《新学校,新同学》3范例.ppt

第 一 课 珍惜新起点 第一框 新学校 新同学 你觉得初中生活和小学生活有哪些不同? 对新学校新班级新老师新同学感觉如何? 畅谈新感觉 积 极 适 应 新 环 境 自测适应力 心理适应能力测试 1、我最怕转学或换班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间才能适应。 2、每到一个新的地方，我就特别想家想父母想老朋友。　 3、在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。 4、上中学了，我的自制力仍然很差，必须要有老师、家长的监督，才能做好每件事情。 5、每到一个新地方,我第一天总是睡不好,就是在家里，哪怕换一张床，有时也会失眠。　 6、我给自己确立的目标常常半途而废,不能持之以恒。 7、上课回答问题时，同学们都看着我紧张地说不出话来。 8、我与朋友处不好关系，常因一些小事与朋友发生争吵。　　　　　 9、功课突然增多，让我无法适应，成绩不理想，为此我感到很苦恼。 10、我很想和新同学交朋友，却很不好意思开口，害怕遭到拒绝。 11、在新班级里我很担心别的同学瞧不起我。 12、不知怎的，心情有时很忧郁，做什么事也提不起兴趣。 自测适应力 答出8个以上“不是”说明 你适应能力很强 答出4---7个“不是”说明 你适应力一般 答出8个或8个以上“是”说明 你适应较差 １９９３年联合国教科文组织在北京召开的“面向２１世纪的教育”的国际研讨会就将“高境界的理想、信念与责任感，强烈的自主精神、坚强的意志和良好的环境适应能力、心理承受能力”列为２１世纪人才规格。 制作个性化交友名片 我的姓名： 我经常说的 一句话： 我最喜欢做 的一个动作： 其他…… 我的个性： 我的爱好： 我的生日： 小明升入中学快一个月了，可他过的并不愉快。原来小明在小学时是班干部、学校的活动积极分子，可进入初中后，他发现自己班的同学都有这样或那样的辉煌的历史，自己根本没什么优势，而且在新班委竞选中他竟然失利了。他觉得好孤独，好难受，同学之间竞争这么激烈，彼此难以真心交流，看到一些同学有说有笑，他站在一旁，却插不上嘴，自己融不进新集体中去。因而他对新班级没有任何好感。他该怎么办？ 小情境：“我的烦恼” 这样的烦恼你有吗？ 遇到这种情况该怎么办呢？ 处方1：学会做生活的主人，学会自主管理。 处方2：树立克服困难的勇气和决心，永不放弃。 处方3：主动去认识、结交朋友，在集体中和大家共同进步。 处方4：确立分目标，每天进步一点点。 处方5：正确认识自己的优点和不足，不自傲不自卑。 处方6：善于调节情绪，快乐生活每一天。 ------新生活 新起点 * *