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刍议怎样提高中学篮球教学的实效性 　　【摘 要】随着网络时代的快速发展和现代篮球文化的传播，篮球运动爱好者的人数在逐年递增，学校是培养篮球人才的基地，为提高中学篮球教学的实效性，笔者认为：应更新教学理念；激发中学生篮球兴趣；精讲多练；面向全体学生和以赛促练，巩固兴趣。 　　【关键词】篮球教学；实效性；中学生；提高 　　前言 　　篮球教学与训练是《体育健康大纲》中的重要组成部分，篮球运动也是中学生必须掌握的基本运动技能之一。开展学校篮球教学，不仅有利于中学生的生长发育，同时还能磨练他们的意志、提高团结协作精神。近年来，部分体育教师由于在教学与训练中只侧重于技战术方面，而忽略基本功训练、也忽略了对中学生终身篮球意识方面的渗透，并没有取得理想的效果。为此，本文结合工作实践，探讨了新课改背景下，提高篮球教学实效性的措施与方法。 　　1.更新教学理念 　　早在2002年8月，我国教育部颁布的《全国普通中小学体育课程教学指导纲要》中“把‘健康第一’作为指导思想。”强调学校体育工作中要树立“健康第一”的指导思想。因此，“健康第一”亦成为中学篮球教学与训练的工作指南。《纲要》中还规定了“运动参与目标是积极参与各种体育活动，并形成自觉锻炼的习惯，然后逐步形成终身体育意识。”由此可见，在中学篮球教学中不仅要着眼于当前在校时期，还要放眼于学生的未来、直至终身。中学阶段是一个人养成良好体育锻炼方式的关键时期，校园又是进行终身体育教育的最有利场所。学生走向社会，能否继续经常地从事体育锻炼，最根本取决于自身的体育意识。由此可见，终身体育是对学校体育教学的一个最根本的要求。为此，中学篮球教学训练要更新教学理念，首先要以“健康第一”为指导思想，培养中学生“终身体育”为终极目标，使中学生树立稳定的体育锻炼意识、掌握必备的体育锻炼技能、养成良好体育锻炼习惯，最终形成终身体育意识。 　　2.激发中学生篮球兴趣 　　爱因斯坦曾说过，兴趣是最好的老师。兴趣也是培养中学生篮球意识的切入点。在日常教学与训练工作中，体育教师要选择适应学生能力和基础的教学内容和教学方式，对中学生进行重点教学，并根据中学生的实际要求实现教学内容的创新，例如课将篮球比赛视频提供给学生，让中学生从中习得篮球比赛的更多知识，采用游戏、比赛、合作训练等教学方式，调动中学生的学习热情，以巩固学生的基础知识和技能，为中学生形成良好的篮球兴趣做好基础铺垫。其次，篮球兴趣的形成需要循序渐进，体育教师不要过度追求训练效果，对中学生进行超强度、高能量的训练，以避免挫伤中学生的学习积极性。在教学中，要认识到技术的目的性、动作标准性和配合的整体性，对中学生进行分阶段的技能和意识训练，如先要求中学生掌握基本性的知识后，对中学生的观察意识和应变意识进行培养，并将其意识运用到技能实践中，这不仅符合了篮球运动技能形成的规律，而且适应了中学生的思维特征，同时，将短期培养和长期训练统一起来，并重视意识培养效果的回馈，以实现篮球教学与训练工作的有效性。 　　3.精讲多练 　　日常教学中，体育教师要有计划地精讲为多练创造条件，此外还应加强组织领导工作，多为中学生提供自练的机会，充分利用现有的场地设施，多开展丰富多彩的篮球决赛活动，为多练提供组织保证。有收有放，收放结合是篮球课常用的教学手段，凡是带有共性特征的则需要收，将中学生集中起来通过讲解示范，给以必要的点拨指导。当中学生初步掌握动作要领后，则尽量放手让中学生去尝试、去摸索、去探知，寻找正确的答案。要“放得开、收得住”，要让中学生散点自练或分组练习，只有充分地发动中学生自主学练，才能有助于中学生掌握和改进技术动作，不仅有利于提高篮球教学质量，同时还能充分发挥中学生的个性，有利于中学生活跃课堂气氛，愉悦身心。 　　4.面向全体学生 　　目前大多数篮体育教师仍采用传统的教学方法，过于强调教师的主导作用，不关注学情，不调查中学生的篮球基础，教学过程变成单向、僵化、硬性的技术传递，明显地表现出现代篮球运动训练化的特点。教学方法、组织形式统一化、规格化，不重视学法的指导，只重视授课任务的完成和学生技术的提高，学生对动作原理缺乏了解，体育德育渗透和情感体验更无从谈起。在课堂教学中没有面向全体学生，过分重视身体条件好、基本技术扎实的中学生，忽视了身体条件和基本技术较差学生的培养和教育。为提高课堂教学的实效性，篮球教师应认真深入研究篮球课教材内容和学生的实际情况，重视把现代教育学理论、可行的教学模式和现代教学方法与手段引入篮球课教学之中，强调以教师为主导，学生为主体的统一。在授课形式上由“传授型”向“引导型”转变；在教学方法上，以身体锻炼为主线，而不是运动的内在联系为主线，不仅教运动技术，而且教锻炼方法，即“授之以道”的做法。“强调理论联系实际，采用启发式教学，注