培养宝宝社会性的春季晨练.doc

培养宝宝社会性的春季晨练 　　社会性的培养听起来好像很高深，其实，爸爸妈妈除了在日常的吃、喝、穿、用上给宝宝创造良好的物质条件外，多带宝宝出去走走、看看，也是培养社会性行为的一部分。春暖花开，正是晨练的大好时节，适当的春季晨练，不仅能够增强宝宝体质，也是一个了解社会生活的有益的家庭活动。 春天到了，天亮得也比冬天早了。一家三口若能每天坚持晨练，一天的生活都会生机勃勃。每天保持一定的运动量，不仅能使全家身体健康少得病，还有助于养成宝宝活泼、开朗的性格，而积极的个性能使宝宝成为一个社会适应能力强的人。　 　三口之家晨练小游戏 　　游戏1：宝宝下楼梯 　　走出家门，就是楼梯。如果是住在带电梯的高层楼里，也不妨暂时舍弃现代化的设施，充分利用一下楼梯。不要怕宝宝把衣服弄脏，让他自己扶着扶手，走下楼梯。一两岁的宝宝，可以练习单脚下楼梯，就是每下一步，宝宝都是先伸出同一只脚（一般是右脚），然后另一只脚着地。两三岁的宝宝可以双脚交替上下楼梯，就是下第一步时，可以先伸右脚，下第二步时，可以先伸左脚。 　　如果楼道清洁卫生状况好，爸爸还可以和宝宝玩儿一个惊险一点的游戏——滑楼梯。让宝宝趴在扶手栏杆上，爸爸注意用手扶好，宝宝顺着栏杆往下滑。最好是从二楼滑到一楼，基本没有危险性，宝宝的兴致会很高。 游戏2：提小猪　　 宝宝跟爸爸妈妈走了一会儿，也许有点乏。这时爸爸妈妈可以左边一个，右边一个，把宝宝夹在中间，两手抓着宝宝的左右胳膊，提起来，使劲往前一悠，然后宝宝落地。爸爸妈妈走上前，重复以上动作。宝宝会觉得非常快乐，爸爸妈妈也锻炼了各自的手臂肌肉力量。 游戏3：玩皮球、骑童车、滑旱冰. 对2-4岁的宝宝，爸爸妈妈可以准备一两件宝宝运动用品，如可踢、可拍、可传、可投的多功能玩具——皮球，低龄儿童用的三轮童车等；4岁以上的宝宝则可以玩一玩旱冰，还可以锻炼身体的平衡能力。享受春天的阳光，暖暖的空气，肌肉伸展的舒适与快意。妈妈爸爸同时也可选择小区健身场地中的一些设施，活动活动自己的身体，一家三口其乐融融。 晨练中的社会性行为: 　　晨练中，宝宝除了进行适当的运动，当然会看到、接触到许多人、事或物，这些都是培养社会性的契机—— * 遇见其他进行晨练的小朋友 　　是宝宝进行人际交往的大好时机。宝宝有机会与不同年龄的小朋友相处，应该鼓励他们一起锻炼身体，还可以进行一些小型比赛，调动宝宝的热情。 * 看见清晨做各种事情的人. 　是宝宝认识不同类型的人、不同职业的大好时机。老爷爷、老奶奶不用上班，但起得早，所以很早就开始晨练了；小哥哥、小姐姐功课忙，早早背着书包上学了；有的叔叔阿姨走起路来急匆匆，他们是在赶着上班呢。还有很多人已经开始工作了，送报纸、牛奶的，卖早点的，清洁工等等。 路过社区服务场所或设施是宝宝了解各种社会生活及服务项目的大好时机。如知道洗衣店、超市、药店、派出所等场所都是做什么事的，自己在什么情况下需要这些服务。 　　有心的父母做一件事的时候，总会一举数得。只要适时适地，在晨练的过程中，还能顺便做好多事呢。 　　怎么样？明天就开始吧！可别辜负了这大好春光！ 适度的家庭教育可以帮助学生延续学校教育，如果家长拔苗助长，对孩子的学习、对学校的教育其实是很大的破坏。多年来从事家庭教育研究工作的吴文儒老师总结了家庭教育中常见的四个误区。 ■误区一：把孩子当作实现自己梦想的工具 很多家长都曾表示，要让孩子实现自己当年的梦想，但是简单地把孩子当作自己“还愿”的工具，反而会使孩子产生逆反心理。会让孩子感觉他学习是为了父母，而不是自身愿望考虑主动学习。吴文儒举例，曾经向她咨询过的一个孩子，从小喜欢无线电单片机，但学生的父母因为没有接受过高等教育，希望孩子能考上高中进而考上大学。他们并没有考虑到孩子的兴趣，而是坚持让孩子在初中复读，但最终孩子没有考上理想的高中，只好选择孩子喜欢的职业高中。孩子到了职高后变得积极开朗，学习如鱼得水，各方面表现非常突出，而且孩子表示将来要做“高级蓝领”。 ■误区二：孩子遇到挫折只会一味指责 孩子遇到问题一味指责是家长在教育孩子方面做得最差的。吴女士建议说，要帮助孩子寻找学习过程中的具体问题。吴女士介绍，她的孩子曾经在原来的学校排名第二、第三，到了北京三中后第一次考试就掉到了43名。她的心里很不是滋味，但她没有向孩子发脾气或者冷落孩子。而是帮他分析原因，制定非常具体的改进办法。经过调整，孩子的期中考试成绩上到了年级第七名。吴文儒分析，从初中到高中有一个短暂的过渡阶段，如果孩子在这个阶段，及时调整学习方法，学习很快就能跟上，否则会有落伍的可能。孩子需要的是心理和方法上的具体引导、帮助。 　 ■误区三：对孩子的期望值