水平二：四年级体育课教案.docVIP

水平二： 四年级体育课教案 教材内容 1．双手原地从头后向前抛实心球 2．游戏：头上胯下传球接力跑 课型 新授课 课时 第三课时 上课年级 水平二 四年级 上课教师 上课场地 教学目标 1．认知目标：能区别从头后向前抛实心球与体前向前抛实心球的不同点。 2．技能目标：体验超越器械的“满弓”动作，初步学会双手原地从头后向前抛实心球的动作，增强腰腹部和上肢力量。 3．情感目标：能积极与同伴商量．互相观察，帮助合作练习，乐于展示自己的学习成果。 教学重点 屈肘后仰、蹬地收腹、快速挥臂 教学难点 全身协调用力 教学程序 教学内容 教师组织活动 学生参与活动 设计意图 （组织队形） 练习负荷 次数 时间 强度 课 的 开 始 6-8 分钟 1．课堂常规 2．队列队形练习 3．各种姿势的走跑练习 4．熟悉球性 实心球操 师生问好 教师宣布上课内容并提出要求，安排见习生。 组织学生进行队列练习。 1．用语言引导学生做各种姿势的走跑练习并示范。 2．组织学生进行走跑。 要求：示范到位，口令清晰．简练。 教师伴口令领做 1．师生问好 2．认真听老师宣布本节课的内容和要求。 3．进行队列队形的练习 跟随教师成 一路纵队走跑。 走跑中听口令跟随老师做各种姿势的走跑。 积极参与练习，注意有序走跑。 学生跟老师做各种熟悉球性练习 通过队列队形练习集中学生的注意力，增强学生听到要求后的执行力训练。 ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ××××××××× ××××××××× △ 走跑热身设计能充分活动开学生身体的各关节．肌肉，提升学生的运动兴奋度。 组织：一路纵队 熟悉球性 1 1 1 1′ 2′30″ 45″ 小 中 教学程序 教学内容 教师组织活动 学生参与活动 设计意图 （组织队形） 练习负荷 次数 时间 强度 基 本 部 分 （一） 14-16分钟 1．双手原地从头后向前抛实心球 动作要领：双手持球于头上后方，身体后仰（尽力成满弓），由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲，肩部迅速向前，快速挥动手臂，最后屈腕，把球掷出。 1．头上传球 2．胯下传球 3．头上胯下传球接力跑 1．教师讲解游戏规则并示范练习方法。 3．下组巡视指导，及时发现问题，解决问题。 4．组织学生比赛。 要求：提醒学生前后的间隔距离，时刻关注场上各组的进展，并给予激励性的评价 1．认真观察教师的示范 2．仔细听清游戏的规则。 3．与更多的同伴默契配合，齐心协力完成比赛。 要求：球在哪里掉下，捡球后仍从该处开始。 利用各种头上胯下传球接力练习，发展学生的腰腹力量和身体的灵敏素质，提升学生小组的合作能力。 ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ××××××××× ××××××××× △ 1 1 2 40″ 60″ 3′30″ 大 教学程序 教学内容 教师组织活动 学生参与活动 设计意图 （组织队形） 练习负荷 次数 时间 强度 课的结束 3-5分钟 1．放松小游戏 2．小结 3．师生再见，回收器材。 1．教师讲解示范。 2．教师小结并作课堂评价。 1.跟着教师边学边做。 2.认真听讲，互动小结。 3．回收器材。 通过放松小游戏让学生的身心得到放松。 ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ××××××××× ××××××××× △ 1 2′ 小 场地 器材 篮球场一块 实心球40只 运动 心率 曲线 图 150- 140- 130- 120- 110- 100- 90- 80- 0 5 10 15 20 25 30 35 40（时间） 预计 练习 密度 40—50% 预计 平均 心率 120次/分钟 左右