深夜加油站遇见苏格拉底.pptVIP

深夜加油站遇見蘇格拉底 作者:丹.米爾曼 前世界級彈簧床錦標選手、史丹福大學體操教練、歐柏林學院教授、武術輔導員。 作者目前和妻子住在北加州，育有三個女兒和兩個孫子. 內容大意: 人生的意義和目的究竟是什麼？這是本書所要探討的核心，雖然是老掉牙的課題，但是每個人每個階段的答案都不一樣。書中的老人就像夢境中的奇遇，促使丹尼不斷地思考，最後心靈終於漸趨平靜，勇敢跨出積極的腳步。 這本書的內容非常勵志，是在敘述一位奧運體操選手的心路歷程。 書中主角年輕得志，頭上頂著驕傲的光環，直到一場重大車禍徹底改變他的人生。他遇見一位身懷絕技的加油站老人，戲稱老人為「蘇格拉底」。老人經年累月的智慧以及反覆不斷的問，也許與古代哲人蘇格拉底真的有點像。 一位聰穎、家境富裕、人生順遂，因為擁有太多而目空一切的體操選手，在某個失眠的夜晚與一位通宵營業的加油站老人相遇。 當他發現老人竟有好像是輕功般的能力可以一躍上屋頂，好奇的他希望請老人指導他，以便讓即將來臨的奧運選拔賽有所助益，沒想到老人指導他的竟是他原本意想不到，卻足以改變他的人生的『從內心開始的轉變』。 佳句： 蘇格拉底從抽屜裡取出一本舊辭典，舉在半空中，「盡量使用你擁有的任何知識，可是要看出它們的限制。光有知識還不夠，知識沒有心。再多的知識也不能滋養或支撐你的心靈，它永遠也無法帶給你終極的幸福或平靜。生命所需要的不僅是知識而已，還得有熱烈的感情感覺和源源不絕持續不斷的能量。生命必須採取正確的行動，才能讓知識活過來。」 心得： 書中描述當跨出第一步時，所會面臨到的問題，作者寫出解決的方法以及心態上的轉變。全文以超脫世俗高高在上的視角來看待主角身邊的事物。一但主角提出問題，馬上就顯得自己非常的愚笨。 看了這本書後個人最大的領受是「活在當下」，目的並不重要過程才是重點，我們是否能「活在當下」的享受每一個過程？我想很少人會注意當下這個時候的感覺。在做每一件事時，始終活在過去或未來， 常常都是想『我剛剛好高興喔。應該很少人會說我現再很高興吧?』 看完這本書之後，需要的應該是常常提醒自己「當下」是什麼感覺。 其實說來說去書中所要強調的重點就是「去除腦中所有的垃圾雜念，專注當下」還有，在接收新資訊的時候，必須把身段放低，對於每個事物都要抱著「新」的一顆心去學習，如此一來會發現收穫更多。 這真的是一本值得你看的書， 雖然剛看完會有種「所以你到底想要表達什麼」的感覺 但是多翻幾次之後會發現原來人生苦短，享受當下才是最重要的。 Question： 你真的知道你現在的目標是什麼嗎? Answer： 說實在的，就算看完這本書，我還是不知道我現在所想要的到底是什麼，但是我至少知道要如何往找到我目標的道路去走。 結論: 這本書真的非常適合我們現在這個似懂非懂的年紀看。 當然，在人生不同的階段看都會有不同的體悟。 Thank you for your listening. * Dan Millman *