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基本公共卫生服务健康教育知识讲义
健康教育知识讲座
第八期
2016年8月
健康教育活动记录表
活动时间:2016-8-18 活动地点:城关村委会议室 活动形式:健康教育知识讲座
活动主题:高血压的防治
组织者:灵泉镇卫生院公共卫生科
接受健康教育人员类别:灵泉镇辖区居民 接受健康教育人数:50人 健康教育资料发放种类及个数:230份 活动内容:
正确认识高血压
2、高血压的预防原则
3、生活预防高血压小知识
4、高血压的用药方法
活动总结评价:
参加讲座的医务人员辖区居民正确认识了高血压防治知识,并支持以预防为主,治疗为辅的原则,有效地达到防治一体化。
知晓率:95%
满意率:95%
存档材料请附后
□书面材料 □图片材料 □印刷材料 □ 签到表
□其他材料
填表人(签字): 刘颜辉 负责人(签字):
填表时间:2016-8-19
通 知
灵泉镇辖区居民:
为提高辖区居民的健康意识,通过高血压防治知识讲座,让辖区居民正确认识高血压。以预防为主,治疗为辅,达到防治一体化。
地点:灵泉镇城关村委会议室
讲座内容:高血压防治知识讲座
授课人:辛凤平(石楼县医院副主任医师)
参加人员:灵泉镇卫生院全体公卫人员
灵泉镇卫生院
2016-8-18
高血压健康教育知识讲座
主讲人:辛凤平
高血压的防治
一、什么是高血压?
高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也较多的伴有高血压。
血压病因不明,与发病有关的因素有 1.年龄:发病率有随年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。
2.食盐:摄入食盐多者,高血压发病率高,有认为食盐2g/日,几乎不发生高血压;3-4g/日,高血压发病率3%,4-15g/日,发病率33.15%,20g/日发病率30%。
3.体重:肥胖者发病率高。
4.遗传:大约半数高血压患者有家族史。
5.环境与职业:有噪音的工作环境,过度紧张的脑力劳动均易发生高血压,城市中的高压发病率高于农村。高血压早期症状有哪些?
按起病缓急和病程进展,可分为缓进型和急进型,以缓进型多见。
一、缓进型高血压。
(一)早期表现:早期多无症状,偶尔体检时发现血压增高,或在精神紧张,情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状,可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高,随病程进展血压持续升高,脏器受累。
(二)脑部表现:头痛、头晕常见。多由于情绪激动,过度疲劳,气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等
(三)心脏表现:早期,心功能代偿,症状不明显,后期,心功能失代偿,发生心力衰竭。
(四)肾脏表现:长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下,酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。(五)眼底改变。二、急进型高血压:也称恶性高血压,占高血压病的1%,可由缓进型突然转变而来,也可起病。恶性 高血压可发生在任何年龄,但以30-40岁为最多见。血压明显升高,舒张压多在17.3Kpa(130mmHg)以上,有乏力,口渴、多尿等症状。视力迅速减退,眼底有视网膜出血及渗出,常有双侧视神经乳头水肿。迅速出现蛋白尿,血尿及肾功能不全。也可发生心力衰竭,高血压脑病和高血压危象,病程进展迅速多死于尿毒症。
高血压病分期:
按WHO的标准,人体正常血压为收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,即可诊断为高血压。收缩压在140~159mmHg和(或)舒张压在90~99mmHg之间为轻度高血压。正常人的收缩压随年龄增加而升高,故高血压病的发病率也随着年龄的上升而升高。
类 别 收 缩 压 (mmHg ) 舒 张 压 (mmHg ) 理想血压 120 80 正常血压 120~129 80~84 正常高值 130~139 85~
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