水平五田径模块背越式跳高单元教学设计.doc

水平五田径模块“背越式跳高”单元教学设计 江阴市澄西中学 刘锋 一、设计思想： 以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”、“目标统领内容”的指导思想，关注个体差异与不同需求，努力使每一个学生都有所得；遵循动作技能的形成规律，通过专门技能的运用来形成学生的专项技能；努力从水平五学生的最近发展区展开教学，以发展的视角审视“教”与“学”，在关注技能发展的同时，关注学生的认知、情感、身体。 二、水平五背越式跳高学习重点分析： 背越式跳高是普通高中课程标准实验教科书《体育与健康》必修全一册的内容，属于田径运动的跳跃类教材。是田径模块内容中的教材。 众所周知，跳高成绩是由若干部分高度的和组成，它们是：第一，起跳瞬间身体重心的高度；第二，起跳腾空中身体重心升起的高度；第三，身体重心腾起的最高点与横杆之间的距离。由此可见，“助跑与起跳的结合技术、腾空技术”是其主要学习内容。然而，对背越式跳高而言，身体所处空间的“背越”方式是使身体重心在过杆时更贴近横杆而意味着此技术更有利于跳高的主要因素，也是此技术优越于其他技术的重要原因；而其助跑的方式与起跳的主要技术特征，也与腾空时需要身体“背对”横杆这一技术戚戚相关，因此，掌握腾空技术和理解、运用腾空技术原理，是形成背越式跳高技能所要掌握的核心内容。 背越式跳高的腾空技术包括：1、起跳后身体沿垂直轴转体至背对横杆；2、沿额状轴做倒肩展髋的相向运动，即身体倒向横杆后，头部后仰，肩下潜的动作使髋部展开，同时两腿下垂、两膝稍张开的补偿动作维持杆上身体姿势的平衡。3、沿额状轴做收腹举腿的相向运动，即当上体过杆后，完成低头、屈髋落腰动作的同时，以两腿伸膝上举作为补偿。 三、学情分析： 水平五高一学生，身体素质和运动能力迅速发展，为完成更复杂、更精细的动作学习奠定了身体基础；学生已具有丰富的用于“跳高”的运动经验，如直线助跑起跳后身体沿垂直轴的运动体验、身体沿额转轴的相向运动体验，以及对腾空技术原理的了解等等，这为身体沿单个身体解剖轴进行高难度的运动奠定了基础；同时，随着高中课程的进行，学生多维空间概念形成，这为进行包含有更复杂腾空技术（沿多个身体解剖轴运动）的技术学习奠定了认知基础。 四、单元计划的制定： 背越式跳高技术单元安排的基本思路为：学习多个“单一动作”到“多个单一动作的组合”。所以将核心内容（腾空技术教学内容）的学习置前，将主要学习内容（助跑与起跳结合技术）置后，最后进行技术的组合，即完整动作的学练。 根据背越式跳高腾空技术动作各部分之间的有机联系，在不破坏动作结构的基础上，采用分解法将背越式跳高腾空技术内容分解成三部分，即杆前技术、杆上技术（上杆技术与过杆技术）和组合技术。依据学习迁移的相关理论，本单元核心内容（腾空技术教学内容）安排的基本思路为：学习多个“沿单一轴的运动”到 “沿多个单一轴运动的组合”。在多个沿单一轴运动的学习时，尽管都是腾空技术，动作原理一样，但因参与运动的解剖轴、动作的表现形式不同，难易程度也有所不同。因此，将与学生已有的运动经验联系较多的“身体沿垂直轴运动”的学习置前，将学生动作经验所没有的“以背对横杆的姿式身体沿额状轴运动”置后学习。而这两个技术的组合将形成一个新的技术动作，使身体在腾空阶段身体依次围绕不同的解剖轴做不同方向相向运动，以此保持身体平衡，最终形成背越式跳高技能。 鉴于此，制定了水平五田径模块背越式跳高技能单元教学计划。（见表1） 表1：水平五田径模块背越式跳高技能单元教学计划 单元目标 1、建立背越式跳高的动作概念；能知道背越式跳高腾空技术的运动原理，并运用原理指导身体练习；知道其健身价值。 2、能做出不同环境与任务下的腾空动作，知道复杂状态下控制身体平衡的方法；掌握背越式跳高腾空技术。 3、正视自己的能力；培养组合动作的能力、联系旧知的能力；建立成功的心理体验。 预计课时 6-7 课时 课时内容 课时教材 课时目标 重、难点 主要教学策略 1 杆前技术 高跳转体 1、能理解并说出腾起后身体沿垂直轴旋转的影响因素。 2、身体有控制的跳转，跳的高、转的轻松、方位正、落地近。 3、体会与不同伙伴交往的感受。 重点：腾空后身体沿垂直轴旋转、制动的方法； 难点：有控制的跳转； 1、在“找朋友”游戏中练习蹬摆跳跃； 2、知道跳跃的发力点； 3、不同约束下腾空旋转、制动的动作体验； 4、提高练习； 5、信任背摔； 2 杆上技术 上杆技术 信任背摔 1、了解身体沿额状轴运动的方法，尝试运用腾空技术原理指导身体练习。 2、基本掌握身体沿额状轴运动的方法，能做到敢于后倒，空中有展髋动作。 3、练习中能克服畏难情绪，勇于探索；相信同伴，相信垫子，建立自信。 重点：不同任务、环境中身体沿额状轴运动的方法； 难点：腾空原理的学习； 1、垫上的展髋练习； 2、有同