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心理健康教育校本教材 心理健康教育领导小组 组 长： 副组长： 成 员： 乌心理咨询中心成员 德育主任： 成 员： 走向心理健康 （ 成长导航 ） 内容编辑: 美术编辑： 序 言 当代，从世界范围来看，学校教育有三大内容：学校教育、学校行政管理和学校心理健康教育。因此，中小学生心理健康已成为现代教育的标志。学生心理健康的维护及心理素质的提高，直接影响人才的培养，近几年来，学生健康人格的发展和部分学生不同程度存在的心理问题已经越来越多地引起教育部门和社会各界的关注。 大力加强学生心理健康教育工作是是的发展的需要，是社会全面发展对培养高素质创新人才的必然要求，它对于提高学生适应社会生活的能力，培养学生良好的个性心理品质，促进心理素质。思想素质，文化素质，身体素质的协调发展，提高学校德育工作的针对性。时效性和主动性，具有重要的作用。因此，我们编写了《走向心理健康》——（成长导航）一书。 本书以中小学生普遍存在的心理问题为切入点，并用心理学知识进行分析，还结合心理学的相关知识处理学生在生活、学习中遇到的实际问题，增加了“心理实操”环节，课程强调师生互动，每节的内容后都有学习反馈，旨在激发学生的学习动机，挖掘学生各方面的潜力，让学生切身体验在团体中成长的快乐 目 录 第一课 别人眼中的我 5 第二课 我能控制自己吗 7 第三课 如何与父母沟通 10 第四课 学习有苦也有乐 13 第五课 让兴趣带领我 17 第六课 做时间的主人 20 第七课 谁的方法好又多 27 第八课 我的喜怒哀乐 30 第九课 不做有嘴没脑的小喇叭 32 第十课 自私任性 没人喜欢 34 第十一课 别人眼中的我 第十二课 别人眼中的我 第十三课 别人眼中的我 第十四课 别人眼中的我 第十五课 别人眼中的我 第十六课 别人眼中的我 第十七课 别人眼中的我 第十八课 别人眼中的我 第十九课 别人眼中的我 第二十课 别人眼中的我 第二十一课 别人眼中的我 第二十二课 别人眼中的我 第二十三课 别人眼中的我 第二十四课 别人眼中的我 第二十五课 别人眼中的我 第二十六课 别人眼中的我 第二十七课 别人眼中的我 第一课 别人眼中的我 探索目标 1. 发现“每个人都是独一无二的”。 2. 尝试客观的认识自我。 3. 了解认识自我的途径。 暖身操 看看你前后左右的同学，在你的眼中，他们是什么样的人呢？你可以告诉他们，也可以写一写或画一画。 访问录 找家中的长辈或老师、同学、邻居聊一聊，听听他们对你的看法，也可以请他们写下来。 爸爸妈妈眼中的我： 老师眼中的我：