第二章心理健康的生理基础.pptVIP

第二章 心理健康教育的生理基础 主讲 赵 斌 单位 教育学院 教学目标 了解青少年解剖生理特点 领会人的生理发展对心理健康的意义 识记青少年心理发展的一般特征 识记影响青少年心理健康的因素 内容导航 人的解剖生理特点 青少年心理发展的一般特征 影响青少年心理健康的因素 2.1 小学生解剖生理特点 年龄：6、7岁——11、12岁 处于两个生长发育高峰期之间的相对平稳阶段，身高每年增长4-5cm，体重平均每年增加2-3kg 男孩身高的生长高峰年龄为12岁，年增长6.6cm，女孩身高的生长高峰年龄是11岁，年增长5.9cm 从发育时间看，女生发育、身高生长和体重增加的高峰期比男生提早1-2年 运动系统的解剖特点 骨骼 脊柱的发育时间最长，一般到青春期开始才基本定型 小学生骨中的化学成分与成人不同，成人骨中的有机物和无机物的含量比例为3：7，小学生骨中两者大致各占一半，因此硬度小，柔韧性大，不易骨折，但容易弯曲变形。 肌肉 肌肉的发育落后于骨骼。八九岁时肌肉发育速度明显加快，力量加强，到青春初期十一二岁时，肌肉的发育急剧加速，这个阶段小学生能够较准确灵活地做些细致动作。 小学生循环系统的解剖生理特点 心脏、血管 心脏发育有两次较快的阶段：2.5岁以前和青春期性成熟时 心率 小学生心率比成人快，十岁后心率逐渐稳定，常参见体育锻炼的小学生，心率可相对较慢。7-8岁心率平均为85次，9-15岁为75次 小学生神经系统的解剖生理特点 脑 新生儿脑中约350-380克，第一年内发育迅速。1岁时约为950克，是出生时的2倍。6岁时脑中1200克，7-8岁大脑重约1400克，已接近成人脑重 脊髓 出生后小儿脊髓反射通路已发育完全。为使小学生神经系统正常发育，增强灵敏性、协调性，应注意加强感觉器官的训练，加强体育活动及适当的劳动锻炼 中学生的生理解剖特点 霍尔把这一时期称为“暴风雨时期”或“心理危险期” 中学生身体发育特征 体态骤变 机能增强：肌肉、神经系统、血压、心率等 身体素质提高 性发育成熟 大学生生理解剖特点 各项生理功能进一步增强 2.2 青少年心理发展的一般特征 小学生心理发展一般特征 注意特点 感知觉特点 记忆发展特点 想象发展特点 注意特点 注意不稳定、不持久，难于长时间注意同一事物，容易为一些新奇刺激所吸引 注意范围小，不善于分配自己的注意。研究表明，小学生只能注意到2-3个客体，而成人能同时注意4-6个客体 感知觉特点 感知事物比较笼统、不精确，注意到孤立现象，看不出事物之间的联系和特点，对时间和空间概念比较模糊 记忆发展特点 从无意识记向有意识记发展。小学三年级开始，有意识记占主导地位 从机械识记向意义识记发展。低年级仍是机械识记为主，中高年级学生意义识记逐渐占据主导地位。总之，小学僧阶段是记忆迅速发展的黄金时代，家长要激发孩子记忆的积极性，促进他们的记忆力发展 想象发展特点 向正确地、完整的反映现实过渡，低年级学生的想象与学龄前儿童有点类似，仍以无意想象为主，而中高年级学生再造想象趋于完整，有意想象的成分大为增加 具有主观性和具体性 想象的形象还具有片段、模糊的特点 高年级学生想象的创造成分增多 中学生心理发展特点 过渡期 少年期和青年初期的过渡。相对于以前的幼稚期，标志着个体真正开始成为独立的社会成员 闭锁期 易对同龄同性别特别是“知己”说心里话 社会性 是社会性发展的重要时期，也是品德发展的重要阶段 动荡期 思想比较敏捷，但也易走极端 大学生的心理发展特点 发展亲密感避免孤独感 有自己的主见、思维比较成熟 开始思考职业、婚恋等人生问题 强烈期望与现实之间的矛盾 2.3影响小学生身心健康的因素 遗传因素 营养因素 家庭环境因素 学校教育因素 社会环境因素