关于近视眼的研究性学习.docVIP

关于近视眼的研究性学习报告 问题的提出 我们班好几个同学。他们常开玩笑说：“我们都是伟大的博士。”有一次听老师说现在患的人越来越多了。于是，我们决定对近视眼的情况做了一次调查。 二、 1．查阅有关于近视眼的书籍以及上网游览，了解近视眼的来历。 2．走访学生以及家长，了解有多少人患近视眼。 3．通过多种方法，了解他们为什么近视。 三、调查情况和整理资料 1．受的影响。如果父母或者上一代的父母有过近视历史的人，都很有可能会发生近视。（这条信息是从书籍看到的） 2．自身与环境的因素影响。如果不注意用眼卫生，不注意作息和书写的距离，长时间观看电视、等等，但主要是不好。 （这是姐姐的讲述） 3．我国的近视率已接近30%,小学生22.7%患有近视，初中近视率猛增到55.8%，高中生近视率达到70.3%，大学生近视比例高达80%。（这是上网浏览到的） 四、结论 １、从整体看来作业负担较重的同学占大多数，上网的也占大多数，作业负担随年级升高逐渐加重。 ２、无论是哪个年级，学生在做作业时都没有让得到充分的休息。３、近视人数虽然高于非近视人数，但不戴的占一大部分。这说明同学们对近视还不够重视。 五、我的建议 １、每日坚持远眺，坚持，并参加一些对智力有帮助的活动。 ２、学习时要有充足的阳光，光线要从左侧面方向来。不要在光线不足的地方学习，也不要在阳光耀眼的地方下看书或学习。 ３、不要睡在床上看书，也不要在走路时看书。更不要歪头偏身趴在上读书、写字。 ４、不要长时间使用，每学习１小时后，应该休息１０分钟。 ５、看电视的次数不要过多，时间不要过长，要控制１小时之内。距离不要太近，至少隔两米。1、通过这次活动我们了解了我校近视的人数，提出有预防、治疗方案，不仅使我们增长见识，还使我们对近视多了一份见识，多了一份了解。 2、锻炼了实践能力。在和近视者谈心时，在和眼科医师谈论近视者为何近视时，我们不但锻炼了口头语言能力，实践能力也相应提高。 3、拓展了视野，培养了兴趣。通过这次活动不仅学会怎样的态度和方法深有感触。这些经历将对我们以后的学习和生活有一定的帮助。 我们从中学习到许多关于眼睛的知识，有利于我们今后合理用眼有很大的帮助，对预防眼睛近视的知识有了更深的了解，体会了团队精神的意义。此次调查培养了我们多方面的能力，通过外访问，不仅培养了我们语言表达能力，还能提高人际效能，通过收集，处理信息培养我们分析问题和解决问题的能力，有助于我们养成认真严谨的科学态度，学会一些基本的探究方法和技巧，为进一步开发智力，培养我们的创新精神和创造能力，在科学精神、科学态度和科学道德形成上打下了良好的基础。 第一课时 指导老师： 包艳琴 活动目的 1、知道做眼保健操能预防近视，保护视力 2、 让学生明白一定要找准穴位，按节奏认真地做好眼保健操。 活动要点 1、知道做眼保健操能预防近视，保护视力； 2、认真地做好眼保健操找准穴位，按节奏。 活动准备 1、有关眼操挂图。 2、录音机，眼操磁带。 活动过程 1、谈话引入： 同学们，每天上午、下午的第二节课之后，先要干什么？（板书课题） 2、讨论明理。 （1）我们为什么要做眼保健操。 （2）讨论后，板书：消除眼睛疲劳，预防近视。 教师小结：左眼保健操能促进眼睛的生理功能，预防近视，对轻度近视有矫治作用，改善眼部的神经营养。所以我们要认真地做好眼保健操。 3、学习怎样做眼操。 （1）教师出示眼操挂图，对照挂图，逐节指导。 （2）学生练习做眼操。（同桌互相练习，找穴位；教师巡视、纠正） 4、总结：小朋友，这节课我们知道了为什么要做眼保健操，还知道了怎么做，你们高兴不高兴？在做操的时候要注意小手找到穴位，按节拍认真地做。希望大家能坚持每天认真地做，做操的时候要集中注意力，做完以后会感到酸胀。 5、延伸：除了做眼保健操，我们怎样做也能保护好眼睛呢？ （1）饮食：应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的食物，比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。　丰富的钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。 （2）坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。 （3）看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须