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小学生预防甲流广播稿.doc
小学生预防甲流广播稿
a:大家好,又一期卫生知识广播与大家见面了。本期主题是做个讲卫生的好学生。
b:首先进入《新闻袋袋裤》
一、 新闻袋袋裤
(一)什么是甲型h1n1流感?
由变异后的新型甲型h1n1流感病毒所引起的急性呼吸道传染病。
(二)人感染甲型h1n1流感后会有哪些表现?
人感染甲型h1n1流感后的症状与普通流感相似,包括发热(腋温≥37.5℃)、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛、乏力、呕吐和(或)腹泻。个别病例可发生肺炎等并发症。
(三)甲型h1n1流感通过什么途径传播?
主要通过患者咳嗽或打喷嚏的方式在人群中传播;此外,人接触了附着于物体表面的病毒后再触摸自己的眼、口、鼻也可感染病毒。
(四)得了甲型h1n1流感能治好吗?
绝大多数患者病情较轻,轻症患者不需要治疗也能自愈,个别重症病例需要住院治疗。
(五)怎样预防甲型流感?
1.勤洗手,因为甲流病毒在某些物体上还能留存几个小时,当你外出回家时要先洗手,洗手是最有效的预防方法之一。
2.多休息,保证充足的睡眠,增强免疫力,尽可能的抵抗甲型流感病毒。
3.讲卫生,若打喷嚏、擤鼻涕,请避开人,打喷嚏是传播病菌的主要渠道。
4.勤检查,做到每天2次体温检查,上午1次,下午1次,如果发现头晕、恶心、腹泻、发热、浑身酸痛等症状,要停止工作休息,7天内病情有好转者7天后可以正常工作。如果48小时内病情继续加重需要立即去发热门诊就诊。
5.饮食好,甲型流感期间,尽量多吃高蛋白的食物。如豆腐、鱼类、鸡肉等,增加适量的植物蛋白和动物蛋白,增强免疫力
6.少扎堆,甲型流感是靠空气传播的,甲流疫情期间尽可能的不去人员密集的地方,如果必须去请戴口罩。
7.勤通风,你所在的办公室、卧室等,必须做到每天最少通风2小时
8.勤消毒,凡是疫情期间,公共交通工具、办公室、卧室、集体宿舍、教室必须做到每天至少消毒1次。
9.多饮水,水是人的生命源泉,多喝水,避免上火,避免上火引起的上呼吸道感染,从而降低患病的机率。
(六)得了甲流怎么办?
1.首先告诉大家甲型流感是可以治愈的,只要治疗及时,一般都会在7天左右康复
2.如果您发现自己发热严重,请到发热门诊就诊
3.如果您被隔离,请放心,您隔离的房间是单间不会交叉感染甲型流感病毒,如果7日内您没有异常症状您即可出院。
4.如果您被确诊为甲型h1n1患者,医院将对您实行隔离治疗,然后对您使用针剂和药物治疗,7天后病毒检测为阴性即可出院修养。
(七)如果你身边有甲流病人怎么办?
1.当您身边发现h1n1病例时,请让病人隔离治疗,您将被隔离观察7天
2.7天没没有特殊症状您可解除隔离,如有发病您将会被隔离治疗
(八)学生发烧后怎么办?
在通知学校的同时,轻症患者应居家隔离治疗,并由所在社区责任医生负责上门指导治疗,重症患者可到附近医疗机构发热门诊进行诊治。
温馨提示:请有发烧症状的学生自觉在家治疗观察一周,不要随意外出,更不要参加集体活动。有异常情况可通知学校或社区责任医生。甲型h1n1流感可防、可控、可治,不必要产生恐慌心理。
二、 小记者之声
b:因此,我们小学生要特别注意讲卫生。请大家听听小记者之声。
一、个人卫生:
树立讲究卫生为光荣,不讲卫生为耻辱的新风尚。人人要养成“五要”“六不”的个人卫生习惯。五要:要按时作息、要睡前刷牙、要勤换衣服、要勤剪指甲、要勤理发。六不:不喝生水、不吃不洁食物、不吸烟、不乱丢果皮纸屑、不随地吐痰、不乱涂墙壁。
二、学习卫生:1、看书写字姿势要正确。做到“三个一”:眼离书一尺,胸离桌一拳,握笔离纸一寸。2、不在强烈的阳光下和暗弱的光线下看书。不睡在床上、坐在车上看书。不在路上边走边看书。看书时间不能过长。眼睛疲倦了,要闭目养神或朝远处眺望。3、认真做好眼保健操。穴位要准确,每天二次。学生座位每周要换。4、
教室墙壁保持洁白,阴雨天开灯看书学习。教室黑板保持漆黑无裂缝,不反光。上课时打开门窗通风换气,使室内空气保持新鲜。三、保健卫生1、每年体检一次,防龃两次,发现疾病及时治疗。2、
严防病从口入,不吃变质食物、不暴食、不偏食、不挑食,定时定量饮食。3、 人人有一块干净的手帕,不用脏手擦眼、挖鼻。4、
积极预防传染病感染,一旦发生肝炎、结核、水痘、腮腺炎等传染病及时隔离治疗。5、认真做好防近宣传,人人懂得防近工作的重要性,班级有防近统计表,对近视学生进行定期复查。
我总结了六个习惯:
一、生活起居习惯:按时睡,按时起,每天应睡足10小时,夏季保证1小时午休,睡前不要吃得太饱,喝得太多,玩得太累,平时保持坐、立
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