2016年全国中考生物试题专题练习：健康地度过青春期.doc

2016年全国中考生物试题专题练习：健康地度过青春期 1、（2016?青岛）下列关于健康地生活的叙述，不正确的是（　　） A．西药是化学合成制剂，有副作用；中药是纯天然的草药，没有副作用 B．当遇到有人突然晕倒或溺水等情况时，要先判断有无呼吸和意识后，立即拨打120 C．健康是一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态 D．小刚上肢受伤，血液呈暗红色并缓慢而连续地从伤口流出，可指压远心端止血 【考点】健康的概念；出血的初步护理；安全用药的常识． 【专题】课本知识同类信息；归纳推理；健康的生活． 【分析】安全用药是指根据病情需要，正确选择药物的品种、剂量和服用时间等，以充分发最佳效果，尽量避免药物对人体产生的不良作用或危害． 传统的健康观是“无病即健康”，现代入的健康观是整体健康，世界卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱． 【解答】解：A、“是药三分毒”中药也有副作用的，根据病情需要，恰当选择药物，以达到好的治疗效果，错误． B、当遇到有人突然晕倒或溺水等情况时，要先判断有无呼吸和意识后，立即拨打120，正确． C、健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱，正确． D、动脉出血的特点，颜色鲜红，血流较快，常呈喷射状，静脉出血的特点是静脉血色暗红，血流较缓，某人上肢受伤，血液呈暗红色并缓慢而连续地从伤口流出，因此判断是静脉出血．故应首先采用指压法（或止血带）远心端止血，同时紧急拨打120送医院，正确． 故选：A 2、（2016?绵阳）选择健康的生活方式，应从学生时期开始．下列哪项属于健康生活的观点（　　） A．每天百步走，活到九十九 B．男儿不抽烟，枉活在人间 C．男人不喝酒，枉在世上走 D．常坐网吧间，快活似神仙 【考点】健康的概念． 【专题】课本知识同类信息；归纳推理；酗酒、吸烟和吸毒的危害专题． 【分析】健康的生活方式包括坚持合理营养；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；合理用药；积极参加集体活动． 【解答】解：健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．健康的生活方式是：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．可见每天百步走，活到九十九属于健康生活的观点． 故选：A 3、（2016?咸宁）儿童青少年心理健康的核心是（　　） A．心情愉快 B．强健的体魄 C．良好的人际关系 D．积极向上的心态 【考点】健康的概念． 【专题】课本知识同类信息；归纳推理；健康的生活． 【分析】传统的健康观是“无病即健康”，现代入的健康观是整体健康，世界卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱．近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴． 【解答】解：心情愉快是儿童青少年心理健康的核心、学会与他人相处，维持良好的人际关系可以促进健康、心理健康也是健康的重要内容都是对健康的正确认识． 故选：A 4、（2016?咸宁）下列哪种情况需要进行心理咨询（　　） A．与同学闹矛盾后心情不好 B．考试没有考好，心情烦躁 C．剧烈活动后身体很疲劳 D．老觉得自己不如别人，情绪长期低落 【考点】调节情绪的方法． 【分析】此题考查的是调节情绪的方法，调节自己的情绪可概括为：一、转移注意力．二、宣泄．三、自我安慰，据此答题． 【解答】解：心情愉快是儿童青少年心理健康的核心．良好的情绪和适度的情绪反应，表示青少年的身心处于积极的健康状态．但是，在日常生活中，遇到不顺心的事，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，如紧张、生气、烦恼等．当出现这些问题时，我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪．方法一：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等，来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解．方法二：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康．但是，要注意宣泄的对象、地点和场合；方法也要适当，避免伤害别人．方法三：当你想得到一件东西，或者想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前接受现实，保持较为乐观的态度，综上所述可以知选项ABC不需要进行心理咨询，D符合题意． 故选：D 5、（2016?宿迁）下列哪组疾病可以通过良好的生活习惯有效地降低发生的风险（　　） A．冠心病、癌症 B．近视眼、色盲 C．心血管疾病、白化病 D．糖尿病、先天性聋哑 【考点】生活方式对健康的影响；心血管疾病的危害． 【分析】影响心血管疾病的因素，除了遗传和先天性因素外，还包括人们的生活方