五年级健康教案上.doc

课时安排表 周次 内 容 时间安排 第一周 常规教育、第一单元第一课时 9.10~9.14 第二周 第一单元第一课时 9.17~9.21 第三周 第一单元第二课时 9.24~9.28 第四周 机动、阅读篇 10.1~10.5 第五周 第一单元第三课时 10.8~10.12 第六周 第一单元第四课时 10.15~10.19 第七周 第一单元第五课时 10.22~10.26 第八周 第二单元第一课时 10.29~11.2 第九周 第二单元第二课时 11.5~11.9 第十周 第二单元第三课时 11.12~11.16 第十一周 第二单元第四课时 11.19~11.23 第十二周 第二单元第五课时 11.26~11.30 第十三周 第三单元第一课时 12.3~12.7 第十四周 第三单元第二课时 12.10~12.14 第十五周 第三单元第三课时 12.17~12.21 第十六周 第三单元第四课时 12.24~12.28 第十七周 第三单元第五课时 12.31~1.4 第十八周 复习、考试 1.7~1.11 第十九周 第二十周 2012——2011学年第一学期健康教育教学工作计划 学校教育要树立“健康第一”的思想。新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本计划。 一、 指导思想 学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础， 二、学校健康教育的任务： 1、 提高学生卫生知识水平； 2、 降低学校常见病的发病率； 3、 提高生长发育水平； 4、 促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题； 5、 改善学生对待个人公共卫生的态度； 6、 培养学生的自我保健能力。 三、学校健康教育的目的： 1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。 2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。 3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。 总之，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、健康的生理和心里、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神，是学校教师的职责；学校体育、卫生工作，必须抓紧抓好，使学生不仅能学到知识，而且身心健康，体格健壮，使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。 五年级健康教案 第一课 七大营养素 教学1、让学生认识到营养是人们维持生命，进行体力和脑力活动，保证身体正常发育和健康的物质基础。 2、让学生了解大营养与人体生长发育的关系。 3、教育学生为了健康不偏食、挑食。 重难点教育学生认识各种营养素与人体生长发育的关系是本课的重点，难点是热乎教育学生长期坚持讲究营养搭配，做到不偏食，不挑食。教学过程 导入新课少年儿童正处在长身体、长知识的重要时期，充足的营养能保证他们体力、智力等方面的 充分生长和发育，并为成年以后的身体素质打下良好的基础。充足的营养可以促进生长发育， 增强对疾病的抵抗力，提高学习效率。 人体需要的营养素共有七大类：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和食用 纤维素。 这些营养素是从食物中吸取的。说明它们的用途及作用（）新授 1、 蛋白质是生命的物质基础，是制造一切细胞和组织结构的基本材料。足够的蛋白质能帮助 增强记忆力，促进生长发育。并提高免疫力。（1）提问学生：含蛋白质丰富的食物有哪些？ （2）解答：含蛋白质丰富的食物有瘦肉、鱼、虾、鸡、鸭、蛋、豆类、奶类。 2、脂肪：组成人体组织细胞的一种重要成份，主要功能是给人体提供热能，维持体温，保护 内脏，溶解维生素，滋润肌肤。 （1）提问学生：含脂肪较多的食物有哪些？ （2）解答：含脂肪较多的食物有花生油、菜油、豆油、猪油、奶油、此外，豆类和鸡蛋也含 有一定数量的脂肪。 3、碳水化合物又称糖类，是淀粉和糖的总称。碳水化合物是人体热量最经济、最直接的来源， 也是构成细胞的主要成分。 （1）提问：含糖类较多的食物有哪些？（让学生回答） （2）解答：有大米、面粉、玉米、豆类和薯类食物含糖较多。此外，水果与蔬菜含糖量也不 少。 （3）问学生平时喜欢吃什么水果 。 说明