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扬大专场-4王骈模拟上课的教案与讲稿 体育与健康实践课教案 南京市夫子庙小学 王骈 单元位置 跳跃单元 单元 第 4 次课 授课时间 第 周 第 节课 教学内容 跳跃：立定跳远 游戏：猜拳跳 学 习 目 标 1.懂得立定跳远的动作方法。 2.掌握双脚同时用力蹬地起跳，两臂用力向前摆的动作。 发展学生的下肢力量 。 3.在练习中不断实现升级目标，激发练习热情。 教学重点 双脚同时用力蹬地起跳，两臂用力向前摆。 教学难点 上下肢的协调用力。 安全措施 利用塑胶跑道场地，减缓落地时地面对下肢关节的冲击。 程序与 时 间 内 容 教师教、导活动 学生学、练活动 组织形式 运动负荷 时间 次数 强度 一.开始部分 1分钟 二.准备部分 6分钟 三.基本部分 26分钟 情境导入 慢跑 队列练习 徒手操 小游戏 模仿兔跳 创设情境 模仿青蛙 教师示范 出示挂图 语言激励 原地纵跳 向前上方跳 集体练习 互相纠错 分层学练 升级竞赛 1.与学生问好。 2.通过语言创设“青蛙过河”情境。（发头饰） 3.宣布本课内容、目标。 1.趣味慢跑。 2.原地踏步、三面转法。 3.趣味徒手操。 4.组织“欢乐蹦蹦跳”游戏。 1.带领学生模仿小兔跳。 2.创设小青蛙学本领情境。 3.带领学生进行模仿小青蛙跳的活动。（及时表扬） 4.完整示范立定跳远动作。 5.出示挂图，带领学生学习立定跳远的技术动作口诀。 6.通过语言激励学生，为本节课的有序开展奠定基础。 7.示范原地手臂摆动，向上纵跳比高。解决两脚同时用力蹬地起跳，身体舒展。。 8.在向上纵跳练习的基础上，要求学生手臂向前上方摆动，尽力向前跳。 9.带领学生集体练习。 10.组织学生2人一组练习，教师巡回指导，及时纠正错误动作，并做指导性示范。 11.安排学生根据自己的能力选择适合自己的场地进行分层学练。并提示升级和降级的方法和要求。 1.与教师问好。 2.根据教师创设情境，带上 “小青蛙”头饰。 3.仔细聆听教师宣布内容。 1.跟教师进行趣味慢跑。 2.认真练习队列练习。 3.跟教师进行趣味徒手操。 4.开展“欢乐蹦蹦跳”游戏。 1.跟老师一起模仿小兔跳。 2.聆听小青蛙学本领情境。 3.跟老师一起模仿小青蛙跳，感受与小兔跳的不同。 4.仔细看老师的示范动作。 5.认真看挂图，跟老师一起诵读技术动作的口诀。 6.在教师的鼓励下，认真学习，力争取得好成绩。