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明确目标 规划自己 ——和外语学院同学谈职业生涯规划 何宁 2011-11-29 一、什么是职业生涯规划 二、职业生涯规划的重要意义 三、如何进行职业生涯规划 一、什么是职业生涯规划 所谓职业生涯规划，就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划过程，它包括职业定位、目标设定、通道设计三部份内容。 在市场经济中，社会竞争日趋激烈，“凡事预则立，不预则废”，职业生涯规划显得十分重要，其前提是正确认识自我。因此，客观上要求大学生在高考之前就应当制定符合自身实际情况的职业生涯规划，选择满足社会发展需要和自己有兴趣的专业，上大学以后还要重新认识自我，调整自己的职业生涯规划，并积极作好知识、技能、思想、心理诸方面的准备，努力实施生涯规划。 大学生职业生涯规划，对大学生而言，就是在自己兴趣、爱好的前提下及认真分析个人性格特征的基础上，结合自己专业特长和知识结构，对将来从事工作所做的方向性的方案。大学生在走向社会前，将现实环境和长远规划相结合，给自己的职业生涯一个清晰的定位，是求职就业乃至将来职业升级的关键一环 。 案例一 刘勇是计算机专业学生。开始他想做一个软件工程师，因为这和他的专业更贴近。但是有一天他从报纸上看到，说软件工程师是一个青春职业，和年龄有很大关系，35岁以后软件工程师就面临着被淘汰的可能性，工作会不太稳定。 于是他想去卖包子，他认为他家楼下卖包子的生意很稳定。从一个想做软件工程师到想卖包子，给学校和家庭的震动都非常大。后来因为家里的反对，放弃了这个想法。于是决定去公司去应聘了，首先想到的是去做销售，因为他看到很多公司高层领导都从销售开始做的。 但是求职销售没有成功，他又回到IT业，想做IT培训老师，但是还是没有成功。 整个过程下来以后，刘勇找了很多工作，做了很多选择，但都没有成功，变得非常失望、焦虑，他觉得自己的能力不被社会所接受。人碰到焦虑的时候会去排解这种情绪，于是他去上网、玩游戏，这样可以暂时降低焦虑的情绪。毕业的时候为了逃避就业的压力，他决定考研，成为高校中的考研一族。 我们来分析一下，他的问题出自哪里呢?一个是他选择的方向，选择了适合自己的方向，求职的成功率就会极大提高。第二，他的行动要积极，能力再强的人，如果行动不积极，那也不会很快找到工作。从刚才我们分析的案例上也能看出，一方面他的求职方向变动很大，不太清楚自己适合的工作；另一方面，他的行动最后变得很消极，不是很积极。 个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的关系。随着个体价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化，每个人的职业期望都有或大或小的变化，因此它又是一个动态变化的过程。 对于个体来说，职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。个体的人生目标是多样的：生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标。整个目标体系中的各因子之间相互交织影响，而职业发展目标在整个目标体系中居于中心位置，这个目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的不同感受，影响着生命的质量。 通过调查研究，发现学生在求职准备方面呈现出几个明显倾向： 第一，在职业能力的自我评估上，许多大学生存在高估或低估的倾向，呈现出明显偏差； 第二，在职业信息的了解上，大学生们过于关注职业是否符合自身需要，却忽略了职业要求与自身素质的匹配程度； 第三，在职业准备的投入上，大多数学生比较被动。 二、职业生涯规划的重要意义 人们经常为周末度假而规划，为一次旅行而规划，甚至为一顿晚餐而规划。但是，却很少思考一下自己的一生该如何度过，为自己生命中最重要的事情——职业做个像样的规划。要知道，职业生活会占据我们人生8万小时，那么为什么不花8小时来好好规划一下呢？ 根据职业生涯发展的客观规律，职业发展的关键在前五年。你的职业成就的大小，决定于你前五年。为什么有的人在五年内就能够有所成就，而有的人沦于平庸？是什么决定了这一切？专家的答案是——职业生涯规划。社会竞争激烈，犹如百米赛跑，不能有丝毫懈怠。起点上输一寸，就会在终点上输一丈，职业生涯又如何能成功呢？ 案例二、目标对人生影响的跟踪调查 哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生。结果