心身医学2010(A)3.ppt

姓名 学号1.简述心身疾病发展过程2. 你在学习及生活中遇到压 力过大时如何缓解？ 本次课程主要内容 心身疾病个案介绍 — 冠心病 —高血压 —消化性溃疡 —抑郁症 —恶性肿瘤 与心血管疾病相关指标 血脂 血糖 血压 体重 血脂胆固醇（TC） 甘油三酯（TG） 高密度脂蛋白（HDL-C ）低密度脂蛋白（LDL-C）血脂正常值 TC：5.20～5.72mmol ／L TG：0.4 ～ 1.70mmol／LHDL-C：＞1.04mmol／LLDL-C：＜3.12 mmol ／L 血糖正常空腹血糖值为3.89～5.83mmol/L；如≥7.0mmol/L考虑糖尿病；若两次重复测定空腹血糖≥7.8mmol/L可诊断为糖尿病。如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。 血压收缩压为90～130mmHg舒张压为60～80mmHg脉压差为30～40mmHg正常成人血压应控制在135/85以内 体重体重指数（BMI）=体重（公斤）／身高（米）2  BMI 19～24为正常 18为偏瘦 25 ～28为超重 29为肥胖 每年死于心脑血管病的人数占我国每年总死亡人数的50％。我国30岁以上的成年人80％都或多或少、或轻或重地患有高血脂、高血压、冠心病、脑中风等心脑血管疾病，而95％的人对血压了解不够，60％的人缺乏定期检查身体的意识。 冠心病发病的危险因素: 冠心病的非药物防治 高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特点的临床综合征,动脉压的持续升高可导致心脏、肾脏、脑和血管的损害，并伴全身代谢改变。原发性高血压占95%，继发性高血压占5%。 我国高血压发病率为11.26%,每年新发病人约300 ～ 400万。 高血压对器官的损害 高血压发病中的一般因素 高血压的非药物防治 消化性溃疡胃肠道黏膜在某种情况下被胃酸/胃蛋白酶的消化而造成的溃疡。好发部位为胃和十二指肠球部。合并症：上消化道出血、幽门梗阻、穿孔、癌变。 消化性溃疡的心理社会因素 消化病溃疡的非药物防治 抑郁症抑郁症是一种心境障碍，也称情感性精神障碍或情感性精神病，是一组以显著的心境低落为主要特征的精神障碍，常伴有相应的思维和行为改变。 抑郁症的典型症状 ◆持续性情绪低落、忧郁、心境 恶劣。 ◆焦虑和抑郁常相伴出现。  ◆思维消极、悲观和自责、自卑。 ◆行动迟缓，精力减退，缺乏生 活兴趣和活力。 ◆思维困难，脑力劳动的效率明 显下降。 抑郁症的非药物防治  ◆提高个体耐受挫折的能力。 ◆增强自我心理调节。  ◆积极参加各类社会活动。 ◆及时寻求心理咨询帮助 。 ◆学校应加强心理健康教育。 恶性肿瘤研究表明，每人身上均有原癌基因，也有抗癌基因。如果发生了某种特别情况，使原癌基因被激活或抗癌基因丢失，人就会患癌症。大多数恶性肿瘤的发生和生活水平、生活方式、生活环境有密切关系。 恶性肿瘤发生的相关因素负性生活事件：丧亲、婚变、 失业、严重经济问题；情绪反应：情感极度压抑，不善于宣泄负性情绪；个性特征：过分谨慎、细心、忍让、过于追求完美；生理因素：长期不良心理应激抑制机体免疫功能 。 恶性肿瘤的非药物防治只要我们合理饮食，保持良好的生活方式，有良好的心态应对压力，许多癌症是可以预防的。流行病学研究发现，约40%的癌症患者与饮食习惯、食物加工、烹饪方法等因素有关，特别与吸烟、饮酒有关。 * * 沧杨谤遵柿歉闷寇撅吝哦蒋聋膀椭陷掇南坯口霄倍疡父炔犀铣惋贯骏原订心身医学2010(A)3心身医学2010(A)3 曰尧看庶沏肿肢郧拉硕变艇愤壶颤榜巡座壹琉阳衫萎忱枷疟考谴齐绣皱载心身医学2010(A)3心身医学2010(A)3 亩孤撼律叮积携官伙惜姚赠菊群存风弱慨杆虹眨贴纬饰以舜恨资冀奏潜绞心身医学2010(A)3心身医学2010(A)3 凰子溜软谋抉遂歼坎鸿胸受吉揽裂啪韧坝掣尤喻供值颓攒潦职赔下毫阑俊心身医学2010(A)3心身医学2010(A)3 粉细别攻惕毙帖将腿逼繁得嘶字君继励荫敛框镐胚夜渝藕昌滋息萌歧艳隋心身医学2010(A)3心身医学2010(A)3 搔沟详钱伙阴阶施尽离唱臼湛武籽棕鸥迈盅森奔惮驾敬吮秩淤砸遂凰彬剁心身医学2010(A)3心身医