个人成长-华夏心理.ppt

个人成长中的快乐与痛苦 郝 晓媛 华夏心理 研发部 1.成长没那么简单 2.咨询师的成长 课程内容 1.成长没那么简单 人物介绍：Laura，外科医生，6岁时，母亲去世，父亲陷入极度悲伤之中 故事一： 她真的爱上Paul了吗？她是如何面对亲密关系的？ 意识层面 无意识层面 性诱惑——获得亲密关系——主动结束 为了获得温暖关系 获得温暖和高自我价值 停止痛苦和低自我评价 Vs 性创伤记忆诱发的痛苦情绪 但也失去了 和低自我评价（我不配） 温暖关系 故事二： 人物介绍：Sophie，父母离异，她和母亲一起生活，对母亲负性情绪多，而对父亲充满了夸张的爱。 就诊原因：几次发生车祸，保险公司怀疑她有自杀倾向，来做心理评估。 她是否有自杀倾向呢？为什么总是受伤？和她的成长经历有什么关系呢？ 故事三： 童年的一次创伤事件引起的生命余波…… 故事四： 童年的一次创伤事件——压抑了一段关乎人命真相的记忆…… 这个会引起爱德华医生的惊恐、焦虑，为什么呢？ 有一哥哥Ross；母亲对她很挑剔，却很宠爱Ross； 小时候很胖； 故事五： 这样的童年，长大后会是什么样的性格呢？ 长大后瘦；洁癖；努力；争强好胜；收藏； 故事六： 一个幼年父母离异，跟随父亲生活，没有母爱。4岁时父亲因杀人被判死刑，马金库遭受过后母虐待。这些非同常人的遭遇会造就他怎样的人格和人生呢？…… 人格缺陷和偏激性格，也使其人生观偏离了常态 一个90后的男孩称早已轻生，只求法院速判他死刑——“我希望法官能尽快判决本人死刑立即执行，谢谢！” 成长的路上…… 看了这些故事，你有什么感触吗？ 你的故事是怎样的呢？ 会不会有一些画面重现？ 有没有被自己，被曾经的自己感动呢？ 有痛，有伤，有泪，当然也有笑，点点滴滴塑造出今天的你， 不一样的你…… 不仅有感动，是不是还有一些思考呢 关于青蛙、王子的故事…… 此刻，大家有什么疑问？ 有什么办法能改变吗？ 倒带——面对情结面对创伤——改变 故事五： 关于80后的我 原初的不自信 博得 关于评价 ? ? ? ? ? 生命如陀螺…… 我们在以一个模式重复着， 如何在一次生命中打破这种重复，就如同让陀螺停下来，最根本最快的方法—— Laura Sophie 关于“重复” 80%的人——不自知的重复 10%的人——不自知的不重复 9%的人—— 自知的重复 1%的人—— 自知的不重复 ——正常普通人（包括不健康） ——精神病患者 ——有了一定自我成长的人 —— 达到一定境界 成长没那么简单——顺时针 间期回顾 有什么办法能改变吗？ 倒带——面对情结面对创伤——改变 一个体验…… 想象一条河，由上游出发，潺潺流水声，很顺畅，这时由外扔进一个小石子，水依然流着，又有一块比较大的石块……水继续流淌，大大小小的石子时不时地掉进水中…………水流有什么变化吗？…… 个人成长——逆流而上，捡石子的过程；水流有没有变化呢？ 2.咨询师的成长 至关重要！！！ Paul，《扪心问诊》中的治疗师，相当有经验，水平高，也有做个人成长和督导，但依然在治疗中卷入自己的情结—— 背景介绍：14岁父母离异，离异后母亲心情抑郁，Paul曾一度因为母亲抑郁而恨自己。父亲另娶一位年轻的妻子，曾谈及与继母走在一起像情侣。中学时曾经喜欢上一位生物老师，后在可能发生性关系时逃离。Paul夫妻关系不好，妻子抱怨丈夫忽略她。在子女教育上，Paul也不理不管，每天都把精力放在来访者身上，女儿喜欢上一个吸毒的男生，家庭关系紧张，妻子有外遇。 1.来访者Laura也失去母亲，Paul对此很有同感，对Laura有疼惜怜爱。 2.Laura对Paul的情感理解，让Paul对Laura产生好感，甚至是深深的爱 3.Paul纠结：职业道德 不想成为父亲那样的人 4.导致他的这次咨询相互卷入，效果很不好。 2.咨询师的成长 看到！ 看到自己的防御方式，看到自己的行为模式，移情模式…… 成长什么？ 能完全改变吗 目的：分清是自己的还是来访者的； 共情，感受力和分析力的综合 个人成长的形式 1.个体咨询； 2.成长小组； 3.撰写个人日记； 4.书写反思日记； 5.阅读； …… 成长小组