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PM2.5对人体健康的危害及预防措施 　　摘要：近年来，中国大部分地区空气污染较重，包括PM2.5在内的细颗粒均匀地浮游在空中，造成空气混浊，能见度降低，并且相对湿度下降，形成大范围的雾霾天气。PM2.5为首要污染物，是形成大气灰霾的主要因素，引起了人们极大的关注。雾霾天气对人们的身体健康产生诸多危害，而且也影响着人们的生活方式，已经成为亟待解决的社会问题。 　　关键词：PM2.5；危害；防治 　　中图分类号：X513 文献标识码：A 文童编号：1006-3315（2015）06-157-001 　　1.大气中PM2.5的来源 　　PM2.5，是指环境空气动力学直径小于或等于2.5um颗粒，为可吸入颗粒物，其化学成分包括可溶性成分、有机成分、微量元素等。PM2.5的来源广泛，包括自然来源和人为排放，人为排放是主要来源。自然来源有地表扬尘、植物花粉、细菌以及自然灾害，如火山爆发的火山灰等。人为污染主要来源于工业生产、日常发电、生活垃圾、汽车尾气排放等过程中经过燃烧而排放的残留物以及建筑扬尘。由于室内空间相对小、空气不流通等原因，研究表明，室内PM2.5浓度高于室外，室内PM2.5的来源于燃料燃烧、吸烟、空调吸进去的细菌在室内不断循环、家庭装修以及由室外进入室内的颗粒物。其中二手烟是室内颗粒物最主要的来源。不同季节、不同天气PM2.5的来源和浓度也有差别，风速大的情况下，PM2.5的浓度相对低；冬季采暖的影响使燃煤量大幅升高，PM2.5的量增加，且由于天气寒冷，室内通风不足，使得室内浓度偏高。 　　2.PM2.5对人体健康的危害 　　大气中PM2.5的粒径以及人体的生理结构决定了人体对PM2.5没有任何过滤、阻拦能力。PM2.5被吸入人体后可以直接进入肺泡并沉积，会直接或间接引起过敏、流感、肺结核、肺炎、肺癌等，同时导致与心和肺的功能障碍有关的疾病（如心血管病），对人体健康构成较大危害。当空气中的浓度长期高于10 ug/m3，就会带来死亡风险的上升，浓度每增加10 ug/m3，总死亡风险上升4%。研究表明，空气中一些持久性有机污染物（POV3）和一些持久性有毒化学物质（PTS），既有急性毒性，也有慢性毒性，其中有些化学污染物不仅有致畸、致癌、致突变的毒性，而且还有免疫毒性、生殖毒性和发育毒性，严重影响人体的健康。氮氧化物、碳氧化物、硫化物、铅、多环芳烃等致癌有机物极易吸附在PM2.5颗粒表面，进而实现更长距离和更长时间的传播，可损害遗传物质和干扰细胞正常分裂，同时破坏机体的免疫监视功能，引起癌症和畸形的发生。PM2.5也可对染色体和DNA等不同水平的遗传物质产生毒性作用，包括染色体结构变化、DNA损伤和基因突变等。PM2.5污染引起心血管疾病发病率和死亡率增高的心血管事件主要涉及心率变异性改变、心肌缺血、心肌梗死、心率失常、动脉粥样硬化等。高水平的黑炭暴露可损害儿童认知能力，言语及非语言型能力和记忆能力均降低。 　　3.PM2.5的预防措施 　　PM2.5的严重危害以及覆盖范围广泛，对PM2.5的防治已经刻不容缓。 　　2012年2月，环境保护部和国家质检总局联合公布的《环境空气质量标准，GB 3095-2012》中明确规定环境空气中PM2.5的年平均浓度和24小时平均浓度限值分别定为15ug/m3和35ug/m3（一级标准）、35ug/m3和75ug/m3（二级标准），由此我国首次确定了大气环境空气中PM2.5的浓度限值要求。这也说明国家已经加大措施对PM2.5污染的防治。为了环境清洁，对大气PM2.5污染的防治提出以下建议：（1）工业生产是PM2.5的主要来源，因此控制工厂的清洁排放是治理雾霾天气的最主要途径。对此政府相关部门应严格执行空气质量标准，对工厂进行监督，对违规单位严厉惩罚，同时对安装净化设备的工厂给予一定的补助，增加清洁装置的使用率。（2）对污染严重的城市施行机动车限行举措，对汽车尾气的超标排放进行控制，道路洒水减少扬尘，鼓励居民步行、自行车出行，开展世界无车日宣传活动。（3）冬天尽量集中供暖，践行节能环保的生活和消费模式，杜绝露天焚烧，燃放鞭炮等污染环境的行为。（4）在我们及其他有关PM2.5的认知和防护情况的调查研究中显示，PM2.5事件在高校的知晓度并不高，推断普通民众对此事件知晓度更低，大部分人不佩戴口罩，或仅空气污染严重的天气状况下佩戴口罩。然而，佩戴口罩是人群防霾的主要措施。因此，需要有关部门通过电视、广播、杂志等大众媒体以及其他途径提高公众对PM2.5的认识，使人们主动地了解PM2.5，提高环保意识，加入到对PM2.5的防治中。（5）个人应尽量少吸烟甚至不吸烟，一次性外科口罩对PM2.5几乎没有防护作用，雾霾天气尽量不要晨练，如果一定要晨练，建议戴上真正能防PM2.5的口罩