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中职阶段学生自卑心理研究 　　摘要：中职阶段学生普遍存在自卑心理，这种不健康的心理状态时间长了会出现比较严重的后果，如心理疾病和出现一些过激的行为表现。本文通过自卑心理的产生原因、环境、教育方式等方面深入探讨，对于克服自卑心理找出一些办法，提出教育建议。 　　关键词：中职阶段；自卑；自信建立 　　中图分类号：G710 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2016）46-0240-02 　　一、自卑心理的产生 　　1.作为群体的自卑心理。中职学生在社会和家庭的角度往往被认为是失败者，长久以来会出现比较多的心理问题，像叛逆、反抗、攻击性等，还会出现较多的打架、斗殴和上课捣乱的行为，这些问题的出现很多的教师、家长会认为是学生品质差，缺乏道德。其实更主要的是心理问题，学生的心理状况不稳定，对行为的后果考虑较少，缺乏自我调控的能力。 　　2.作为个体的自卑心理。中职学生自卑的心理比较普遍，最明显的一点就是多数学生认为自己能力不如高中的学生，在就业过程中这个问题就变得更加突出，他们对自己不能合理定位和认识。另外一些学生自卑心理的危害性就更大，表现出的就是反抗和攻击性，内心自卑心理严重，害怕有任何被别人看不起的情况，一旦有人提及或者触及到自己就会出现攻击性，造成严重的后果。 　　3.教师对于学生自卑心理的调控办法较少。就一线长期工作的教师来说，教学久了慢慢会有些麻木，更多地以教师为中心进行教育而较少考虑学生情况，且教育活动中方法较少，学生出现问题后教师不能正确归因，而是一味训斥和批评。这种做法一般会出现两种后果：一是学生因害怕而有所收敛，或强迫自己去改正。二是学生产生比较强的厌烦和逆反心理，这样会对进一步的教育活动造成不好的影响。 　　二、研究方法 　　1.问卷调查法。对我校7个班学生进行问卷调查，共287人。 　　2.访谈法。对班里一个经常接老师话茬、不遵守纪律的学生进行访谈，以了解学生自卑心理产生的原因和具体表现的情况。 　　访谈地点和状态。选取在试验教室进行，未选择办公室是为了真实了解学生，减少学生因老师谈话而造成的紧张心理，保证收集材料的客观性。 　　时间选择下午2节课以后，学生情绪状态比较放松，有利于双方的深入交流。 　　三、研究结果 　　统计：调查人数为287人，作为其中一个班的班主任，我请其他班主任协助我将问卷发放到学生手中，填写完毕后请各班主任将问卷回收，回收有效问卷251份，其中有些学生病假未到有些缺勤，回收的问卷还有部分填写不完全，为无效问卷。从问卷反映出的情况来看，证明了先前的假设，学生中自卑心理比较严重，多数学生都有一定的问题。自卑心理的表现不同，原因是多方面的。 　　访谈分析：通过从这个学生的情况分析能够发现，其内心有比较强的自卑心理，这种心理发生的原因和从小的环境有关，和家庭有关，与所受的教育也有密切的关系。如小时候父亲工作忙，常年在外，自身受到的关注不够，处于父母经常吵架的家庭环境中，比较其他的孩子因为受到父母的关爱较少，自身出现自卑的心理。另一方面，在所受的学校教育中，由于长期处于老师的批评中，造成不良的心理影响，形成自卑的心理。最终的表现是，通过他对老师的对抗，通过违反纪律引起同学的关注从而实现自己心理的满足，他所出现的这些现象深层次的原因是其自卑的心理。 　　四、自卑心理的分析与对策 　　1.自卑的表现。（1）消沉。学生自卑心理最主要的表现就是消沉，具体表现是整天没精打采的，认为自己什么都不行，什么都做不好，情绪低落，对身边的人或事漠不关心，不关心集体，不参加学校和班级的集体活动，在学校生活中避免与其他同学和老师的交流沟通。（2）麻木。最主要的表现就是对什么都漠不关心，对其他的人和事充耳不闻，对自己的成绩和老师的批评呈一种无所谓的状态，有一些自闭，不愿与别人沟通，认为沟通有困难。（3）反抗。有些学生由于自卑心理会出现反抗的倾向，害怕老师提到自己，如有时老师让到讲台前讲话时会紧张出冷汗，抽搐，并且认为老师是和自己过不去，出现顶撞老师等表现，在这种情况出现时如果教师不够冷静时可能会认为学生有意出现的行为，其实是其自卑的心理在起作用。（4）攻击性。有些学生看起来比较内向，但是经常出现比较严重的打架事件，认真分析后发现这些学生的表现是不能容忍任何人提到或者有触及自己的言论，一旦出现会不计后果出现过激的行为，造成伤害事故和严重的影响。这些学生的心底比较自卑，越是自卑越是害怕别人提到任何自己的不好，表现出较强的攻击性。（5）自虐倾向。有一些学生因为自卑，感到自己改变生活或环境的能力比较弱小，只能够通过一些自虐的行为达到心理平衡，会使用烟头烫自己的手臂，还出现过用拳头打破教室玻璃鲜血淋淋的情况。挖掘这种行为深层次的原因，还是其自卑造成的心理失衡。 　　2.自卑产生的