水平三五年级第二单元技巧《肩肘倒立》单元教学计划.doc

水平三五年级第二单元技巧《肩肘倒立》单元教学计划 教 学 目 标 能在肩肘倒立的学习过程中，观察和评价同伴的动作完成情况，并能大胆地展示自己的动作。 通过学习，基本能完成肩肘倒立动作。 发展学生的柔韧性、灵敏性等素质和平衡能力。 树立克服困难的良好品质。 能和同伴合作，互相保护、帮助、互相学习。 课 时 数 2 教学内容 肩肘倒立 教 学 重、难点 以肩、颈、肘为支撑平面，保持身体垂直与地面，重心稳定。 课 时 教学内容 教学目标 重 点 难 点 教学策略与意图 第 1 课 时 后倒举腿 积极体验肩肘倒立的动作过程，重点体会后倒、翻臀、举腿、肘支撑的动作。 2.在肩肘倒立的学练过程中，互相保护、帮助、交流学习 重点：后倒、翻臀、举腿。 难点：肘支撑的时机把握及夹肘。 直腿坐、体前屈、两臂压垫、后倒翻臀、两脚尖向头后伸展触地。 仰卧举腿用脚尖触标志物练习。 两手夹肘叉腰练习。 在同伴保护和帮助下，进行后倒、翻臀、举腿练习。 仰卧两脚夹球“搬运”游戏。7 第 2 课 时 1.后倒举腿 2.肩肘倒立 1.复习前课时所学动作，初步完成以肩、颈、肘为支撑平面的倒立动作，提高动作的连贯性、稳定性以及动作质量。 2.在复习过程中，与同学合作交流，并能大胆地展示自己的动作。 重点：形成夹肘、撑背、立腰、展髋的倒立动作。 难点：对身体重心的控制。 后倒上举腿练习，提高腰腹部肌肉力量。 仰卧举腿用脚尖触标志物练习。 在同学保护与帮助下，完成直腿坐、体前屈、两臂压垫、后倒翻臀、举腿、肩肘支撑动作，保持身体3~5秒的倒立。 独立完成动作，并向同伴展示自己的动作。 五年级体育课《肩肘倒立》教学设计 一、设计理念 根据体育与健康课程标准的要求，在教学中坚持 “健康第一”的指导思想，贯彻“以学生发展为本”和“健身育人”的理念，以认知规律、动作技能形成规律为理论依据，以学生为主体，以学生身心发展为目的，本课尝试以学生体验为主的教学方法，在教学中以启发、激励、点拨为主要手段，力求创设和谐、宽松的学习氛围，最终让学生在“学、思、练”中体验和领悟肩肘倒立第一课时的学练方法，培养学生小组合作、自主探究的学习能力和创新、实践能力，使之达到教与学的和谐统一。 通过本课教学使学生初步掌握肩肘倒立后倒举腿的动作要领及正确把握肘支撑的时机，同时使学生进一步体会障碍接力跑时正确的跑的姿势，从而提升快速奔跑的能力。 二、教材分析 技巧运动是小学生比较喜欢的体操项目，也是发展学生基本运动技能教学中的一项重要内容，它包括了滚翻、倒立等内容。技巧不仅要求动作的舒展、协调、连贯、有节奏感，更有形体表现力，是力与美的完美表现，是艺术性和健身性的完美结合；《肩肘倒立》为《浙江省义务教育体育（与健康）必学内容》水平三《技巧》的教学内容。它是小学生在学习后滚技术之后需要学习的一项结合倒立动作的综合技术，是中小学技巧教材中难度较大的一个动作，身体倒立平衡的过程对小学生腰背的肌肉力量有一定的要求。本课为《肩肘倒立》内容中的第一课时，主要是针对学生后倒举腿动作和肘支撑进行讲解和练习，这一动作是整个肩肘倒立动作的关键。经常参加该练习可以促进学生身体的正常发育，增强骨骼肌肉、韧带、内脏器官功能，提高身体平衡定向技能，发展灵巧、力量、速度、柔韧性以及协调性等身体素质，培养学生坚持不懈的优良品质。 三、学情分析 本课的授课对象是小学五年级学生。在中低年级的教学中，已学过前滚翻、后滚翻、跪跳起等技巧动作，具备了一定的技巧运动能力。在身体素质方面，有一定的肌肉力量，但对于需要协调、平衡、控制能力的“肩肘倒立”教材需要从新建立动作概念，由分解到完整，逐步掌握动作。这一阶段的学生活泼好动、思维活跃，善于模仿和表现，喜欢追求获得各种事物的新印象，千篇一律的练习会使他们注意力下降，出现积极性不高、厌学等现象。针对该问题，我将利用模仿生动形象的小动物小鸡破壳等形象激发学生的学习热情。同时这个学段的学生在生理上正处于生长发育的阶段，个体身体素质出现明显差异、能力水平各不相同。随着身心的不断变化，尤其是女生的学习态度会发生显著的变化，可能出现学习适应不良、练习积极性不高等现象，加上独生子女任性、娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良倾向，对新技术的动作学习带来一定的阻力。小学高年级学生的独立意识开始发展，他们需要独立思考、体验的时间和空间，但自控力和坚持力仍存在不足，需要教师的积极引导和耐心教育。 四、教学目标 1．认知目标：通过想象、思考、观察、比较和尝试，学习和理解“肩肘倒立”的动作术语，建立正确的“肩肘倒立”的动作概念，了解正确的后倒、翻臀、举腿、立背、肘支撑的动作要领。 2．技能目标： 1）通过各种形象地情景创设使学生