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身体评估的基本技巧

完整的身體檢查與評估包括五個主要的部分: ( 1 )一般健康狀況評估; ( 2 )健康史的詢問與分析; ( 3 )合宜的檢查工具與技巧; ( 4 )身體檢查與評估; ( 5 )身體檢查與評估結果資料之整合。 進行評估與檢查時,首先檢查者應使用適當的稱謂稱呼個案, 自接觸個案的那一刻即開始進行觀察活動(表1 - 1),並持續於整個身體檢查與評估的過程中。其內容可包括: 一、一般觀察 二、身體參數測量 三、生命徵象測量 生命徵象(Vital Signs)的測量是評估個案健康狀況最基本的部分, 包括體溫(Body Temperature; T)、脈搏(Pulse; P )、呼吸( Respiration; R)及血壓(Blood Pressure; BP) 四、實驗室檢查數據之判讀 常見的檢查與標準值請見表1 - 2。 會談原則 一、環境安排 1 . 地點:最好安排在安靜、沒有噪音,隱密不受 干擾的地方。 2 . 光線:光線要柔和明亮,不要朝向刺眼的燈光 或窗戶。 3 . 座位的擺設:應該讓個案及檢查者都能清楚地 看到對方,兩人保持1 ~ 2個手臂長的距離。 4 . 會談的距離:若個案坐在檢查桌側面,彼此呈 450,個案會覺得較放鬆,不會感到個人空間被 侵犯或因距離遙遠而受阻隔。 二、檢查者的注意事項 1 . 接納與同理心:設身處地地去體會個案的感 受,即所謂的同理心, 不帶批判的字眼。 2 . 良好的敏感度:對於會談中談及的問題與觀察 到的症狀或徵象,要能及時覺察,並運用專業 知識加以整合。 三、溝通技巧 當護理人員以擬好目標、會談主題、會談時間等的會談計畫,來提供病人主訴表達及情感抒發的管道,並藉此蒐集與健康問題相關之評估資訊,則此類型的會談我們一般稱為「治療性溝通(Therapeutic Communication)」。 (一)語言溝通 1 . 開放式問句( Open Question ):讓個案多描述 相關的事物,而不是只回答「是」或「不是」。 2 . 促進( Facilitation ):使用一些語言或非語言的技 巧,鼓勵個案多描述一些。 3 . 沉默( Si l e n ce ):會談中,運用沉默,保留一些 時間讓個案思考反應。 4 . 澄清( Clarification ):請個案進一步解釋說明或提 供資訊。 5 . 反映( Re f l e ct i o n ):反映是重覆個案所說的 部分話語,可反映出個案的感受,亦有助於個案 表達話語中所隱含的意思。 6 . 面質(Co n f ro nt at i o n):個案可能逃避某些問 題,不願多談,或觀察到個案的動作與敘述產生 矛盾,使用面質技巧鼓勵個案面對自己的問題。 7 . 詮釋(Interpretation):檢查者思考分析後,作出 推論或解讀個案的感覺及反應。 8 . 集中焦點( Focusing ):當病人在會談時將話題 帶到離主題太遠的地方時,護理人員就可使用 集中焦點的技巧,重新掌握會談的主導權,也 可利用集中焦點的方式來整合 。 9 . 總結(Summary):檢查者針對與個案會談的內 容做一歸納摘要。 (二)非語言溝通 非語言溝通(Nonverbal Communication)也就是我們常說的「身體語言(Body Language)」 。 1 . 臉部表情:這是最易觀察到的非語言訊息,護 理人員在會談時應留意病人臉上出現的如喜、 怒、哀、樂等各種表情,以協助判別病人對於 會談內容抱持的心情。 2 . 眼神接觸:與人交談時,約有一半以上的時間 會維持眼神的接觸,所以會談時,護理人員應 注意維持關懷而適當的眼神 。 3 . 姿勢與手勢:病人的姿勢也能表現病人沒有說 出口的問題,護理人員在會談時應培養具敏感 度的觀察力,留意病人的會談時的坐姿或走 姿,建議護理人員可維持稍微前傾的坐姿,這 也表現出專注傾聽的態度,而應該避免翹腳等 輕浮的姿勢。 4 . 會談距離:每個人對於與不同熟悉度的他人溝 通與接觸時,皆會維持範圍不等的安全距離, 護理人員更應注意此身體界線對病人安全感與 信任度的影響,常見的距離規範主要有: ( 1 ) 親密距離:約在0 ~ 4 5 c m間,常見於配 偶、情侶或親子互動時。 ( 2 ) 私人距離:約在4 5 ~ 1 2 0 c m間,常見於 親朋好友。 ( 3 ) 社交距離:約在1 2 0 ~ 3 6 0 c m間,常見 一般辦公同事。 ( 4 ) 公共距離:約在3 6 0 c m以上,常見於公開 的公共場合 。 四、發育上的考量 (一)兒童與青少年 兒童與青少年對於陌生的環境與檢查者可能會感到焦慮不安,因此可以佈置一個舒適而不具威脅的會談情境,配合一些技巧進行評

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