五年级第二学期教案.doc

课次 教 学 内 容 备 注 1 理论课 2 跳跃：蹲踞式跳远 队列：行进间三种转法 3 跳跃：蹲踞式跳远 技巧：肩肘倒立 4 跳跃：蹲踞式跳远 二、技巧：肩肘倒立 5 孝核：蹲踞式跳远 二、小篮球：移动变向跑 6 障碍跑：40米内通过3—4个障碍 二、技巧：联合动作 7 障碍跑：40米内通过3—4个障碍 二、技巧：联合动作 8 障碍跑：40米内通过3—4个障碍 二、技巧：联合动作 9 耐久跑：1000——1200米 二、篮球：行进间运球 10 耐久跑：定时跑（3—5`） 小排球：传球比赛 11 耐久跑：400米全程跑 投掷：原地侧向推铅球 12 一、支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核） 13 身体素质练习 韵律操 14 一、小篮球：移动变向跑 15 障碍跑：４０米内通过３－４个障 武术：基本功串联 16 障碍跑：４０米内通过３－４个障碍物的跑 小篮球：接球跑动单手投篮 17 韵律操 游戏：钻圈赛跑 18 小篮球：接球跑动单手投篮 游戏：行到一致 19 跳绳：跳短绳（考核） 自选项目：排球或篮球 20 身体素质练习 武术：少年拳第一套 21 观看NBA录像（网上） 室内活动：拾子 22 体育常识：亚运会 室内活动：换位接力 23 观看NBA录像（网上） 室内活动：打活动目标 24 健康常识：自测脉搏的方法 室内活动：吹鸡毛 25 观看NBA录像（网上） 室内活动：偷渡岗哨 26 卫生保健：人体的司令部---大脑 室内活动：掰手腕 27 观看NBA录像（网上） 室内活动：猜拳写字 28 卫生保健：生命的马达---心脏 室内活动：仰卧蹬车轮 29 投掷：上步投掷垒球 小篮球：原地双手低手传接球 30 投掷：上步投掷垒球 小篮球：原地双手胸前投篮 31 技巧：侧手翻 小篮球：十字运球接力 32 篮球：行进间运球 篮球：传接球比赛 教材 理论课 任 务 使学生了解本学期的要求。 进一步强调秋冬季体育课注意事项。 让学生进一步明白如何锻炼身体。 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备部分 课堂常规(略) 宣布本课内容 点名 教师宣布本课内容 点名 1、学生听 5 弱 1 基 本 部 分 体育锻炼对身体的作用 提高运动系统的功能 能够促进呼吸和循环系统功能 能促进神经系统的功能 二、怎样科学锻炼身体 教师讲解、回答问题。 用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维 学生听，并可以提问 30 中 中 1 1 1 结 束 部 分 总结 下课 教师指出本课优点与缺点 师生再见 学生听 师生再见 2 弱 1 体 育 课 教 案 第一周 第１课 I 教材 跳跃：蹲踞式跳远 队列：行进间三种转法 任 务 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 培养学生勇敢、顽强的精神。 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备部分 课堂常规（略） 准备部分 队列、慢跑 徒手操、伸展运动 专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 学生听口令站队 学生听口令练习、模仿 5 弱 1 基 本 部 分 一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。 难点：助跑、踏跳、 腾空、落地 二、队列：行进间三种转法 重点：注意力集中。 难点：动令予令要分清。 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动作。 4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、示范 2、织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动作。 学生听 学生练习 纠正错误 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 30 2 中 中 弱 1 1 1 1 结束部分 一、放松活动 二、总结 三、下课 教师组织领做 指出本课优点与缺点 组织：四列横队 学生模仿 学生听，提问 体 育 课 教 案 第一周 第2课 教材 跳跃：蹲踞式跳远 技巧：肩肘倒立 任 务 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、发展手臂力量，提高