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初三年级体育单元教学计划及课时计划_图文.docx
初三体育教学计划
一:学生情况
本学期九年级共十四个班,他们正处于青春发育的高峰期,身体发育较快,男女差别较大,男生有一定的体育运动基础,课堂表现欲较强,对体育运动有浓厚的兴趣,但还不够稳定;女生积极性不高,甚至课堂出现退缩行为,练习的自觉性一般。
二、教学设想:
初三学生面临中考,所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主,多给学生运动空间,加强学生的自我锻炼意识,在课堂应改进教学方法,充分发挥学生的主动性和积极性。增强课堂气氛,使学生有目标的去学习、去锻炼。
定期测试,制定科学合理的教学计划。
开学第一周对学生的体质进行测试,让学生了解自己的身体情况,激励学生在以后的练习中更加努力。另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项,制定以后的教学内容,强化训练。培养学生的考试习惯,总结前面教师的教学和学生学习结果,为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。
三、具体时间安排:
1、九月份进行跳绳训练
2、十月份进行实心球练习
3、十一月分进行立定跳远练习
4、十二月份和一月份进行跳绳、立定跳远、实心球综合练习,着重提高技术和技巧。
四:针对性的训练
1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练,加强监督,培养他们的积极,宣传体育中考不亚于文化课的意识。
2、加强对偏科学生的训练,对偏科的学生进行技术上的指导,争取在这些项目有所突破。
五、加强业务能力学习
认真钻研体育新课改,根据新课改制定新的教学方法,加强与体育教研组各教师之间的沟通和学习,认真备好每一堂的教案。摸清体育中考各项政策,指定科学合理的备考计划,指引学生认真的备战,填报自己所擅长的项目,加强与家长之间的沟通,师生合力打好中考这一仗,争取获得全面胜利。
九年级跳绳单元教学计划及教案
单元
学习
目标
1、身体发展目标:增进心血管系统的功能,增强腿、臂部的力量,发展弹跳力、耐力、灵敏及协调性。
2、能力发展目标:掌握双飞跳绳的练习方法,提高双飞跳绳的能力。懂得如何运用跳绳发展身体素质。
3、心理发展目标:培养学生自主学习,敢于挑战的顽强意志品质,提高分析、评价、解决问题的综合能力。
4、社会适应目标:揭发学生热爱民族体育的热情。培养学生积极思维,相互合作与协作的精神,提高自我锻炼的能力,为终身热爱体育锻炼奠定基础。
教学
重点
教学重点:
1、双飞跳绳(一跳两摇快过绳)动作技术。2、跳绳时的握绳的长短与身体姿势之间的关系
教学难点:
1、一跳两摇快过绳身体动作的协调性、稳定性
2、跳起动作与摇绳之间的节奏的配合
课次
教学内容
学习目标
重点、难点
教与学的主要方法
一
单人快速跳动作,初步尝试双飞跳绳的动作
1、初步学习掌握双飞跳绳的动作技术。
2、激发学生学习跳绳兴趣和对民族体育的热情。
3.、增强学生腿部力量,发展弹跳力、耐力,培养学生勇于挑战的顽强意志品质。
1、解决身体姿势动作(并腿屈膝向胸靠)。
2、学生处理好摇绳与跳起配合(一跳两摇快过绳)动作技术协调。
1、学生自主学练。
2、1分钟快速跳练习。
3、学生自己探索双飞跳绳的练习,教师讲解动作要领(并腿屈膝向胸靠,一跳两摇快过绳)。
4、徒手双飞跳绳的辅助练习。
5、学生自主练习,互帮互助,共同提高到作技术。教师鼓励学生大胆尝试,挑战自我。
6、学生学习效果的展示,师生共同观摩后进行点评。
7、布置家庭练习作业。
二
进一步学习双飞跳动作
1、进一步学习双飞跳绳的动作技术,解决手摇绳与脚动作的协调配合。
2、激发学生积极进取的精神,勇于挑战的顽强意志品质。
3、增强学生腿部、臀部力量,发展弹跳力和耐力。
1、进一步学习双飞跳绳的动作技术的协调配合。
2、学生掌握好身体最佳姿势动作技术(并腿屈膝向胸靠姿势)。
1、检查学生回家的练习情况。
2、徒手的双飞跳绳辅助练习,教师提示动作要领,学生相互交流、思考和练习。
3、双飞跳绳(一次)过绳的动作练习。
4、学生自主学练,互帮互学,教师鼓励学生大胆尝试,挑战自我。
5、双飞跳绳不失误练习,激励学生的斗志。
6、展示学生的学习的成绩,师生共同点评,
7、布置家庭练习作业。
三
提高双飞跳绳动作技术
1、通过反复练习手摇绳与脚的配合提高学生的动作技术。
2、培养学生积极思维和挑战自我的意志品质。
1、进一步提高双飞跳绳的动作技术,特别是手摇绳与脚的动作配合。
2、解决学生腿部、臀部的力量提高,发展学生的弹跳力和耐力。
1、教师巡视学生回家练习情况。
2、徒手的双飞跳绳辅助练习,提高学生的动作技术。
3、学生双飞跳绳练习,教师巡视指导。
4、学生不失误练习挑战赛,学生互帮互学挑战自我。
5、优胜挑战者才艺展示,讲解学习体会,师生共同互评。
6、布置家庭练习作业。
四
掌握双飞跳
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