班级团体辅导方案.doc

班级团体辅导方案 团体主题：团结互助，你我同片天 辅导性质：成长性，注重成员的身心发展，协助成员自我认识、自我探索进而自我接纳、自我肯定；注重成员生活知识和能力的充实以及正向行为的建立。坦率真诚，保守秘密。关系建立阶段“你我的约定”5分钟） 1．说明订立团体规范的原因。 2．团体成员共同讨论和制定团体规范，如“做到必威体育官网网址，不把团体内的事情说给其他人听”；“仔细倾听。不打断和批评他人的发言”；“不缺席，不迟到，不中途离开”；“不把食物带到团体辅导室来吃”等。然后将它们加以归纳，写在一张大白纸上，形成《团体契约书》。3．每个团体成员在《团体契约书》上签名：以示自己愿意遵守这些团体规范。 不管三七二十主持人讲解游戏规则：从1开始报数，每逢7和7的倍数不能说出。速度要快，犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。主持人宣布开始，大家监督，报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到胜出者产生。让全体成员围成一个圆圈，向左转，为前面的成员拍打放松，持续2分钟然后向后转，采用同样方法进行放松训练，持续2分钟全体同学围成一个圆圈，要求每个同学都要坐在后面同学的腿上。 主题实施阶段1.将分为人一组，让他们进行2～3分钟的交流，交谈的内容不限。2.当大家停下以后，请学员们彼此说一下对方有什么非语言表现，包括肢体语言或者表 情，比如有人老爱眨眼，有人会不时地撩一下自己的头发。问这些做出无意识动作的人是否注意到了这些行为。3.让大家继续讨论2～3分钟，但这次注意不要有任何肢体语言，看看与前次有什么不同。相关讨论1.在第一次交谈中，有多少人注意到了自己的肢体语言？2.对方有没有什么动作或表情让你觉得极不舒服，你是否告诉他了你的这种情绪？3.当你不能用你的动作或表情辅助你的谈话的时候，有什么样的感觉？是否会觉得很不舒服？总结1．人与人之间的交流是两个方面的：一方面是语言的，另一方面是非语言的，这两个方面互为补充，缺一不可。有时候非语言传达的信息比语言还要更加精确，比如如果一个人不停的向你以外的其他地方看去，你就可以理解到他对你们的谈话缺乏兴趣，需要调动他的积极性了 。2．同样，在日常的生活工作中，为了让别人对你有一个更好的印象，一定要注意戒除自己那些不招人喜欢的动作或表情，注意用一些良好的手势、表情帮助你的交流，因为好的肢体语言会帮助你的沟通，坏的肢体语言会阻碍我们的社交。解开千千结）随机将成员分成两组，分别手牵手围好圈，告诉他们记住他们牵的周围两个人的手（记清左右手） 然后告诉他们分别在各自围成的圈里自由走动，然后组长喊停，然后要原来牵手的人再把手相互牵起来，然后运用跨、钻等方式解开结，恢复原来的样子。 要有足够大的活动空间，便于“小松鼠”、“樵夫”跑动变化。 2.本活动是人数越多效果越好，出现无家可归的“小松鼠”和没有“小松鼠”的“小木屋”均被认为是淘汰。 3.主持人要关注多次被淘汰的“小松鼠”和“樵夫”，可以请他们表演节目或交流被淘汰的原因及心理感受。 6、翻报纸（10分钟） 支持人说明：参加游戏的人都必须站在报纸（由好几张报纸粘在一起组成）上，然后需要将报纸翻过来。 1．所有人都必须站在叶子上（包含讨论） 2．只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来 相关讨论： 　　1、我们怎么办到的？在过程中怎么和队友沟通的？有何感受？ 2、各位会把“报纸”在生活比喻为什么？而整个过程又是什么？ 3、从过程中你学到什么？ 7、 “大风吹，吹大风”现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。（重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目） 考验同学们的反应能力考查换位双方的沟通和协调能力。 开场词：调查研究表明，创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而，大多的时候，革新想法往往被一些诸如这个我们去年就已经试过了或我们一直就是这么做的的话所扼杀。 为了给参与者发挥先天的创造性大开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。头脑风暴的基本准则应当是： 1. 不允许有任何批评意见 2. 欢迎异想天开（想法越离奇越好） 3. 我们所要求的是数量而不是质量 4. 我们寻求各种想法的组合和改进 有了这些基本概念后，将全体人员分成每组4－6人的若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途（也可以采用其它任何物品或题目）。每组指定一人负责记录想法的数量，而不是想法本身。在2分钟之后，请各组汇报他们所想到的主意的数量，然后举出其中疯狂的或激进的主意。 5. 进行2个题目，之后通过“相关讨论”分享心得。 相关讨论： 有时，一些傻念头往往会被证实为很有意义