2016高血压健康教育知识讲座8期解说.doc

基本公共卫生服务健康教育知识讲义 健康教育知识讲座 第八期 2016年8月 健康教育活动记录表 活动时间：2016-8-18 活动地点：城关村委会议室 活动形式：健康教育知识讲座 活动主题：高血压的防治 组织者：灵泉镇卫生院公共卫生科 接受健康教育人员类别：灵泉镇辖区居民 接受健康教育人数：50人 健康教育资料发放种类及个数：230份 活动内容： 正确认识高血压 2、高血压的预防原则 3、生活预防高血压小知识 4、高血压的用药方法 活动总结评价： 参加讲座的医务人员辖区居民正确认识了高血压防治知识，并支持以预防为主，治疗为辅的原则，有效地达到防治一体化。 知晓率：95% 满意率：95% 存档材料请附后 □书面材料 □图片材料 □印刷材料 □ 签到表 □其他材料 填表人（签字）： 刘颜辉 负责人（签字）： 填表时间：2016-8-19 通 知 灵泉镇辖区居民： 为提高辖区居民的健康意识，通过高血压防治知识讲座，让辖区居民正确认识高血压。以预防为主，治疗为辅，达到防治一体化。 地点：灵泉镇城关村委会议室 讲座内容：高血压防治知识讲座 授课人：辛凤平（石楼县医院副主任医师） 参加人员：灵泉镇卫生院全体公卫人员 灵泉镇卫生院 2016-8-18 高血压健康教育知识讲座 主讲人：辛凤平 高血压的防治 一、什么是高血压？ 高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压。 血压病因不明，与发病有关的因素有　　1.年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。 　　2.食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐2g/日，几乎不发生高血压;3-4g/日，高血压发病率3%，4-15g/日，发病率33.15%，20g/日发病率30%。 　　3.体重：肥胖者发病率高。 　　4.遗传：大约半数高血压患者有家族史。 5.环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。高血压早期症状有哪些？ 　　按起病缓急和病程进展，可分为缓进型和急进型，以缓进型多见。 　　一、缓进型高血压。 　　(一)早期表现：早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张，情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高，随病程进展血压持续升高，脏器受累。 　　(二)脑部表现：头痛、头晕常见。多由于情绪激动，过度疲劳，气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等 　　(三)心脏表现：早期，心功能代偿，症状不明显，后期，心功能失代偿，发生心力衰竭。 (四)肾脏表现：长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下，酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。(五)眼底改变。二、急进型高血压：也称恶性高血压，占高血压病的1%，可由缓进型突然转变而来，也可起病。恶性　高血压可发生在任何年龄，但以30-40岁为最多见。血压明显升高，舒张压多在17.3Kpa(130mmHg)以上，有乏力，口渴、多尿等症状。视力迅速减退，眼底有视网膜出血及渗出，常有双侧视神经乳头水肿。迅速出现蛋白尿，血尿及肾功能不全。也可发生心力衰竭，高血压脑病和高血压危象，病程进展迅速多死于尿毒症。 高血压病分期： 按WHO的标准，人体正常血压为收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，即可诊断为高血压。收缩压在140～159mmHg和（或）舒张压在90～99mmHg之间为轻度高血压。正常人的收缩压随年龄增加而升高，故高血压病的发病率也随着年龄的上升而升高。 　　 类 别 收 缩 压 （mmHg ） 舒 张 压 （mmHg ） 理想血压 120 80 正常血压 120～129 80～84 正常高值 130～139 85～