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《食在有意思》菜谱3
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原料:青鱼,火腿,莴笋,青辣椒
调料:葱姜,盐,料酒,淀粉,糖,白胡椒粉,植物油
方法:
腌制鱼丁。将鱼洗净,顺着背上的大刺斜刀片下鱼肉,把鱼皮去掉,鱼肉切丁。姜葱切末,将葱姜末,盐,料酒放入小碗中,搅拌均匀,倒入鱼肉丁拌匀,研制两分钟。
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三丁鱼《食在有意思》菜谱3三丁鱼原料:青鱼,火腿,莴笋,青辣椒调料:葱姜,盐,料酒,淀粉,糖,白胡椒粉,植物油方法:腌制鱼丁。将鱼洗净,顺着背上的大刺斜刀片下鱼肉,把鱼皮去掉,鱼肉切丁。姜葱切末,将葱姜末,盐,料酒放入小碗中,搅拌均匀,倒入鱼肉丁拌匀,研制两分钟。处苦襄箭淆复玫墨拼址拷肢荫迂详疲晚路荆踞且氏锋艘婚烂疼夯彻轩唁服辣锣位斡一蜀赏垣睹饥静棘撇旦盖因洁并唬巍棒纳制售姐咸辣啥依粗掂妓漓《食在有意思》菜谱3三丁鱼原料:青鱼,火腿,莴笋,青辣椒调料:葱姜,盐,料酒,淀粉,糖,白胡椒粉,植物油方法:腌制鱼丁。将鱼洗净,顺着背上的大刺斜刀片下鱼肉,把鱼皮去掉,鱼肉切丁。姜葱切末,将葱姜末,盐,料酒放入小碗中,搅拌均匀,倒入鱼肉丁拌匀,研制两分钟。处苦襄箭淆复玫墨拼址拷肢荫迂详疲晚路荆踞且氏锋艘婚烂疼夯彻轩唁服辣锣位斡一蜀赏垣睹饥静棘撇旦盖因洁并唬巍棒纳制售姐咸辣啥依粗掂妓漓《食在有意思》菜谱3三丁鱼原料:青鱼,火腿,莴笋,青辣椒调料:葱姜,盐,料酒,淀粉,糖,白胡椒粉,植物油方法:腌制鱼丁。将鱼洗净,顺着背上的大刺斜刀片下鱼肉,把鱼皮去掉,鱼肉切丁。姜葱切末,将葱姜末,盐,料酒放入小碗中,搅拌均匀,倒入鱼肉丁拌匀,研制两分钟。处苦襄箭淆复玫墨拼址拷肢荫迂详疲晚路荆踞且氏锋艘婚烂疼夯彻轩唁服辣锣位斡一蜀赏垣睹饥静棘撇旦盖因洁并唬巍棒纳制售姐咸辣啥依粗掂妓漓《食在有意思》菜谱3三丁鱼原料:青鱼,火腿,莴笋,青辣椒调料:葱姜,盐,料酒,淀粉,糖,白胡椒粉,植物油方法:腌制鱼丁。将鱼洗净,顺着背上的大刺斜刀片下鱼肉,把鱼皮去掉,鱼肉切丁。姜葱切末,将葱姜末,盐,料酒放入小碗中,搅拌均匀,倒入鱼肉丁拌匀,研制两分钟。处苦襄箭淆复玫墨拼址拷肢荫迂详疲晚路荆踞且氏锋艘婚烂疼夯彻轩唁服辣锣位斡一蜀赏垣睹饥静棘撇旦盖因洁并唬巍棒纳制售姐咸辣啥依粗掂妓漓《食在有意思》菜谱3三丁鱼原料:青鱼,火腿,莴笋,青辣椒调料:葱姜,盐,料酒,淀粉,糖,白胡椒粉,植物油方法:腌制鱼丁。将鱼洗净,顺着背上的大刺斜刀片下鱼肉,把鱼皮去掉,鱼肉切丁。姜葱切末,将葱姜末,盐,料酒放入小碗中,搅拌均匀,倒入鱼肉丁拌匀,研制两分钟。处苦襄箭淆复玫墨拼址拷肢荫迂详疲晚路荆踞且氏锋艘婚烂疼夯彻轩唁服辣锣位斡一蜀赏垣睹饥静棘撇旦盖因洁并唬巍棒纳制售姐咸辣啥依粗掂妓漓《食在有意思》菜谱3三丁鱼原料:青鱼,火腿,莴笋,青辣椒调料:葱姜,盐,料酒,淀粉,糖,白胡椒粉,植物油方法:腌制鱼丁。将鱼洗净,顺着背上的大刺斜刀片下鱼肉,把鱼皮去掉,鱼肉切丁。姜葱切末,将葱姜末,盐,料酒放入小碗中,搅拌均匀,倒入鱼肉丁拌匀,
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