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应对同伴压力

应对同伴压力 同伴压力? 同伴压力带来的不良影响? 说说看,你能想到哪些? 打架 上课讲话 攀比 说粗话 …… 抗拒同伴压力的技巧 1肯定友谊法:以诚恳的态度表示你很重视彼此的友谊,但不希望为了讨好他们而做出自己不愿做的事。 2家教严厉法:当面临难以推脱的同伴压力时,可把责任推到家长身上,以家教严厉为借口。 3自我解嘲法:顺着同伴的嘲笑,也拿自己开玩笑,以幽默语气缓和不愉快的气氛,并化解同伴的压力。 4转移注意力法:当面临同伴压力事件时,可设法转移大家的注意力。 5速离现场法:当同伴要你一起做违反校规或触犯法律的事时,你明确地拒绝后,立即找借口离开现场。 6自我肯定法:不论同伴们如何游说你,你始终面带微笑、语气坚定地说“不”。无论如何,就是坚持自己的决定。 阿施效应 美国心理学家阿施设计实施了一个实验,来研究人们会在多大程度上受到他人的影响,而违心地进行明显错误的判断。 他请大学生们自愿做他的被试,告诉他们这个实验的目的是研究人的视觉情况的。当某个来参加实验的大学生走进实验室的时候,他发现已经有5个人先坐在那里了,他只能坐在第6个位置上。(事实上他们就是所谓的“托儿”)。 阿希要大家做一个非常容易的判断——比较线段的长度。他拿出一张画有一条竖线的卡片,然后让大家比较这条线和另一张卡片上的3条线中的哪一条线等长。判断共进行了18次。事实上这些线条的长短差异很明显,正常人是很容易作出正确判断的。 然而,在两次正常判断之后,5个假被试故意异口同声地说出一个错误答案。于是许多真被试开始迷惑了,他是坚定地相信自己的眼力呢,还是说出一个和其它人一样、但自己心里认为不正确的答案呢? 从总体结果看,平均有33%的人判断是从众的,有76%的人至少做了一次从众的判断,而在正常的情况下,人们判断错的可能性还不到1%。当然,还有24%的人一直没有从众,他们按照自己的正确判断来回答。 愿你做一个有主见的人! * 积极的同伴压力 同伴教育 志愿者服务 团体青年组织 同伴压力:指来自周围同伴的,影响你思想和行为的群体压力。 积极的同伴压力 和 消极的同伴压力 消极的同伴压力 抽烟 厌学 沉溺网络游戏

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