？ 9、你能够见缝插针，利用点滴时间学习吗？ 10、你常找同学争论学习上的问题吗？ 第1、2、3、4、6题回答“否”表示正确，其他问题 回答“是”表示正确。正确的给10分，错误的不给分，回 答不一定的题目都给5分。最后计算总分。