电脑游戏对青少年生活影响.doc

电脑游戏对青少年生活影响 作者名称： 学院名称： 时间：2013年5月24日至26日 摘要：21世纪是人类科技发展速度最快的一年，电脑已经走入了平常百姓家中，人们的生活也离不开电脑。随着电脑多媒体技术的发展，游戏给了人们很多体验和享受游戏参与者提供了一个虚拟的空间，从一定程度上让人可以摆脱现实世界，在另一个世界中扮演真实世界中扮演不了的角色” 2.统计数据 我们通过发放问卷，以及对学生的问卷调查，收回有效统计数据74张。统计状况如下： 图一：被调查学生玩电脑游戏状况 图二：被调查学生一周玩电脑时间状况 图三：被调查学生是否通宵玩电脑的状况 图四：被调查学生认为电脑游戏对学习是否有影响的状况 调查，实验结果的分析及对策 调查结果的分析： 从调查的结果可以看出，有近六成的学生是经常玩电脑游戏的，偶尔玩游戏的也有近三成；从玩电脑的状况来看，有近四成的学生玩游戏的时间超过了十个小时；从是否通宵玩电脑的状况图表中也可以看出，有近五成的学生曾经或者经常通宵；在学生是否认为电脑游戏对学习有影响的面积图表中，我们看到了近七成的学生还是能意识到电脑游戏对学习的影响的。但在实际观察中我们却看到，尽管大部分学生都能意识到电脑游戏对学习的影响，但是仍有很多人没有从游戏中拔退出来，回到学习上。说明有的学生的自制力还不够高，因而深陷其中。 电脑游戏对人的负面影响： 在几次走访中，学生普遍反映玩了电脑游戏以后会出现头晕，耳鸣，手脚无力的状况，还有大部分学生反映玩了电脑游戏以后会出现短时间的视力下降，记忆力衰退还有睡眠质量的下降。研究表明，长时间玩电脑游戏，一旦停止电脑游戏活动，便难以从事其他有意义的事情，情绪低落，思维迟缓，记忆减退，食欲不振，出现难以摆脱的渴望玩游戏机的冲动，形成精神依赖和相应的生理反应。转移兴趣 培养多种爱好，如打球、集邮、书法、绘画、看书、养花等，把兴趣转移到其他活动上去，这样自然就会走出迷恋电脑游戏的误区。2．合理安排时间 玩电脑游戏要适可而止，制定好时间表，自己严格遵守。 3．选择合适的游戏内容 很多的暴力性的电脑游戏不利于青少年的健康成长，因此，在玩游戏时，应该有选择地玩，而不是不分青红皂白、看见游戏就上。 4．改善饮食结构 经常玩电脑游戏会危害视力以及身体健康，因此，加强营养有利于减少电脑游戏对身体的影响。 5．积极治疗 对于迷恋电脑游戏严重的同学，应该积极进行行为治疗，锻炼自己的控制能力，早日从电脑游戏的误区中走出来。