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气象指数及预警
气象指数:随着气象观测研究的发展,气象部门为满足人们对气象预报的不同需求,把观测到的各种气象要素,运用数理统计方法综合给出各种量化的预测指标——气象指数,充分满足人们各方面的需要。现在为人们生活和工作需要服务的气象预报指数,有气感冒指数晨练指数穿衣指数逛街指数空气污染扩散条件指数风寒指数舒适度指数体感温度划船指数旅游指数钓鱼指数 防晒指数 空调开启指数放风筝指数路况气象指数夜生活指数紫外线指数中暑指数
【污染指数】
1级:优,气象条件非常有利于空气污染物稀释、扩散和清除,可在室外正常活动; 2级:良,气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除,可在室外正常活动; 3级:中,气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响,易感人群应适当减少室外活动时间; 4级:较差,气象条件较不利于空气污染物稀释、扩散和清除,请适当减少室外活动时间; 5级:紫外线辐射极强,建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品,尽量避免暴露于日光下。【】1级表示气象条件非常有利于空气污染物的稀释和扩散;2级表示气象条件有利于空气污染物的稀释和扩散;3级表示气象条件属于中等水平。4级表示气象条件不利于空气污染物的稀释和扩散;5级表示气象条件非常不利于空气污染物的稀释和扩散;【】一级 轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤
二级 棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤
三级 单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装
四级 套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣
五级 风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服
六级 棉衣、冬大衣、皮夹克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄
七级 棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄
八级 棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、裘皮大衣
【】感冒指数是气象部门就气象条件对人们发生感冒的影响程度,根据当日温度、湿度、风速、天气现象、温度日较差等气象因素提出来的,以便市民们,特别是儿童、老人等易发人群可以在关注天气预报的同时,用感冒指数来确定感冒发生的几率和衣服的增减及活动的安排等。感冒指数分为四级,级数越高,感冒发生率就越高,气象因素对感冒的发生就越有利。
各项气象条件适宜,无明显降温过程,发生感冒机率较低。昼夜温差大,风力较强,易发生感冒,请注意适当增减衣服,加强自我防护避免感冒。虽然温度适宜但风力较大,仍较易发生感冒,体质较弱的朋友请注意适当防护。将有一次强降温过程,天气寒冷,且风力较强,极易发生感冒,请特别注意增加衣服保暖防寒。导致感冒发病高峰的天气主要有两类:
一类是冷空气的入侵,特别是秋冬交接后的第一次降温,如最低气温自零上降至零下,1~2 天内就会有大批人 感冒。这是因为当冷空气入侵后,日平均气温和最低气温大幅度下降,前后两天日平均气温甚至可以相差10以上。 这种突然降温,使人们的体温调节功能难以适应,再加上人们没有思想准备,不注意保暖,就容易受凉。
第二类是冷空气通过后出现冷高压天气,特别是大于1030百帕的晴好天气,人们也容易发生感冒。当冷高压控制时,阳光充足,日照强,以致中午热,早晚冷,同日温差大,早晚容易受凉。特别是初冬时节,常常出现气候由冷转暖的现象,老百姓把它称作“小阳春”。冬季已寒而骤然转暖,就像春季已暖而骤然转寒一样,稍不注意保暖
【晨练指数】分为级:是气象部门根据气象因素对晨练人身体健康的影响,综合了温度、风速、天气现象、前一天的降水情况等气象条件,并将一年分为两个时段(冬半年和夏半年),制定了晨练环境气象要素标准,晨练的人特别是中老年人,应根据晨练指数,有选择地进行晨练,这样才能保证身体不受外界不良气象条件的影响,真正达到锻炼身体的目的。晨练指数分为级,级数越低,越适宜晨练。
1级:适宜,各种气象条件都很好;天气晴朗,空气清新,是您晨练的大好时机,建议不同年龄段的人们积极参加户外健身活动。
2级:较适宜,早晨气象条件较适宜晨练,但风力稍大,晨练时请注意选择避风的地点,避免迎风锻炼。
3级:风力较大,较不宜晨练,建议年老体弱人群适当减少晨练时间,若坚持室外锻炼,请选择避风的地点。
4级:不适宜晨练,所有气象条件都不好(所有气象条件是指天空状况、风、温度、湿度、以及污染状况)。
若是阴天时,人们应避免在树林中晨练,以免二氧化碳中毒;在夏半年,有降雨时,路滑,易摔倒;在冬半年,空气干燥,风多,雨少。降雪后,由于人的皮肤大多比较干涩,韧性降低,稍不注意极易擦破,所以凡是第二天早晨有降水,不宜晨练。
雾天不宜室外锻炼,尤其是浓雾天。浓雾是由高密度的细小水滴悬浮在空气中形成的,细小水滴中溶解了大气中的一些酸、碱、盐、胺、苯、酚以及埃、病源微生物等有害物质。晨练过程
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