通识教育中心读书会成果内容－记录读书会名称芳香疗法读书会.docVIP

通識教育中心讀書會成果內容－記錄 讀書會名稱：芳香療法讀書會 組長 卓掌晞 組員：林子軒,楊孟螢,蕭靖微,黃宛婷,陳金婷,許晉瑜,林承鑫 地點：台東大學圖書館4F會議室B 日期：3/6 時間：19:00~21:30 PM 記錄：林承鑫 章節摘要： 審定者序 作者序 芳香療法簡介 記錄內容： 認識精油 Q:植物油和精油的差別? A:植物油通常都是基底油 發現可以吃的植物才可以當植物油 人造油無法當作基底油 例如:嬰兒油 Q:剛入門的芳療師哪三本書是必讀的 A:芳香療法大百科 和 芳香療法大百科 和 芳香療法的藝術 注意芳香療法大百科的作者 是英國芳香療法之父 派翠西亞 戴維斯(Patricia Davis) 芳療知名的國家 英國,法國,德國 芳療師的基本定義 對症下藥,根據不同患者給予不同的複方 在國內芳療師給人的印象 通常就是按摩或者是賣香水…等 但是在國外芳療師是種類似醫師的職業 芳香療法的藝術 第一本有配方的芳療書 雖然在現代可能會被一些科學的角度推翻,在化學方面 但是它是當代一本非常重要的書 Q:芳香療法的因素 媒介和意念 媒介指的是精油和芳療師 注意,手是個很重要的媒介 他是傳達想法和加溫精油得一個介質 意念指的是使用人的感覺,想法 Q:你認為芳療給你的印象 A:全人觀和中醫 芳療講究的是整體性的治療 平衡身體的能量或者是心情…等 對芳香療法一個很重要的學說 阿育吠陀 阿育王在印度史上對醫療有很大的貢獻 也講究全人觀,和芳療有相當大的關係 注意阿育吠陀和中醫兩派系統是有牴觸的 對芳療有著重要的醫師 阿拉伯史上最偉大的醫師阿比西納,他改良了埃及人的蒸餾法 精油主要的作用{平衡}和中醫的陰陽概念有相當的類似 精油的管道 呼吸讓人產生感覺意象(心理) 皮膚經由手的接觸對身體產深影響(生理) 通識教育中心讀書會成果內容－記錄 組長 卓掌晞 組員：林子軒,楊孟螢,蕭靖微,黃宛婷,陳金婷,許晉瑜,林承鑫 地點：台東大學圖書館4F會議室B 日期：3/13 時間：19:00~22:00 記錄：林承鑫 章節摘要： 歐白芷,洋茴香,羅勒,安息香,佛手柑,洋甘菊,荳蔻,胡蘿蔔,雪松,肉桂 記錄內容： 歐白芷: Q:歐白芷具有甚麼樣的特性? A:光感性非常的強(非柑橘類但具光感性的精油) Q:歐白芷對什麼樣的症狀特別有療效? A:厭食症,通常氣味香甜的精油對於這個症狀特別有療效 中西方通用,具解毒利尿之功效,特別是可用來消水腫 它促進淋巴排毒,所以適合用來處理風濕病,關節炎,蜂窩性組織炎(塗抹或者按摩) 可增強免疫系統(增強本身而非消除病菌) 洋茴香: 有毒,具有成癮性 對於消化系統具有幫助胃腸蠕動之功效 具有豐胸之效果(擴張乳腺) 羅勒: 類似九層塔,品種較多 具淨化思緒的效果,僅次迷迭香 可治療呼吸道感染問題 和薰衣草精油結合可達到放鬆肌肉疲勞功效 也可達到緩和消化系統不適的問題 調節經前的精油(岩蘭草,芹菜,肉桂)針對經血量少 針對女性胸部脹乳感(經錢而非懷孕) 基本上來懷孕還是不建議使用這類精油(調經) 補充:疼痛使用精油:薰衣草,洋甘菊,馬玉蘭 安息香: 薰香的成分,具撫慰和興奮和淨化的效果 清除膿液,促進循環,排除氣體,增加排尿(消水腫) 也可治療皮膚創傷,乾裂….等 具溫暖的特性 對於著涼或者風寒會有著較好的療效,對於流感較沒那麼有效 Q:用來治癒甚麼類患者 A:用來治癒憂鬱症患者具有特別的療效(搭配玫瑰) 佛手柑: 治療尿道感染,治療憂鬱,焦慮 避免並具的擴大感染 可加入洗澡水浸泡患部 除了身裡病徵的狀況也可以同時治癒心靈部分 治療神經性厭食症(調整飲食針對心理方面) 加入薰衣草或者是天竺葵有著特別良好的香氣(可中和香氣的味道) 可抑制某一些的病毒(搭配尤加利精油會有更好的效果) 具強烈的光感性(會刺激皮膚)和光明性不同 對於治療泌尿道有著較好的親和力(需要針對了解病症) 抗感染(非提升免疫能力) 較為中性的味道 對於油性皮膚有幫助 白千層: 屬桃金孃科同尤加利,丁香 能對抗,預防感染(抗病毒) 具有止痛的效果(針對感冒引起的疼痛) 注意它具有刺激性,不能直接塗抹在皮膚上 治療呼吸道感染,塗抹在黏膜需要調油 不適合在睡前使用,它是個強烈的興奮劑 綠花白千層(溫和),比較沒有刺激性(還是有) 荳蔻: 屬於香料,味道較重(刺激) 可治療坐骨神經痛,尿液停滯,腹痛 可幫助消化在印度,治療消化系統(針對胃部) 暖性精油,具興奮,滋補 需要混和其他精油(薰香治療) 洋甘菊: 在品種上有著不同的分別 例如:羅馬洋甘菊,德國洋甘菊(成分不同) 德國洋甘菊(限定),治療跌打損傷(阻止發炎) 可以治療消化問題(針對情緒性的)可以止痛(針對的是緩慢