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2017-02-20 发布于上海
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关注心理健康认识你自己

关注心理健康 ——认识你自己苏州大学教育学院黄辛隐 2012年8月2日你们是冠军生命起源的故事心理健康的基本内容认知健康适应情感饱满适度意志坚强可控个性和谐统一自我意识客观社会适应良好人生态度积极行为表现规范认知你自己1 公开领域—— 公开的我秘密领域——隐私的我盲目领域——背脊的我潜在领域——潜在的我认知你自己2 美国心理学家加德纳多元智力语言智能音乐智能逻辑—数学智能空间智能身体—动觉智能自我认知智能人际智能博物学家智能认知你自己3 ABC理论 A指诱发性事件 B指个体在遇到诱发性事件之后的想法、解释和评价 C指在特定情景下，个体情绪和行为结果感悟感激感谢感激 * * *