抖空竹教案.doc

任课教师：张昆 年级： 四年级 人数： 第 1 次课 教 材 内 容 1.空竹基础????2.上下抖动 教 学 目 标 1.通过对抖空竹的训练发展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控空竹的平衡能力；?? 2.提高对民族传统体育文化的认识；?? 3.掌握抖空竹的基本技术和方法，提高自我健身能力。? 教 学 过 程 教 学 时 间 教 学 内 容 练 习 量 组 织 教 法 与 学 法 次 数 时 间 开 始 部 分 准 备 部 分 一．课堂常规 1.体育委员集合整队报告人数 2.师生问好，宣布本节课内容 3.安排见习生，检查服装 4.课上注意事项 5.队列练习 集合—散开 一、游戏??? 听数抱团：??? 方式：按照长方形队列进行 跑动，当听到老师报数时，迅速 按照老师所报的数组成一个团。 1 5 1 分钟 7 分 钟 集合地点：篮球场 组织形式： ((((((((( ((((((((( ((((((((( (((((((((( ( 要求：1.集合整队做到快，静，齐。 2.学生要穿着运动装和运动服。 3.见习生随组做适当活动 组织形式： 要求：1.跑步过程中队列整齐 2.跑步过程中不许讲话，打闹。 3.跑步时注意呼吸配合 教 学 过 程 教 学 时 间 教 学 内 容 练 习 量 组 织 教 法 与 学 法 次 数 时 间 基本部分 二．徒手操 1.头部运动 2.肩绕环运动 3.体侧运动 4.体转运动 5.弓步压腿 6.手腕脚腕 一．空竹绕绳的方法?? ? 1、起动空竹的方法????? 2.滚动提拉启动法???? 3.原地提拉启动法????? 4.定位手旋启动法? 10 10 10 2 20 30 30 20 5 分钟 17 分 中 教法：1.教师讲解示范，并提要求。 2.组织学生集体练习。 组织形式：成体操队形练习： ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 要求：.动作到位，整齐，随教师口令练习 组织：成四列横队 1、讲解示范抖空竹动作的技术要领??? 2、讲解示范空竹绕绳的方法?学生仔细观察老师的示范，认真进行学练???? 3、讲解并示范起动空竹的方法?标准法?滚动法??学生运用前面学的手法，起动空竹，积极探索起动空竹的技巧 4、教师观察并纠正错误动作。 5、教师请动作规范的同学做示范。 6、小结优点，指出不足 要求：遵守纪律，练习认真 教 学 过 程 教 学 时 间 教 学 内 容 练 习 量 组 织 教 法 与 学 法 次 数 时 间 基本部分 二、上下抖动? 空竹的上下抖动，主要手法是右拉左送，要做到轻拉慢抖线不松。右手用力，要大臂带动小臂，?以小臂带动手腕，要把空竹抖的平稳，要把空竹抖的嗡嗡直响，空竹在身前上下浮动。当空竹出现两头不等高时，要会调整，其方法就是加大两线交角，以右线在抖拉过程中压高的一端。? 8分钟 组织形式： ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 教法：教师讲解练习方法，听从教师指挥进行练习。 要求：1.游戏进行中所有同学禁止打闹 2.注意安全 教 学 过 程 教 学 时 间 教 学 内 容 练 习 量 组 织 教 法 与 学 法 次 数 时 间 结 束 部 分 1、体委集合整队 2、放松练习 3、教师总结 4、宣布下课 5、还收器材 1 2