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老人便秘问题 老年人一旦出现经常性的便秘，应先请医生检查，排除肠道器质性病变，然后在医生指导下选用泻药治疗。 首先，老年便秘者应选用微生态制剂。因为这类制剂不仅可以清除体内“垃圾”，调节肠道菌群平衡，使肠道功能恢复正常，保持大便通畅，还能调节机体免疫功能，且副作用少。常用的有含双歧杆菌、乳酸杆菌和粪链球菌的双歧三联治活菌(培菲康)、丽珠肠乐等。 其次，可根据老年人的体质和病情选用内服缓泻剂。(1)单纯性便秘患者，可选用麻仁丸，通泰胶囊和乳糖果。(2)老年高血压，心衰的便秘患者，除了麻仁丸、乳果糖外，还可选用缓泻剂，如液状石蜡，但不宜长期服用。(3)老年糖尿病伴便秘的患者可先用西沙比利。该药禁止与酮康唑、伊曲康唑、咪康唑、氟康唑、红霉素、克拉霉素等药同服。 第三，老年便秘者也可选用润滑肠道的各种栓剂，如开塞露、甘油栓等。， 老年便秘者在使用泻药通便时，还必须注意： 1.长期使用某一种泻药，可产生对其的依赖，使直肠黏膜的应激性降低，一量停药正常排便功能难以恢复。因此，使用这种药时最好通便后即停，或与其他通便药交替使用。 2.忌服有刺激性的泻药，如大黄、芒硝、蓖麻油等。因为这类药在小肠部位即起导泻作用，多用可引起腹泻、失水、失钾，导致代谢紊乱。 3.忌长期服用液状石蜡。 4.应谨慎使用能抑制胃肠道蠕动的镇静剂、抗胆碱药(如阿托品、颠茄、山莨菪碱、普鲁本辛等)和有收敛作用的含铝制剂、钙制剂、可待因等药物，因为服用这些药物后可能诱发或加重便秘。? 老人便秘 如何选用泻药老年便秘言应选用微生态制剂。因为这类制剂不仅可以清除体内“垃圾”，调节肠道菌群平衡，使肠道功能恢复正常，保持大便通畅，还能调节机体免疫功能，且副作用少。常用的有含双歧杆菌、乳酸杆菌和粪链球菌的双歧三联治活菌(培菲康)、丽珠肠乐等。 用药 忌服有刺激性泻药，如大黄、芒硝、蓖麻油等。因为这类药在小肠部位即起导泻作用，如果多用可引起腹泻、失水、失钾，导致代谢紊乱。 　　如何选用泻药 　　首先，老年便秘言应选用微生态制剂。因为这类制剂不仅可以清除体内“垃圾”，调节肠道菌群平衡，使肠道功能恢复正常，保持大便通畅，还能调节机体免疫功能，且副作用少。常用有含双歧杆菌、乳酸杆菌和粪链球菌双歧三联治活菌（培菲康）、丽珠肠乐等。 　　其次，可根据老年人体质和病情选用内服缓泻剂。 　　（1）单纯性便秘患者，可选用麻仁丸、通泰胶囊和乳果糖。麻仁丸属润肠通便药，每天1—2次，每次6克。通泰胶囊为天然纤维类植物多糖。首次剂量可加倍，维持剂量为每日3次，每次1—2粒，服用时需充分饮水，以空腹服效果最佳。乳果糖通便温和，便秘时头两天每天服2—3次，每次10—20克，以后每日1次，每次7—10克。但要注意，糖尿病患者禁用！ 　　（2）老年高血压、心衰便秘患者，除了麻仁丸、乳果糖外，还可选用缓泻剂。如液状石蜡，常用量为15—20毫升，用药后6—8小时出现效果，宜睡前服用，但不宜长期服用。 　　（3）老年糖尿病伴便秘患者可选用西沙比利，西沙比利可加速胃、肠蠕动，一般用量为每日3—4次，每次5—10毫克，餐前服用，但使用该药时应减量。该药禁止与酮康唑、伊曲康唑、咪康唑、氟康唑、红霉素、克拉霉素等药同服。 　　第三，老年便秘者也可选用润滑肠道各种栓剂，如开塞露、甘油栓等。开塞露为内含甘油外用肛门栓剂。在便秘时，塞一支开塞露可使大便软化排出。 　　几点注意事项 　　老年便秘者在使用泻药通便时，还必须注意： 　　（1）长期使用某一种泻药，可造成对泻药依赖，使直肠黏膜应激性降低，一旦停药，正常排埂功能难以恢复。因此，使用泻药最好通便后即停，或与其他通便药交替使用。 　　（2）忌服有刺激性泻药，如大黄、芒硝、蓖麻油等。因为这类药在小肠部位即起导泻作用，如果多用可引起腹泻、失水、失钾，导致代谢紊乱。 　　（3）忌长期服用液状石蜡。长期服用该药，会影响脂溶性维生素吸收，刺激胃肠道肉芽组织增生。 　　（4）老年便秘患者应谨慎使用能抑制胃肠道蠕动镇静剂、抗胆碱药（如阿托品、颠茄、山莨菪碱、普鲁本辛等）和有收敛作用含铝制剂、钙制剂、可待因等药物，因为老年人对这些药物非常敏感，服用这些药物后可能诱发或加重便秘。 　　另外，老年人如有心肾功能不全、高血压、肠梗阻和肠出血，禁用刺激性泻药酚酞（果导）。 　　当然，除了使用一些泻药通便外，老年人还应养成良好卫生习惯。如每天定时排便，多吃粗粮、蔬菜、瓜果，平时多饮水，增加体力活动等，这都有助于防止便秘发生。 80多岁的老人严重便秘，吃药和吃蜂蜜都没有效果．能洗肠吗？ 饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动