脸部各部位长痘痘的原因.doc

脸部各部位长痘痘的原因??frQdk/b0zFP J/? C01. 额头长痘：?^8AfI%}0原因：压力大，心火旺，脾气差，常生气，造成心火和血液循环有问题。??nSW)P@x-kU.~7Y0改善：早睡早起，多喝水。Exm6`$N\0.L[~oS9u j+V.Y:j02． 太阳穴：?? 9}BT?%{T^0太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除 ；在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会长痘。 悦己女性网博客X
f.{qy5D8ZCF(ylA X03. 双眉间长痘：?? *P aM*[H%O0原因：胸闷，心律不整，心悸。?osr-k9v0改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。? ?7Ll M q%Id-b4lIN0YC5yeat3J)lBW04. 两眼、鼻柱之间：?肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽烟。悦己女性网博客7[Uj c{g{W-p \]5． 鼻头长痘：?? D E @mfc\M-`0原因：胃火过盛，消化系统异常。?改善：少吃冰冷食物。?,]]X1Q;bUI+o0 (`vU5[:p/t06． 鼻翼长痘：??悦己女性网博客\/T L,IA$`原因：与卵巢机能或生殖系统有关； 当气不顺时就很容易冒出痘痘。?改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。uieRS7L%@` h!E+K07． 左边脸颊长痘：??悦己女性网博客5dc*yQ ?} O~原因：有热毒，容易感到疲劳,口干,肝功能不顺畅。??悦己女性网博客YW3B2O n:v+s(E改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。A@
P?j08． 右边脸颊长痘：?)@?/|Y[T ~.I5b0原因：肺功能失常；容易感冒,过敏体质.??悦己女性网博客 Qw9Qe[W#V改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。*I F6m2jDB RG.qP)s0悦己女性网博客$gr|GaI9． 唇周边长痘：?F:A j)H?6f H0原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。??_XB,kv.yL.\0改善：多吃高纤维的蔬菜水果? y4[6m#VRcq3X0_;^3Qdm8xsZ010． 下巴长痘：??悦己女性网博客P ^vo4Gv原因：内分泌失调。??悦己女性网博客#ZAM3fvS9C改善：少吃冰冷的东西 @;LOk XrA0。? 12. 颧骨之下： aRk6[5s#^e0消化系统不好，营养不容易吸收。yE`Vp
qgV0悦己女性网博客1HRjp9y q1D;R13. 两颊之下至耳朵：._c!i}3?*D:ew0身体虚寒，生殖内分泌系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食品。!U:u~%@*@Tu e0悦己女性网博客-gB*^~hi e2CH1pK一．内分泌失调:?? 3cr0Yf Zh0C0内分泌失调诱发的痘痘多长在下颚(包括脖子)和两鬓.? +b#u!N*ER*~ eCi0/K3x} ~7z0二．消化系统隐患:?显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧.身体症状可能是便秘,习惯性腹泻,胃酸过多,溃疡等.?? Jlz|r:j.X0 (^
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y0三．情绪紧张:?? UOC
?.n:z:Pk0因情绪紧张,脾气暴燥,学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头.??悦己女性网博客:mMTR8jA1{CJ悦己女性网博客STs
c u)bg四．气候变化:?? mnd,A:q+\!X @1z0气候,季节变化,温度骤变,使皮脂腺分泌调节失灵,会造成短发性痘痘,这种痘痘通常遍布全脸．悦己女性网博客
w1H q|R:SN#_五．坏习惯:??悦己女性网博客O O}H0@不注意卫生,刘海过多过密;思考时喜欢用手托腮,抠脸;不彻底卸妆,洗脸;不注意防晒等. 5Wu~A`e$qx0调 理 悦己女性网博客-gCVw6z?b$X最好坚持以下这个“三多两少”饮食原则：??,s}2C+n9c01. 多锌。??-V}~dNv0锌可以增加抵抗力，你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏等食物中摄取。?/O*{5{\,U(zw\9O@0悦己女性网博客F:~ R jG{-_a$R2. 多维他命。??悦己女性网博客/mx hu?x维A对肌肤有再生作用（红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏）。维B2及维