中医养生保健之中医推拿.pptVIP

第三节 手法组合规律 一般规律： 准备手法。 重点手法。 结束手法 第三节 手法组合规律 准备手法： 目的：使患者的精神、身体放松。 手法特点：性质柔和，在治疗局部及其周围大面积操作， 常用手法：揉、滚、拿揉、抹。 第三节 手法组合规律 重点手法： 目的：缓解主病、主症。 手法特点：针对性强、刺激量大，在治疗局部操作。 常用手法：点、按、拨、运动关节类手法。 第三节 手法组合规律 结束手法： 目的：使患者从治疗状态放松至一般常态。 手法特点：选择轻快柔和的手法操作。 常用手法：揉、擦、叩击、搓、抖、捻。 十、点法 [操作]用指峰或屈指后的指间关节突起着力于一定穴位或部位，用力按压。 [要领] 点取部位、穴位要准确。压力方向尽可能垂直于体表。 用力应平稳、持久，不可偏歪、移动。发力、撤力都应缓慢进行，不可变化太快。 力度的大小一般以局部有得气感为度，并根据病情维持最大力度1-3分钟，不可久点。 手法的刺激量和时间应根据受术者的体质、病情、耐受力等情况灵活掌握。 点法与按法的操作及要领相似，区别在于点法作用面积小，刺激量大，感应强。 十、点法 [临床运用] 点法接触面积小、刺激量大， 适用于全身各部位的经络穴位。 作用：具有解痉止痛，开通闭塞，舒筋活络，补泻经气，调整脏腑功能。 应用： 常用于治疗头痛、胸痛、胃脘痛、腹痛、齿痛、急慢性扭挫伤痛、半身不遂等各种病症。 由于点法刺激力强，是常用的中医急救手法之一，但不宜多用、久用。应用中，应随时观察病人的反应，以防刺激太过，发生损伤。常与揉法组成点揉的复合手法。 十一、拿法 [操作]用拇指和其余手指 相对用力，以前臂发力， 带动腕关节，做提拿或对称挤捏。 [要领] 拿取部位、穴位要准确。 操作时拇指与食、中指或与其余四指应对称用力，指间关节不宜弯曲。 提拿的动作应缓和而连贯，不可突然用力，做到活而有力，重而不滞。 用于急救而拿取某些穴位时，应缓慢用力、对称挤压，以酸胀感为度，而不必“捏而提起”，如拿合谷、拿内关。 十一、拿法 [临床运用] 拿法是推拿常用的手法之一，适用于颈项、肩背、四肢。 作用：祛风散寒、开窍止痛、舒筋通络、缓解痉挛 应用：常用于治疗感冒、头痛、项强、四肢关节及肌肉酸痛，筋肉挛急等症。 拿法因其刺激较强，常与揉法组成拿揉的复合手法，如颈项部的拿揉风池穴、肩背部治疗的拿揉肩井穴。 拿法是小儿推拿的常用手法之一，以三指拿法应用较多，如小儿推拿的总收法“拿肩井穴”。 十二、捏法 [操作]用拇指与其余手指相对用力，捏住一定部位的皮肉，做连续捻转挤捏 。 [要领及注意事项] 挤捏的力量不宜太大，以带动皮肉转动为度。 用力对称、平稳、均匀、柔和，不可生硬死板。 捻转的动作要连贯而有节律性，不可断断续续或跳跃。 十二、捏法 [临床运用] 本法轻快柔和，多用于头部、颈项、四肢及背脊部。 作用：舒筋通络，行气活血。 应用：常用于治疗头痛、口眼歪斜、风湿痹痛、肢体麻木、软组织损伤等证。 本法是小儿推拿常用手法之一，尤其是用于脊柱部位的“捏脊法”，广泛地用于小儿消化道疾患的治疗及小儿保健。 * * 养生保健之中医推拿 重庆三峡医药高等专科学校 张光宇 推拿（按摩）： 以手法作用于人体体表特定部位，调节人体生理、病理状况，从而达到防治疾病目的的一种中医外治法。 手法（推拿手法）： 是指施术者用手及肢体其他部位或借助工具，在受术者体表的特定部位按照特定的技巧要求进行操作的方法。手法是推拿防治疾病的主要手段。 中医传统养生要求人们保持好本身精、气、神，积极地预防疾病的发生，即内养正气，外慎风寒等各种可能伤害人体的因素，从而争取延缓衰老，增进健康。 中医推拿，运用各种推拿手法作用于体表局部，通过适当刺激，达到防治疾病、消除疲劳、促进健康，使人身体轻松、心情舒畅、更有信心面对生活的一种保健方法。 推拿养生的作用原理： 一．是中医学的整体观和“治未病”的健康观的具体应用： 在中医学的整体观的指导下，通过推拿手法作用人体局部，而达到调畅全身气血，改善全身各个脏器的功能，使人在身体上和心理上达到一种良好状态，达到养生保健目的。 推拿养生的作用原理： 二．推拿养生的作用途径是人体的经络腧穴 推拿手法对治疗部位的选取不是随意的，而是在中医学经络腧穴理论的指导下，进行有针对性地选取。如要调理脾胃功能，除选取腹部摩腹等局部治疗外，还可根椐经络腧穴理论，选用拿捏脾胃经、点揉足三里、推按背俞穴、捏脊疗法等多种方法、多个部位进行施术。 三．传统医学对推拿养生作用原理的认识 （一）调理脾胃功能，促进气血的生成 气、血是构成人体最基本的物质，是维持人体正常生命活动的物质基础，人的生命活动是气血运动变化的结果。 推拿