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篮球运动发展趋势.ppt

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篮球运动发展趋势

篮球运动发展趋势 (五)善于变化,掌握主动, 比赛更具观赏性 1、技术运用的随机应变 变的基础是运动员的智慧和个人技术能力 2、战术运用的灵活多变 进攻战术:以个人进攻和基础配合为主; 防守战术:攻击性、多变性; 3、临场指挥的积极应变 (2)临场应变能力 A .有准备的变,取得主动,争得的气势; B .对方跟我变化,我再变化,取得优势; C .替补开局,主力替补,以奇制胜; D .彼方变化,我方随变,以变胜变; E .保留意图,示弱隐蔽,奇变胜彼; F .根据彼方阵容,主动变化,取得胜利; G .手势信号之变,争取主动,促彼方被动; H .当机立断,决策之变,克彼制胜。 菲尔·杰克逊实例 二.我国篮球运动改革现状 (一)我国篮球运动现状 1、? 我国篮球运动的差距和不足 (1)运动水平下降,教练员素质和素养有待提高。 (2)篮球人口萎缩,后备人才匮乏。 (3) 新旧体制交替,管理体制不畅通,制度不健全,行为不规范。 (4)职业俱乐部刚刚起步,机构不健全,发展不平衡,自我造血功能差。 (5)群众活动不普及,场地设施缺乏。 (6)篮球改革处于萌芽阶段,市场发育不成熟。 2、我国篮球发展的优势与机遇 (1)国民经济增长,人民生活水平提高,有能力进行篮球消费。 (2)体育体制改革给篮球运动发展扩大了空间。 (3)世界职业篮球运动的发展,提供了丰富的经验供我们参考和借鉴。 (4)我国篮球改革7年,已经初见成效。 (5)媒体的参与与关注。 (二)我国篮球运动改革的趋势 1、进一步更新观念、解放思想是篮球改革的前提。 2、管理体制的改革,充分发挥篮球协会的作用。 3、训练体制的改革,推行职业篮球和非职业篮球共同发展的格局。 4、竞赛体制的改革,提高比赛的数量和质量。 5、强化管理,狠抓训练,提高篮球运动技术水平。 6、普及篮球运动,扩大篮球人口,重点加强青少年训练,多途径培养苗子。 其动作方法包括: 1. 挤投 (1) 后撤步(插步)挤投 (2) 前转身交叉步挤投 2. 侧身投篮 3. 勾手投篮 4. 贴靠投篮 5. 突破 6. 扣篮 (二)时空差投篮 在快速连续的移动中,利用防守队员与自己在动作节奏的时间上和占有位置的空间上出现短暂的误差时的一切投篮的总称。 其动作方法包括: 快出手投篮 高抛投篮 跨步投篮 (1)横跨步投篮 (2)前跨步投篮 4. 运球投篮 (1) 向侧运球投篮 (2) 向后运球投篮 5. 后仰投篮 6. 跨出转身投篮 二、运球与突破 三、传球 四、篮板球 五、个人防守 1. 滑步抢位 抢步、抢位、主动用力 2. 倒地防守动作 六、战术变化 介绍 1 . 换位进攻 2 . 移动进攻 3 . 三角进攻 换位进攻三个基本特点 (1) 跑动的路线是固定的。 (2) 每个位置的队员是不固定的、连续换位的。 (3) 发动前的站位于跑后的落位是相对称的。 ? 2----1----2阵式单中锋战术形式 是第一切入队员 为圈顶队员 是供球队员 为第切二入队员 做策应队员 有三个基本特点 1. 跑动路线是固定的。 2. 每个位置上的队员是不固定的、连续换位的。 3. 发动前的站位和跑动后的落位是相对称的。 换位进攻一例 战术的设计与组织 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4 5 1 2 3 1 2 3 4 5 二.战术的基本路线 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4 1 4 1 3 5 2 5 3 2 移动进攻的三条基本特点 (1) 移动路线不固定,按原则规定。 (2) 战术的发动是不固定的。 (3) 队员在场上能较多的发挥主动性。 移动进攻一例 ? 站位1—2—2形式 移动原则 传球队员向相反方向作掩护。 近球队员也向相反方向做掩护。 被掩护队员移到掩护队员原来的位置。 ? ? ? 5 3 1 2 4 2 1 3 5 1 4 3 2 4 5 ? ? 1 2 4 5 3 1 5 3 2 4

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