第二小组人际系关辅团导活动方案.docVIP

大学生人际关系团体心理辅导活动方案 一、方案名称：相亲相爱一家人 二、活动地点：三、活动时间：四、参加对象：五、活动方式：开放式 六、设计动机： 1、埃里克森自我发展理论 根据埃里克森自我发展理论，大学阶段是获得亲密感而避免孤独感的时期。亲密的社会意义，是个人能与他人同甘共苦、相互关怀。如果一个人不能与他人分享快乐与痛苦，不能与他人进行思想情感的交流，不能相互关心与帮助，就会陷入孤独寂寞的苦恼情境之中。 2、马斯洛需要层次理论 马斯洛需要层次理论揭示，每个人都渴望被别人接受、尊重或欣赏，不过现实生活中如果想得到他人的接受、尊重和欣赏，必须从自我开始，从给予别人开始。 3、心理学研究证明，当人清醒的时候，70%以上的时间都是在沟通。人际之间冲突经常是沟通不良造成的。因此，提高团体成员的人际交往能力，促进他们学习社交技巧和学会信任他人就比较重要了。 七、设计目标：总体目标 八、活动资源：活动课桌椅、全体成员的配合、老师的监控与指导九、活动内容：十、时间配置：十一、方案评估：项目一：团体成员项目二：万花筒 相识接龙 我是大厨师 大家相互交流 便利贴笔 1、投球问名轻柔体操合力吹气球球或具准备每组各六张签解开千千结同舟共济 缘来自好性格 协助成员检视自身的人格特质，发展受人欢迎的特质克服不良特质。 沟通你我他团体成员学会换位思考与人沟通，发展良好的沟通关系。若干份不同的情景剧材料，白纸，马克笔 1、订立团体契约 目的：明确团体活动规则，保证团体活动正常进行。 时间：约5分钟 活动步骤：领导者与成员达成协议，形成团体契约。（可口头协议） 2、万花筒 目的：让大家放松，温暖团体气氛，分组方便下一个游戏。 时间：约15分钟 准备：全体成员围成一个大圆圈，面对圆心，领导者站在队伍中间。要求有足够的活动空间。 ： 开始让全体成员手拉手，充分体会大家在一起的感觉。然后，领导者开始随机念口诀，当喊道某种花时学生迅速组合成口令规定数字人数的一个新圆圈。 口诀如下：牵牛花1瓣围成圈；杜鹃花2瓣好作伴；山茶花3瓣结兄弟；马兰花4瓣手拉手；野梅花5瓣力气大；茉莉花6瓣好亲密；水仙花7瓣是一家。 在游戏中增加一些口诀有利于增加活动的趣味性，也能让学生有反应思考的时间。领导者可以多次变换人数，最后一次念口诀则需要更具活动的分组安排来执行，让成员有机会去改变自己的行为，积极融入团体，体验团体支持，从而更愿意与团体在一起，有利于下面活动的展开与进行。相识接龙 目的：引发个人参与团体的兴趣 时间：25分钟左右 准备：便利贴和笔 ： 根据分组大家围成几个小圆圈坐在一起，大家在便利贴上分别写上自己的姓名、班级、兴趣爱好。 请第一个同学（第一号）先自我介绍（要包括便利贴上的内容），然后让右手边的同学重复第一号的自我介绍，并进行自我介绍，最后让最后一个同学重复所有成员的小资料。 活动结束后，让大家将彼此有关的兴趣、特征等归类，讨论活动经验，或者进行交流。 注意事项：多进行几次训练，需要成员互相更换自己的排序，让大家都有参与的积极性。我是大厨师 目的：加强大家相互之间的认识了解，增加活动的趣味性 时间：25分钟左右： （1）大家围成一个大圈面朝外做好，假设领导者是一位大厨师，现在要做一道菜，而在做的每一位同学大家围成圈面朝外坐好，假设领导者是一位大厨师，现在要做一道菜，而在座的每一位同学都有可能是这道菜里面的作料。 （2）如领导者做一碗番茄炒蛋，需要的材料有番茄、鸡蛋、油、盐等等，领导者告诉同学们他要做的菜是什么，然后走到一位同学面前，说出一种作料，如番茄，这位同学要说“XXX（名字）是番茄，番茄是XXX”。然后排到领导者的后面。以此类推，等领导者备齐所有的作料，则说下锅，这时大家开始抢位子，没有抢到位子的同学做下一个厨师。 （3）尽量要求每道菜的成员都不同，并且每个人都有点到。结束后交流感言。 尾声：大家相互交流 播放音乐《Summer》让大家在音乐声中相互交流认识，达到本次团辅活动的目的。 名称：大家一起来1、投球问名目的：检验名字是否记忆准确。 ：一个方便抛接的球或玩具 步骤：抛球者把球抛出，并说出接球者的名字。 接到球的学员把球抛出，并说出接球者的名字，如此往复。 （）注意事项：a、每个人只接抛球一次，不重复。 可要求说错名字的学员游戏之后表演个小节目。 破冰之后还可以给每位学员连同他面前的桌签拍一张照片，制作成小电影的形式发给各位学员，以巩固名字记忆的效果。 2轻柔体操目的：学会关心。 ： 成员排成一列，后面的成员将手搭在前一个成员的肩上，首尾相连组成一个圆圈。 伴随舒缓的音乐，后面的成员要为前面的成员轻轻揉肩、捶背。 成员向后转，重新进行上述环节。 活动结束后，相邻的成员间要打招呼、问好，相互表示感谢。 3合力吹气球目的：学会合作道具：准备每组各六张