体育舞蹈课件.ppt

Sports Dance 体 育 舞 蹈 体 育 舞 蹈 概 述 ◆体育舞蹈也称体育舞蹈运动，它是一种按国际上规定的标准舞动作进行锻炼和比赛的运动项目。它既不是传统体育的体育，也不是传统舞蹈的舞蹈，而体育与舞蹈的叠加，是舞蹈的运动化，因此，国际上也把国际标准交际舞称为体育舞蹈。 ◆体育舞蹈包括：摩登舞系列、拉丁舞系列、集体舞系列。 体 育 舞 蹈 ★ 体育舞蹈的起源与发展 ★ 体育舞蹈的特点和价值 ★ 摩登舞 ★ 拉丁舞 （一）体育舞蹈的起源与发展 体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈—公众舞—民间舞 —宫廷舞—社 交舞—新旧国际标准舞等发展阶段。体育舞蹈的前身就 近来说是社交舞， 也称交际舞、交谊 舞。 第二次世 界大战后，英国 皇家舞蹈 教师协会整理了社交舞，使国际标准舞成为由10个舞种组成的摩登舞和拉丁舞两大类。 （二）体育舞蹈的特点和价值 教 育 性 锻 炼 性 竞 技 性 社 交 性 国 际 性 自 娱 性 娱 人 性 群 众 性 一、 教 育 性 二、 锻 炼 性 1 健 美 形 体 经常参加体育舞蹈锻炼，进行形体训 练，可以改善体型 体态，对人 的形 体进 行 『生 物 学 』 改 造，使体态丰满、和谐，形体符合一定的健美标准。 2 健 身 长期从事体育舞蹈锻炼，对心血管系统产生很大的影响。它能使人的心脏得到锻炼，使心肌发达，心搏有力，心脏每次收缩时排出的血量增加，从而使心脏有一定的休息时间，使之能适应更大的负担，进而提高了人体的活动能力。 3 健 心 人的心理活动的本质是脑对客观事物的反映。当代人们的心理负担过重，往往会引 起心理疾病。而跳舞却能逐 步消除情 绪障碍， 保持乐观 的心情， 以饱满的 情绪再度 投入紧张 到工作中。 三、 竞 技 性 四、 社 交 性 五、国 际 性 六、 自 娱 性 七、 娱 人 性 八、 群 众 性 （三）体 育 舞 蹈 系 统 （四）摩登舞 一、华尔兹 二、狐步舞 三、快步舞 四、维也纳华尔兹 五、探戈 一、华尔兹简述 华尔兹来自德（Walzen），原为“旋转”之意，又译为“圆舞”，它是一种慢三步舞，它起源与维也纳，是由奥地利古老的“兰德勒”舞发展而成。华尔兹属旋转型舞步，其特点是舞姿华丽高雅、秀美潇洒、舞步起伏流畅，风格华贵典雅、飘逸舒展，比其它舞步更温文而雅、富于诗情话意，因此华尔兹有“舞中之皇后”的美称。 二、 探戈简述 探戈由阿根廷的民间舞隆加演变而成。探戈舞的风格特点是庄严、豪放、刚劲、平稳、顿促、高雅。 （五） 拉丁舞 一 仑巴 二 恰恰恰 三 桑巴 四 斗牛 五 牛仔 一、 恰恰恰简述 恰恰恰起源于古巴。恰恰恰的音乐节拍是4/4拍，速度是每分钟32——34小节，恰恰恰舞是四拍跳五步，呼数为“2、3、4、1”。 恰恰恰在音乐上热情奔放，舞步上利落花俏，风格上诙谐俏皮。 二、牛 仔 舞 牛仔舞起源于美国，是由美国西部牧羊人跳的吉特巴舞蹈发展来的。牛仔舞的音乐上欢快跳跃，舞步上活泼矫健，风格上轻捷灵巧。加依夫的节拍为4/4拍，音乐速度为每分钟40-46小节。 * * 体育舞蹈的教育性就在于给人 以真善美的教育，不断陶冶情 操，吸收美的真谛，提高民族 的精神文明水平,教育人们去追 求崇高的思想境界，医治人们 心灵上的创伤，提高民族的精 神素质。 体