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中小学体育学科基础理论知识 一、填空 1．从技术原理看，器械投掷的远度取决于出手的（高度）、（角度）、（初速度）三个因素。 2．动作示范的方向有正面示范、（ 镜面示范）、（ 背面示范 ）、（侧面示范 ）。 3．铅球成绩的丈量方法是钢尺的（ 前端 ）对准铅球落地的近沿，钢尺通过（中心点）， 丈量落地最近点至抵趾板内沿的最近距离。 4．体育教学的科研方法主要有(观察法)、（ 文献资料法）、（专家访谈法）、（调查问卷法）、（实验法）等组成。 5．头手倒立时，两手与前额的着地点应成一个（等腰三角形）形状。 6．排球的进攻战术主要有（边一二）、（中一二）、（后排插上）、（两次球及其转移）等。 7．篮球比赛时，半场人盯人防守的原则是（盯人）为主，（人球）兼顾。 8．《体育与健康》课程是一门以（身体练习）为主要手段、以增进中小学生（健康）为主要目的的必修课程。 9．体育教学除了遵循一般的教学规律外，还要遵循的特殊教育规律是（运动技能形成规律）（人体机能适应性规律）和(人体生理机能、心理活动能力变化规律)。 10体操中的保护分为（自我 ）保护和（ 他人 ）保护和（利用器材保护）。 11在接力比赛判定运动员是否在接力区完成传接棒动作，应以运动员的（ 接力棒）为准。 12曲线行进主要包括(圆形行进)、（螺旋形行进）和(蛇形行进)。 13体育与健康课程实行（国家）、（地方）、（学校）三级课程管理。 14班级教学的基本形式有行政班、（男女分班或合班）、（按兴趣爱好分组）、小班化教学。 15课程资源的种类有（人力资源）、（体育设施资源）、（课程内容资源）、（课外和校外体育资源）、（自然地理资源）、（体育信息资源）。 16经常参加体育锻炼，能使心脏功能增强，表现在心肌收缩（强）、心脏容量（大）、安静状态频率（低）、大强度运动后脉搏频率恢复（快）。 17体质包括：(体格)、(体能)、(适应能力)。体能包括：(身体素质)、(基本活动能力)、(生理功能) 18跳远按起跳后空中动作不同，分（ 蹲踞式 ）、（挺身式）和（走步式）等姿势。 19推铅球技术的重点是（最后用力），其成绩主要取决于推铅球时出手的（角度）和出手时的（初速度）。 20正式比赛篮球场地规格长度为（28*15）米，3分线的划法是以（篮圈中心投影点）为圆心，（6.25）米为半径画半圆，然后由两切点分别与端线作垂直连接。 21排球比赛场地长18米，宽9米，场地向上至少7米无障碍空间。 22排球击球手型：(叠指法)，(抱拳法)。击球点：腹前约一臂距离。击球部位：腕上10厘米左右的两小臂桡骨内侧所构成的平面击球的位置 23有氧代谢是在氧供充足的条件下，（肌糖元）、(氨肌酸)或(脂肪酸)氧化，生成（二氧化碳）和水，并释放能量的分解代谢。 24体育课运动量的大小与（练习数量）、（时间）、（强度）、（密度）及（动作质量）有关。 25运动技能形成规律分（泛化）阶段、（分化）阶段和动力定型三个阶段。 26评定运动技术的标准是（实效性）和（经济性）。 27在体操练习中，撑的姿势主要包括：（俯撑）、（仰撑）、（侧撑）、（蹲撑）、（跪撑） （ 摆臂 ）与（ 蹬地 ）的协调配合是途中跑技术的关键。 28课程标准是按照水平来划分学段的，即水平一、水平二、水平三分别相当于（1—2）年级、（3—4）年级和（5—6）年级，水平四相当于（初中），水平五相当于（高中），水平六相当于（发展性阶段）。 29悬垂动作握杠时，两手大拇指向外握杠，两臂外旋为（反握） 30要保证中小学生每天一小时体育活动时间的要求是（周恩来）提出来的。 　提出“健康第一”的指示，是毛泽东1950年提出的。 31田赛项目中,成绩的最小计量单位是1CM. 32标准田径场跑道宽度是1.22米或1.25米. 33田赛远度项目,前三轮试掷(跳)结束后,成绩优的8名运动员进入后三轮的试掷(跳),后三轮试掷(跳)的顺序应按成绩倒排序。 34篮球运球时，应以肘关节为轴，五指自然分开，掌腕控制运球。 35直腿后滚翻动作的关键是后倒时胸要贴近腿。 36青春期是人由小孩变成成人的过渡时期，不应加强负重的、力量性的和憋气的体育项目练习。 37体育科研论文的主要组成部分有题目、作者、摘要、关键词、中图分类号、正文、参考文献。 38跑步速度的快慢应该取决于步频与步长 39体育教学工作计划由年度计划、学期教学计划、单元教学工作计划、和课时计划组成 40体育教学过程5要素：教师、学生、体育教材、传播媒介、教学目标 41体育课的类型分：理论课和实践课。理论课分为讲授课、考核课；实践课分为新授课、复习课、综合课和考核课4种。 42体育课内教学组织形式分为：全班教学与分组教学（分组轮换与不轮换） 43急救包扎法