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丰富的钙 蛋白质 维生素D 全部氨基酸 饮用牛奶的好处 (1)牛奶中含有钾,可使动脉血管区在血压高时保持稳定,使中风危险减少一半。 (2)可以阻止人体吸收食物中有毒的金属和镉。 (3)酸牛奶和脱脂乳可增强免疫功能,阻止肿瘤细胞增长。 (4)牛奶中的酪氨酸能促进快乐激素──血清素的增长。 (5)牛奶中的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。 (6)牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用,使皮肤光滑和丰满。 (7)牛奶的含钙量丰富,能增强骨骼和牙齿,使骨骼萎缩减少一半,每天饮用一升牛奶,就可补足每天对钙质需要的80%,常喝牛奶不用再行补钙。 (8)牛奶中的镁使心脏和神经系统耐疲劳。 (9)牛奶中的锌能促使伤口更快地愈合。 (10)牛奶中的维生素B2可提高视力。 (11)常饮牛奶可防止动脉硬化。 牛奶+白醋=? 牛奶+啤酒=? 牛奶+食盐=? 牛奶+柠檬汁=? 会发生什么样的变化呢? 1.小组同学做好分工,团结协作,做好实验记录。 2.玻璃烧杯要轻拿轻放;搅拌时不要用力过猛, 要均匀用力。 3.不要将牛奶等物质洒到桌面上;实验完成后,将 实验工具摆放好。 物 质 与牛奶混合后现象 得到的启示 白 醋 啤 酒 食 盐 柠檬汁 物 质 与牛奶混合后现象 得到的启示 白 醋 啤 酒 食 盐 柠檬汁 有关饮用牛奶的知识 不宜空腹喝牛奶 不宜与果汁等酸性饮料同时喝 牛奶不宜久煮或加热次数过多 不宜用牛奶代替白开水服药 不宜多饮冷牛奶 不宜与巧克力同时喝 牛奶晚上喝比早上喝好 1.牛奶越香越好( ) 牛奶加热时才有奶香味,凉奶则很难闻到香味。? 3.散装牛奶好( ) 对牛的健康状况不了解,最好不要喝散装牛奶。 ? 2.牛奶越浓越好( ) 牛奶是可以添加增稠剂、稳定剂或者奶粉增稠的。 4.牛奶久煮更营养( ) 牛奶不宜高温久煮,也不宜冷冻保存。? × × × × 走出生活误区 科学合理饮用牛奶, 我们的身体更强壮! 3.草原上的牧民没有冰箱,他们是怎么保存牛奶的? 2.牛奶是怎么制作成奶酪的?你知道吗?请查阅资料,简单写一下。? 提示:把牛奶制造成奶酪、奶片等容易保存的奶制品。 1.冬天我们常常把牛奶和酸牛奶加热饮用,加热牛奶时出现( )变化。 A.形成薄膜:牛乳在40℃以上加热时,表面形成薄膜,这是由于空气液体的界面形成蛋白质的凝固物。   B.棕色化:牛乳长时间加热则产生棕色化。 C.纯牛奶虽好,但有的儿童不爱喝,爱喝酸甜可口的果奶,夏天有的家长就把果奶和酸奶掺在一起喝,冬天天冷,把两者一起加热出现起絮现象。

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