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软组织损伤的康复
软组织损伤的康复 损伤的原因 外力作用 持续劳累性损伤 是指骨与软骨以外的组织损伤,常见的是四肢与躯干的软组织损伤。 康复治疗作用:消肿、止痛、消炎,预防及控制感染,促进损伤组织愈合,减少组织粘连与瘢痕,促进功能恢复。 康复治疗 早期治疗 ①“P”保护(protection):弹性绷带、夹板或矫形器固定患部。 ②“R”休息(rest):局部制动。 ③“I”冰敷(ice):伤后24小时或48小时内局部冰敷。 ④“C”加压(compression):早期用弹性绷带加压包扎。 ⑤“E”抬高(elevation):抬高患部以利于局部血液和淋巴循环,减轻水肿。 后期的康复治疗 针对存在的问题及功能障碍,如疼痛、关节活动受限以及肌肉萎缩和功能障碍等。 膝关节侧副韧带损伤(以内侧为例) 体征与症状:局部性疼痛、肿胀、压痛、 侧搬试验(+)。 ⒈不全断裂 -早期(2周内):制动(固定)、包扎、 伤后立即冷敷。2-3天 后热敷,弹力绷带固定。 -恢复期(2-6周):运动疗法,腘绳 肌、股四头肌锻炼。 等长?主动/助动?分期抗阻运动 ⒉完全断裂-①手术修复,长腿石膏夹 板固定6-8周。 ②股四头肌练习。 手外伤康复 手康复是在手外科诊治的基础上研究手功能障碍原因、防治及如何恢复或补偿手功能的科学。精湛的手术仅给手外伤病人创造功能恢复的条件,欲达到预期目标,必须强调康复治疗,从组织愈合到功能恢复,从职业训练到重返社会,都需要康复治疗。 评定 病史、手术过程、损伤类型、各种组织损伤平面、骨关节固定、伤口闭合情况、手的姿势、肿胀、皮肤温度、色泽、关节活动度。 ㈠手功能解剖特点: ①结构精细:手占体表面积2.5%,27块骨胳,17个关节,19块肌肉,24条肌腱,正中、尺、桡神经。 ②手的休息位:手在自然静止状态姿势,半握拳。腕关节背屈10-15°,轻度尺偏;拇指轻度外展,旋前位;掌指关节、指间关节呈半屈曲位;手部各肌肉呈相对平衡状态。 ③手功能位:是手做各种动作前的预备姿势,能发挥最大功能的位置(握水杯姿势) 。腕背伸20-25°,尺偏10°;拇外展,各指分开;掌指关节屈30-45°;近节指间关节屈曲60-80°;远节指间关节屈曲10-15°。 精密抓握 ④手的基本动作: 力性抓握 非抓握-推、托 ㈡一般损伤和手术后康复 ⒈评定: ⒉早期康复治疗:康复的目的是控制肿胀,预防感染,促进损伤组织的正常愈合。 ⒊后期康复治疗:手术术后2周伤口拆线,肌腱和神经修复术后需制动3周左右,骨关节损伤需固定4-6周时间。 康复重点是恢复患手的运动和感觉,以及手的功能活动。 ㈢屈肌腱修复术后康复 早期(术后-3周):制动固定患部,消肿,控制感染,促进肌腱愈合。 中期(4-7周):去除外固定,以分期主动活动为主。 后期(8-12周):主动为主,分级抗阻运动。 ㈣手部神经损伤康复 ⒈康复目的和治疗方案 0 3周 6周 3月 6月 1年 修复后的保护 预防继发畸形 增加关节ROM 增强肌力
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